doremiのブログ。

doremiのブログです。

毎日、ほっこりするようなエッセイを書いています。

遊びに来てくれてありがとう。
雨の時はどうしていましたか?
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    昨日、お掃除の方と雨、ホントに降るんですかね、と話していた。

     

    午後3時に前が見えないほどのどしゃ降りになった。

     

    雨の時はどうしていましたか?と聞くと、

     

    歩いてとなりまちまで帰るんだけど、

     

    びしょ濡れになるし、雨が止むまで、

     

    休憩室にいましたよ、と答えた。

     

    今日は少し涼しいですか?と聞くと、

     

    湿度が低くてね、気温も少し低いようで助かります、という。

     

    家のマンションのお掃除の方たちは働き者で、みんなで

     

    感謝しているんだ。

     

    月、水、木の方も、火、金、土の方も徒歩で来られる。

     

    以前、ケガで一人辞めた時、駅から距離があるからか、

     

    中々次の人が決まらないという話を聴いた。

     

    今日まで担当の方はとなりまちから片道40分くらい、

     

    歩いてこられるという。電車やバスでも通勤できるけど、

     

    おやすみの時は山登りをするようなタイプで、歩くのが

     

    苦にならないとおっしゃる。後者の方は、他の曜日の仕事でも、

     

    電車には乗らず、結構遠くまでも歩いて行くと話していた。

     

    今年の夏は暑かったので、大変だったと思います。

     

    お掃除の方はいつもは3時までで、昨日も帰ろうとしたら、

     

    物凄い雨になったそうです。

     

    夏のおやすみの日には北アルプスに行ってきて、そこは

     

    景色が良くて涼しかったですよ、と笑顔だった。

     

    人は年齢を重ねるものだけど、いつまでも若々しくいられるのは

     

    アクティブであることと、歩くことを大事にしているからかな、と思う。

     

    お掃除の方と他愛ない話をしたりするのも、愉しくて大好きです。

     

    管理人さんもきれい好きで、働き者で、すごくきちんとした方です。

     

    そういう方たちに恵まれているなぁといつも感謝しています。

     

    燃えるごみの日には、カラス対策で早く来てくださいとお願いしてから、

     

    朝は5時半には出勤しているらしく、なかなかできることではありません。

     

    土曜日はそんなに早く来る必要はないけど、クルマが路駐されることが

     

    多くて、掃き掃除ができなくなるので、5時半に来ていますとのことだった。

     

    スタートが速いので、残業もたくさんしているみたい。アタマが下がります。

     

    いつもきれいな気持ち良い環境で暮らせるのは、縁の下の力持ちみたいな

     

    彼らの貴重なお働きがあってこそ、と思うと、感謝の気持ちでいっぱいに

     

    なります。ありがとうございます。おかげさまです。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛をしみじみと感じています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    11:05 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
    Hot & Humid
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      良い風が吹いていて、

       

      あんまり暑くないなと思って出かけたけど、

       

      帰りはこれ以上ないというほど汗だくになった。

       

      ホントはタクシーに乗った方が良いくらいの大荷物。

       

      近所の店に先に行き、いつもの店に後で寄ったので、

       

      タクシー乗り場に行くのがめんどくさかった。

       

      そこに行くくらいの感覚で家に帰れる。

       

      今日は病み上がりなので大切な人にクルマ出してほしいと言ったけど、

       

      タイミングが合わなくてクルマは出せなかった。

       

      いつもの店の駐車場に迎えに来てくれたら、

       

      乗って帰ることはできたと思うけど、

       

      クルマがなかったので、間に合わなかったんだな、と思った。

       

      カンカン照りで暑かったけど、リュックに牛乳と料理酒とみりんが入り、

       

      近所の店で買った父のお豆腐や納豆、バナナなどを持つとズシリと重かった。

       

      今朝は珈琲トレーニングもしたし、ストレッチも終わったので、

       

      良い有酸素運動になった。

       

      帰ってきてすぐ、ガス欠のような気がして、

       

      薄皮クリームパンを2個食べ、アイスミルクティをゴクゴク飲んだ。

       

      炎天下出かけた後は、牛乳を飲むと熱中症対策になることを

       

      思い出したので、最後に牛乳を飲んだ。

       

      父のお豆腐などを冷蔵庫にしまって、

       

      お風呂に入ることにした。

       

      今日は水曜なのに、木曜みたいな気がして、

       

      お風呂掃除を念入りにしてしまった。

       

      まぁ毎日やっても良い事なので良かったかな。

       

      土曜日は私が夜、牛乳を買いに行ったとき、

       

      大切な人が打合せなしで駅まで来てくれて、

       

      声をかけなかったので、私が気付かず通り過ぎてしまい、

       

      あれ、行っちゃったよ!という事があった。

       

      サプライズ好きかもしれないけど、

       

      今までなかったことなので、

       

      今日は荷物多くなりそうだな、という時で

       

      クルマ出せるときは、ここにいるからねと

       

      言ってくれたら助かるな。

       

      今日は朝のライ麦パンのチーズトーストに

       

      パンプキンサラダを乗せて食べたので、

       

      朝ごはんはしっかり食べたという感覚があった。

       

      今日ホントに大変そうだったので、

       

      クルマ出せばよかった、と反省しているみたいだけど、

       

      終わったことはもう済んだことだから、気にしなくていいよ。

       

      雨に降られずに、無事に元気に帰ってきたんだから、

       

      これからに生かせばいい。

       

      未来のことも今クヨクヨ考えても不安や心細さが募るばかり。

       

      ネガティブになりそうになったら、パッと気分転換して、

       

      絵を描くでも音楽を聴くでも歌を唄うでも良いから、

       

      考えるのをやめてね。

       

      今日出来なかったことは、今度そういう風にしないと決めれば、

       

      すごく良い失敗だったことになる。ポジティブに生かそう。

       

      大丈夫、うまくいくから。

       

      雨凄かったね。あの雨に降られずに済んだなんて

       

      守られていたとしか思えません。

       

      ホントは天気予報ではお昼に雷雨という事だった。

       

      父がもうすぐ駅に着く、という時に

       

      あの前が見えないような斜めに降る雨が止むなんて

       

      運が良いとしか言いようがありません。

       

      雨が降ったことで気温が下がるんじゃないかな。

       

      今日、最高気温、何℃だったんだろう。

       

      ものすごく暑かった!!!

       

      終わり良ければすべて良し!!!

       

      神さまはいるんだねぇ。

       

      眼に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて

       

      今日があること、心から感謝申し上げます。

       

      ありがとうございます。おかげさまです。

       

      たくさん、たくさん、ありがとう。

       

      愛を燦々と受け止めています。

       

      ありがとうね。

       

      愛しているよ。

      16:01 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
      起きれなかった。
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        朝、天気予報を見るために起きた。

         

        窓を開けて、空気を入れ替えた。

         

        天気予報を見たけど、いかにも眠い。

         

        7時からはBSプレミアムで大好きな岩合光昭さんの

         

        「世界ネコ歩きミニ」だったが起きていられない。

         

        たまらずに眠った。

         

        父から電話がかかってきて起きた。

         

        時計を見ると朝ドラも終わってしまった時間帯。

         

        ビックリした。

         

        悪い夢を見たからかなぁと思った。

         

        電話が鳴ったとき、目覚ましだと思って切ってしまった。

         

        台風は大きな爪痕を残しながら去っていったみたい。

         

        あさイチは休みで、台風情報をやっていた。

         

        台風の影響でケガをした方が一日も早く回復されることを

         

        心から祈る朝です。

         

        最近は「腹八分目」を心がけていて、

         

        朝ごはんも「アルティザンの食パン」一枚だけにしました。

         

        白鵬が昨日の大相撲初日で完敗して、

         

        今日から休場というニュースを観ました。

         

        期待していただけに残念です。

         

        でも、強い横綱の白鵬があっけない負け方をするときは

         

        体調が悪いとかどこかケガしているとか理由があるんだよね。

         

        今場所こそは優勝を、と誰よりも思っていたはずだから、

         

        白鵬本人が一番、無念なはずです。回復を祈りましょう。

         

        たくさん、たくさん、ありがとう。

         

        愛を溢れるほど感じています。

         

        ありがとうね。

         

        愛しているよ。

        11:01 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
        夏が戻ってきた!
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          暑いねぇ。

           

          お天気が良いのは良いけど、

           

          気温が高くて、屋上に行ったら、

           

          太陽がぎらぎら輝いていてジリジリ肌を焼くような感じでした。

           

          私も子どものとき、牛乳を水代わりに飲んでいたので、

           

          最近、牛乳の売れ行きが良いというのは

           

          わかるような気がします。

           

          東京のJR目黒駅前で恒例の「秋刀魚祭り」が開催されたようで、

           

          7000匹の秋刀魚が無料で炭火で焼かれたそうです。

           

          大切な人が東京に住んでいた時は、この秋刀魚祭りに行くのが

           

          愉しみだと話していたなぁ。

           

          秋刀魚は今年、不漁だということで、それでも愉しみに来てくれる

           

          お客さんのためにがんばったのでしょうね。アタマが下がります。

           

          今日は近所で五目寿司を作ったみたいで、良い匂いがしました。

           

          お寿司ごはんは元気が出るよね。

           

          たくさん、たくさん、ありがとう。

           

          愛を燦々と受け止めています。

           

          ありがとうね。

           

          愛しているよ。

          15:12 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
          お財布と相談だ。
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            駅中に「551」がある場所に行くときは

             

            「豚まん」と「焼売」を欠かさず買うけど、

             

            今回はスルーしても良いようだ。

             

            金曜から始まる予算を前倒しして、

             

            玉ねぎ、にんじん、じゃがいもなどを買った。

             

            昨日はいつもの店に行き、片栗粉と干し椎茸を選んだ。

             

            雑費からユニクロの商品代を払ったが千円足りなかったので、

             

            食費から捻出した。実は明日から来週の木曜までの予算で、

             

            その中で牛乳も他に必要なものも買わないといけない。

             

            今日は「三元豚の味噌漬け」も届いたし、毎回必ず行っていた

             

            「五穀七福」の「五穀豊穣パン」も冷凍庫にぎっしりある。

             

            今日は駅ビルの「ライ麦パン」をチーズトーストにしたので、

             

            明日は「アルティザンのパン」を解凍して、バターを塗って、

             

            いちごジャムを付けるのだ。

             

            朝、洗濯ものを干しに行くときに、お隣の奥さんがご夫婦で

             

            日課のウォーキングから帰っていらした。汗びっしょりだった。

             

            台風から湿った空気が流れ込む影響で、気温が高いだけじゃなく

             

            蒸し暑いのがつらいですね。秋になったというのに・・・・・

             

            たくさん、たくさん、ありがとう。

             

            愛を深々と感じています。

             

            ありがとうね。

             

            愛しているよ。

             

            14:45 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
            ジリジリ焦げるような。
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              お昼に屋上に洗濯もの取りに行ってきた。

               

              陽射しが熱くジリジリ焦げるようだった。

               

              カンカン照りで熱中症になりそうな時間帯は

               

              仕事している方が良さそうだ。

               

              今日はダンフィルの枕と「プレミアムSUSU」という

               

              バスマットと「コアスリマー」という腹筋のエクササイズをやる

               

              器具が到着した。枕はあたらしいのが届いたら、毎日使っている

               

              おなじくダンフィルの洗える枕はカバーごと、大切な人に

               

              プレゼントするつもりだった。きちんとした袋に入っていたので、

               

              そこに愛用の枕を入れた。洗濯機で洗える。カバーは永年愛用してたから

               

              穴が開いてるところがあるけど、すごく触り心地が良いものだ。

               

              何度も何度も洗って、屋上に干した。

               

              「プレミアムSUSU」というバスマットは2枚届いた。一枚欲しいな、と

               

              言うので、良いよ、とラベンダーの方をあげることにした。水色は

               

              自分で使う。これは乾燥機がダメ。繊維の関係で溶けてしまうそうだ。

               

              ネットに入れて洗濯機で洗って、ベランダなどに干す。

               

              昨日、楽天のスーパーセールで足りないサプリと雑穀米を注文した。

               

              今朝、いつも頼んでいる珈琲豆が安くなっていたので、それも

               

              注文した。今朝は「梅干し23穀米」を炊いたんだよ。

               

              早起きした日は、気温が低いうちにと思って、たっぷり水やりをした。

               

              「コアスリマー」という器具は気持ちよくて、何回もやってしまう。

               

              ずっと興味があったものだ。

               

              消費税が10月から10%に上がるけど、だからと言って、ストックがあるものを

               

              買いこむことはない。最近、青汁とサプリのストックの整理をして、足りないな

               

              と思うものだけ6か月分ずつ買った。予算もあるしね。

               

              たくさん、たくさん、ありがとう。

               

              愛を溢れるほど感じています。

               

              ありがとうね。

               

              愛しているよ。

               

               

              14:12 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
              カンカン照り。
              0

                午後3時くらいから雨という予報だったけど、

                 

                今の処、雨の降る気配はない。

                 

                カンカン照りという感じだ。

                 

                お昼にお隣の奥さんが帰ってきて、

                 

                「暑い!!!」と言った。

                 

                私も昨日は汗びっしょりになった。

                 

                母が仕事は何としても、最初に終わらせないと、

                 

                買いものなんか行けないわよ、というのだ。

                 

                私は遅くならないように、仕事が途中でも

                 

                買い物に行く事が多かった。

                 

                思考が中断されるので、良くないみたい。

                 

                揚げてもらった、と言ってコロッケをくださった。

                 

                それから、おいしかったので、とおかきをくださった。

                 

                以前は「水野屋さん」とかで揚げたてのコロッケを

                 

                買うこともあったが、最近はあまり買わないかも。

                 

                昨日は暑かったからか、がんばったからか、ちょっと

                 

                スタミナがないような感じで、夜は無性に餃子が食べたかった。

                 

                今度、みんなが集まるような時に、「翡翠餃子」作るね。

                 

                にらとネギと合挽肉を入れる。風邪なんか治っちゃうよ!

                 

                たくさん、たくさん、ありがとう。

                 

                愛をしみじみと感じています。

                 

                ありがとうね。

                 

                愛しているよ。

                15:49 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                残暑厳しき折。
                0

                  朝晩涼しくなって、喜んでいたら、

                   

                  また気温が高くなり、暑いだけでなく、

                   

                  蒸し暑くて、夏が戻ってきた感じだ。

                   

                  過ごしやすくなったと思ったら、

                   

                  ギラギラ太陽が照り付ける感じなので、

                   

                  バテてしまっている人も多いだろう。

                   

                  我慢しないで冷房入れることは大事だね。

                   

                  父の好きな「なでしこ」が弱っている。

                   

                  毎日、水やりして、声掛けをしている。

                   

                  あまりにも暑いのかな。

                   

                  母が夏でも3日に一度くらいしか水やりをしないと言ったので、

                   

                  その水不足も影響しているかもしれない。

                   

                  昨日の夜は熱帯夜だったみたいで、

                   

                  途中で暑くてエアコンを入れた。

                   

                  今日はゆっくりしていたので、

                   

                  朝一番、まだ気温の低い時間に水やりができなかった。

                   

                  朝が良いという。

                   

                  明日は雨なんだよね。

                   

                  今日は洗濯して屋上に干している人が多かった。

                   

                  良いお天気で嬉しいね。ちょっと暑いかな。

                   

                  ウォーキングしたりジョギングしたりするなら、

                   

                  炎天下ではなく、朝晩の涼しい時間帯が良いようです。

                   

                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                   

                  愛を深々と感じています。

                   

                  ありがとうね。

                   

                  愛しているよ。

                  15:40 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                  Hot & Humid
                  0

                    外から帰ってきた人が

                     

                    蒸し暑いですねぇと言った。

                     

                    晴れると聞いていたけど、

                     

                    一雨来るかもしれないな、とつぶやいた。

                     

                    六甲山の方に雨雲がかかっていて、

                     

                    でかけるので、雨が降っては大変と

                     

                    洗濯ものを取り入れてきた。

                     

                    雷注意報が出たりしていると、

                     

                    洗濯ものを屋上に干すのは

                     

                    やめておこうかなと思う人が多いらしく、

                     

                    今日は家以外は一人も干していなかった。

                     

                    厚手のバティックのロングスカートが

                     

                    まだちょっと乾いていなかったけど、

                     

                    あとは気持ちよく乾いていた。

                     

                    ロングスカートだけベランダに干して、

                     

                    靴下などは取り入れて畳んだ。

                     

                    朝ごはんが早かったので、

                     

                    お昼はおなかすいてしまった。

                     

                    昨日、半分でおなかいっぱいになった

                     

                    中華料理、今日は一人前食べた。

                     

                    おいしかったな。

                     

                    ユニクロに返品に行くのがあるのと、

                     

                    郵便局で入金する仕事がある。

                     

                    ドライのTシャツの白を着た。

                     

                    白は爽やかだねぇ。

                     

                    エアリズムのブラキャミを着ると

                     

                    カッコイイ感じだ。

                     

                    朝は段ボールを片付けようと思って、

                     

                    中身を全部出した。サプリと青汁だったので、

                     

                    収納ボックスを出して、その中に整理して入れた。

                     

                    母がいつも部屋に来ると、段ボールに囲まれているのは

                     

                    エレガントじゃないわ、と言っていたのだ。

                     

                    ベージュの豹柄の収納ボックスなので、

                     

                    部屋の片隅に置いてあっても様になる。

                     

                    中身を整理していたら、ドライのTシャツを

                     

                    何枚か卸そうという気持ちになった。

                     

                    白はその中のひとつ。

                     

                    朝、掃除したりしていたら、汗びっしょりになった。

                     

                    着替えて、珈琲を淹れてトレーニングをした。

                     

                    何となく置いてあった段ボールが無くなると、

                     

                    こんなにスッキリするんだな。

                     

                    母に段ボールを片付けました、とメールした。

                     

                    よくがんばりました!と返事が来た。

                     

                    いつやるんだろうと思っていたみたい。

                     

                    大切な人が数年かけて集めてきたプレゼントを

                     

                    近日中に取りに来て、ますます部屋の中が

                     

                    スッキリするなぁと思う。

                     

                    何度もクルマで往復しないといけないんじゃないかな。

                     

                    手紙もたくさん入っているから、愉しみにしていてね。

                     

                    スケッチブックも2冊ある。

                     

                    今朝は思いがけず早起きをして、そのまま眠らずに

                     

                    今に至る。あんまり眠くないんだ。

                     

                    駅ビルに行こうと思っていて、その前に仕事を終えようと

                     

                    がんばっているところ。コツコツやるしかないですね。

                     

                    洗濯ものがにわか雨に遭わずに取り入れられて運が良いです。

                     

                    目に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて

                     

                    今日があると思うので本当に感謝しています。

                     

                    ありがとうございます。おかげさまです。

                     

                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                     

                    愛を溢れるほど感じています。

                     

                    ありがとうね。

                     

                    愛しているよ。

                    12:57 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                    覆水盆に返らず。
                    0

                      終わったことについて、

                       

                      あれがこうだったらよかったのに、と言っても

                       

                      状況は変わらない。

                       

                      トントン拍子に進む日というのがあるのと同じように

                       

                      何をやってもうまくいかない日というのも存在する、と

                       

                      本に書いてあった。

                       

                      日頃の行いが悪いから、ではなくて、

                       

                      今日は冷静に全体の状況を見て、

                       

                      焦って動かない事、という事らしい。

                       

                      どんなにプラスのパワーを貯めていても、

                       

                      そういう日は誰にでもあるそうだ。

                       

                      あれがいけなかった、こうすればよかった、と

                       

                      幾ら言っても、もう一度やり直すわけにもいかない。

                       

                      今度、同じような状況になったら、

                       

                      今日のように後悔しないように

                       

                      先手先手で動けばいいだけの話。

                       

                      そう思ったら、そうかと納得がいきました。

                       

                      生きていると色々なことがあるね。

                       

                      良かったことを思い出して、

                       

                      数えて、そんなに悪い日じゃないな、と理解しよう。

                       

                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                       

                      愛を深々と感じています。

                       

                      ありがとうね。

                       

                      愛しているよ。

                      17:46 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                      止まない雨はない。
                      0

                        大雨になるとは聞いていたけど、

                         

                        想像を遥かに超える激しい雨だ。

                         

                        海は霧で霞んでまったく見えない。

                         

                        今日はずっと、こんな雨かなと思っていたら止んだ。

                         

                        海も見えるようになった。霧が一瞬で吹き払われた。

                         

                        今朝はね、デンマーク産のいちごジャムを

                         

                        ひさしぶりに食べたよ。恵美さんのライ麦パンを解凍して、

                         

                        トーストしてバターをつけた。朝に糖分を摂ると、血糖値が

                         

                        上がって、グンと元気になるみたいだね。

                         

                        一日おきに味わいたいなと思ったよ。

                         

                        やっぱり、このジャムは世界一だな。

                         

                        ブルーベリージャムが先日、紹介されたけど、

                         

                        9月に届くのが待ち遠しい。

                         

                        「やまない雨はない」と言うけどホントだね。

                         

                        空が明るくなって、泣いたカラスがもう笑ったという雰囲気だ。

                         

                        蝉が思い出したように鳴き始めた。

                         

                        今日は乙女座の新月。特別な節目という感じがするな。

                         

                        素晴らしい日になりますように。

                         

                        もう、このまま止まないのではと思うほどの激しい雨が

                         

                        あっけなく上がったので、あなたに良きことが雪崩の如く起きます。

                         

                        朝は珈琲トレーニングをしてストレッチを終えたよ。

                         

                        気持ち良かったな。

                         

                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                         

                        愛を溢れるほど感じています。

                         

                        ありがとうね。

                         

                        愛しているよ。

                         

                         

                        11:04 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                        Started Raining
                        0

                          空が暗くなったと思ったら、

                           

                          大粒の雨が降り始めた。

                           

                          秋雨前線の活動がまた活発になったのかな。

                           

                          カミナリが轟いて、わりと激しい雨だ。

                           

                          晴れている時間も長く、洗濯ものを屋上に干す人もいたので、

                           

                          今日は大丈夫なのかと思った。

                           

                          ツバメは雨なんて全然平気なんだね。

                           

                          だんだん勢いを増し、横殴りの雨になった。

                           

                          通勤・通学の人は困るだろうな。

                           

                          この雨が一時的なもので、また小雨になるといいね。

                           

                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                           

                          愛をしみじみと感じています。

                           

                          ありがとうね。

                           

                          愛しているよ。

                          16:57 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                          ミネラルウォーターを買ったよ。
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                            朝、飲み物をペットボトルに入れてくるのを忘れて、

                             

                            ドラッグストアでミネラルウォーターを買った。

                             

                            でかけるのが10時で戻るのは1時すぎになるので、

                             

                            買っておいた方が良いだろうと思った。

                             

                            いつもの店で、一番感じが良いスタッフの方が

                             

                            レジを打ってくれた。うれしかった。

                             

                            朝、体組成計の値がとても良かった。

                             

                            薬を半分に減らしたけど、昨夜はぐっすり眠れた。

                             

                            最近、熱帯夜ではなくなったというので、

                             

                            エアコンを入れずに扇風機だけにしているけど、

                             

                            途中で汗びっしょりになる。

                             

                            今日は4時ごろ、エアコンを入れた。

                             

                            それからはぐっすり眠れたように思う。

                             

                            雨は激しくなったり、小雨になったりリズムを変える。

                             

                            電車に乗っているとき、すごい雨だな、と思ったけど、

                             

                            最寄り駅で降りると、そうでもなかった。

                             

                            雨が降ってきたので、タクシーを使う人が多いだろうと

                             

                            わりとたくさん待っている車がいた。

                             

                            傘を持っている人は、これくらいの雨では歩くようで、

                             

                            運転手さんが人待ち顔をしていた。

                             

                            歩いていたら、空車のタクシーとも何台もすれ違った。

                             

                            朝ごはんの後は、アイスのカフェオレを楽しみにしているけど、

                             

                            今日は珈琲を我慢しても眠りたかった。

                             

                            先ほど、ようやく珈琲を淹れて、トレーニングをした。

                             

                            気持ち良かったな。すこし目が覚める感じ。

                             

                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                             

                            愛を燦々と受け止めています。

                             

                            ありがとうね。

                             

                            愛しているよ。

                            16:29 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                            とらえ方の違い。
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                              数か月ぶりに夜、熱帯夜ではなくなり、

                               

                              日中も良い風が吹いて過ごしやすくなったので、

                               

                              お掃除の人に朝晩はだいぶ違いますか?と聞いた。

                               

                              昼間は風が出てきたようだけど、

                               

                              夜は家にいると蒸し暑くて、

                               

                              涼しくなったという実感ないですわ、と答えていた。

                               

                              私は昨晩、冷房を入れずに、扇風機だけで眠った。

                               

                              ちょっと用事があって、めずらしく夜中起きていたけど、

                               

                              冷房なしでも、暑くて起きちゃうと言うことは無かった。

                               

                              朝までぐっすり。良く眠れたという感じだった。

                               

                              良くある例で、コップに水が半分ある。

                               

                              まだ半分もある、という人と

                               

                              もう半分しかない、という人がいる。

                               

                              秋の気配を感じて過ごしやすくなったと喜ぶ人と

                               

                              まだまだ、と思う人がいる。

                               

                              そのとらえ方によって世界は色を変える。

                               

                              私は物事の良い面を探して、良かったね、という方でありたい。

                               

                              今日はファッションショーをしているときと、

                               

                              トレーニングをしているとき、汗だくになったけど、

                               

                              きっと夜、お風呂が気持ち良いだろうなと思ったら

                               

                              うれしかった。

                               

                              朝、体組成計の値がグンと良くなっていて、

                               

                              冷房切ったからかもしれないな、と思った。

                               

                              体組成計くんにありがとうね、とお礼を言って撫でた。

                               

                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                               

                              愛を深々と感じています。

                               

                              ありがとうね。

                               

                              愛しているよ。

                              15:44 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                              まずは水分補給。
                              0

                                朝起きたら、水分補給でお茶を飲む。

                                 

                                今日はそれを忘れて、植木の水やりをしたり、

                                 

                                屋上に洗濯ものを干しに行った。

                                 

                                汗だくになって、なんか調子悪いなぁ、

                                 

                                なんでだろうと考えたら、お茶を忘れていた。

                                 

                                朝起きた時は脱水症状になってることも多いから、

                                 

                                きちんと水分補給しないといけないね。

                                 

                                いつもは忘れないんだけど、

                                 

                                やることがいっぱいあって

                                 

                                順番がわからなくなったかも。

                                 

                                今朝はプラスチックの資源ごみを出す日で、

                                 

                                お盆休みに近くなっているので、

                                 

                                いつも夕方近くに収集だけど、

                                 

                                今日は早いかも、と思った。

                                 

                                水分補給はのど渇いたときは遅いそうです。

                                 

                                早め早めを心がけましょう。

                                 

                                たくさん、たくさん、ありがとう。

                                 

                                愛を満ちるほど感じています。

                                 

                                ありがとうね。

                                 

                                愛しているよ。

                                14:12 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                朝から暑いね。
                                0

                                  昨日は過ごしやすかったが

                                   

                                  今日は朝から暑い、という感じ。

                                   

                                  植木の水やりや部屋の掃除をしたら、

                                   

                                  汗びっしょりになった。

                                   

                                  髪を洗わずに、身体だけ洗った。

                                   

                                  サッパリした。

                                   

                                  朝ごはんを食べて珈琲トレーニングしたことも

                                   

                                  関係しているかもしれない。代謝が良くなってね。

                                   

                                  お昼は野菜炒めが食べたくて作った。

                                   

                                  こういうものが食べたかった!という感じで

                                   

                                  五臓六腑に染みわたる味だった。

                                   

                                  毎度おなじみ「五目卯の花」も作ったよ。

                                   

                                  今日は牛蒡の風味が生きていて、美味しかった。

                                   

                                  毎回同じように作るけど、ちょっとずつ味が違う。

                                   

                                  今日は買い物に行かないので、家でゆっくり。

                                   

                                  もう屋上に干した寝具なども取り入れた。

                                   

                                  畳んで元の場所にしまったよ。

                                   

                                  夕立が来ると、この暑さがすこし和らぐのかなぁと思う。

                                   

                                  雨が全然降らないのも、問題だったりするよね。

                                   

                                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                                   

                                  愛を溢れるほど感じています。

                                   

                                  ありがとうね。

                                   

                                  愛しているよ。

                                  13:52 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                  サヨナラの時が来る。
                                  0

                                    植物は苗に元気が残っていると、

                                     

                                    蘇ることもあるけど、

                                     

                                    もう寿命という時もあるんだね。

                                     

                                    母のシクラメンがアリの巣になり、

                                     

                                    やられたときもそうだったけど、

                                     

                                    植物は何とか葉を茂らせて再生しようとする。

                                     

                                    でも弱ってきたところに入り込んできたアリの方が

                                     

                                    繁殖力が強くて、苗をだめにしてしまう。

                                     

                                    ペチュニアは母の友人が遊びに来た時、

                                     

                                    持ってきてくれた苗で大事にしていた。

                                     

                                    母に聞くと一年草とのことである。

                                     

                                    お母さんの好きな散歩道では、いつも満開じゃない、というと

                                     

                                    枯れることもあって、そのたびに差し替えているのよと答えた。

                                     

                                    そうだったのか。

                                     

                                    それから例えば吊るしたり、掛けたりするタイプのものは

                                     

                                    ベランダに直接置いているものよりも直射日光の灼熱の影響を

                                     

                                    受けないので丈夫で長持ちするそうだ。

                                     

                                    夏の植木の水やりの方法を読んでいたら、

                                     

                                    ベランダは夏は50℃くらいになるので、

                                     

                                    台の上に置いたり、直射日光を避ける日よけを作ったり、

                                     

                                    レンガやすのこなども活用して、その上に置くなど

                                     

                                    配慮も必要だと書いてあった。

                                     

                                    植物は何も言わないけど、じりじり焦げるような暑さの中で、

                                     

                                    じっと耐えているんだね。

                                     

                                    今年の夏は梅雨が明けてから特に酷暑になっている感じがする。

                                     

                                    私たちはエアコンを使ったり、水を飲んだりできるけど、

                                     

                                    植物は暑さを避けることもできない。今まで元気だった鉢が

                                     

                                    アリの標的になってしまうほど弱ってしまったことに衝撃を

                                     

                                    隠せない。少しでも暑さを和らげるための対策を何一つ取れず、

                                     

                                    つらい思いをさせたねと心から謝りたい気分だ。ごめんね。

                                     

                                    力不足で。今朝、ペチュニアとも別れを告げて、ホントに

                                     

                                    大事に育てていたので、さみしいです。

                                     

                                    色々なことがあるなぁ。

                                     

                                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                                     

                                    愛をしみじみと感じています。

                                     

                                    ありがとうね。

                                     

                                    愛しているよ。

                                    14:22 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                    ベランダ。
                                    0

                                      昨日、アリの巣になっていたシクラメンをすべて処分し、

                                       

                                      今日はペチュニアを処分した。それから、ベランダに水を撒いて、

                                       

                                      ブラシでこすって掃除をした。

                                       

                                      今まで、当たり前のようにあった植木がなくなって、

                                       

                                      なんだか心に穴が開いたようだ。

                                       

                                      それでも、土に還す方がアリにとっては良いんだもんね。

                                       

                                      朝は水を飲むより先に、ベランダの掃除と水やりをした。

                                       

                                      ものすごく眠い日で、朝起きるのが遅くなってしまった。

                                       

                                      ごみはちゃんと早朝に出したけれど・・・・・

                                       

                                      ぐっすり眠って物凄く元気になった。

                                       

                                      姉の家族の飼っている黒猫のヤマトが噛みつくようになって、

                                       

                                      にゃーにゃー啼いても誰にも相手にされない。ほんとは

                                       

                                      ストレスが強くなっているとか、そういうことかもしれないから、

                                       

                                      獣医さんに診せた方が良いような気がするけどな。以前は抱っこ

                                       

                                      されるのが好きな猫だった。姉の旦那さんが左手を噛まれて、

                                       

                                      腫れあがって結構治るのに時間がかかったみたい。もともとは

                                       

                                      野良猫なので、気性が激しいというのはあるみたい。

                                       

                                      ものすごくきれいな猫なんだけどね。

                                       

                                      噛みつき猫と呼ばれて何だか可哀そうだ。

                                       

                                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                                       

                                      愛を溢れるほど感じています。

                                       

                                      ありがとうね。

                                       

                                      愛しているよ。

                                      13:37 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                      知らなかった!
                                      0

                                        塩麹とか甘酒を作ろうと思って

                                         

                                        昨日の夜、麹を注文した。

                                         

                                        今日サイトを見てみると、

                                         

                                        ポイント9倍になってる。

                                         

                                        昨日は4倍とかだった。

                                         

                                        5のつく日の方がお得なんだね。

                                         

                                        知らなかった!!!

                                         

                                        まぁいいや、1080円とかなので。

                                         

                                        塩麹は作ってみて、うまくいくようなら

                                         

                                        続けて作ると思うけど、ポイントアップなので、

                                         

                                        買い足しておくというようなものでもない。

                                         

                                        甘酒はヨーグルトメーカーの専用容器が月末に届くので、

                                         

                                        その時にためしてみるつもり。

                                         

                                        麹をその店で買うことに決めたのはレシピが付いているから。

                                         

                                        塩麹を使ったレシピとかもサイトで紹介されていて、

                                         

                                        カラフルで分かりやすくて凄いな、と思った。

                                         

                                        塩麹、自分で作れるのは嬉しいな。

                                         

                                        甘酒もきっと美味しいだろう。

                                         

                                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                                         

                                        愛をしみじみと感じています。

                                         

                                        ありがとうね。

                                         

                                        愛しているよ。

                                        14:57 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                        髪を後で洗うっていうのはどうなの?
                                        0

                                          とりあえず汗だけ流したいとか

                                           

                                          色々な理由で髪を洗うのは後回しにしたことが

                                           

                                          何度かある。今日はでかけると思った。でも、

                                           

                                          明日にしようと決めたので、洗っておけば良かったと悔やんだ。

                                           

                                          特に今日は一家団欒でハンバーグディナーの予約が入ってる。

                                           

                                          もう下ごしらえできたけど、昨日みたいに髪も洗っちゃうと

                                           

                                          一石二鳥だね。もうでかけないぞ、と決めればよかった。

                                           

                                          これからはそうするね。

                                           

                                          お父さんがすぐおなかすくタイプなので、夜ごはんは早いほど

                                           

                                          歓迎されることを忘れていた。

                                           

                                          今、絶賛、仕事中だし、夜はお風呂にも入るし、

                                           

                                          夕食は7時頃になりそうだな。

                                           

                                          いろいろためしてみると、これからはこういう風に

                                           

                                          改善しようという点もみつかる。失敗も今後のためには

                                           

                                          重要な気付きとなる。

                                           

                                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                                           

                                          愛をしみじみと感じています。

                                           

                                          ありがとうね。

                                           

                                          愛しているよ。

                                          15:46 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                          かかとが痛いからね。
                                          0

                                            靴ずれができていて痛いので、

                                             

                                            今日はめずらしくサンダルで買い物に行った。

                                             

                                            靴を履くと、歩くたびに、傷を刺激することになる。

                                             

                                            昨日、出かけた時に、バンドエイドを貼っていたけど、

                                             

                                            ずれて傷がむき出しになり、かかとを落とすたびに

                                             

                                            靴に当たって痛かった。帰ってきたら血が滲んでいた。

                                             

                                            クロックスだけで出かけたことがあるけど、ちょっと

                                             

                                            歩きにくかったので、今日は靴下を履いた。

                                             

                                            足を保護したという気持ちになる。

                                             

                                            傷が乾燥して、良くなるまで、サンダルは続けようと思う。

                                             

                                            こんなに楽だったんだね。

                                             

                                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                                             

                                            愛を果てしなく感じています。

                                             

                                            ありがとうね。

                                             

                                            愛しているよ。

                                            16:43 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                            話し出したら止まらない。
                                            0

                                              母は話が長い方だ。

                                               

                                              ちょっと書を見に来ないかというので、

                                               

                                              それを見るためだけに行ったら、

                                               

                                              おやつを食べないか、という。

                                               

                                              母が話し始めて、一時間半もかかってしまった。

                                               

                                              父が髪を切りに行ったようで、

                                               

                                              きれいに洗って切ってもらって

                                               

                                              別人のようにサッパリしていた。

                                               

                                              五目卯の花、父が一人で食べたようで、

                                               

                                              味の感想を聞いていない。

                                               

                                              夜には全部食べて、空っぽのタッパーが

                                               

                                              おいてあったから、おいしかった、ということかな。

                                               

                                              お昼は母に鮭をもらったので、それを焼いて

                                               

                                              和食にした。おなかすいていたので、おいしかった。

                                               

                                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                                               

                                              愛を燦々と受け止めています。

                                               

                                              ありがとうね。

                                               

                                              愛しているよ。

                                              15:59 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                              ものすごく暑かった!
                                              0

                                                今日は母に頼まれた用事で病院に行くのと、

                                                 

                                                牛乳を買いに行く日だった。

                                                 

                                                受付が12時半までというので、

                                                 

                                                急いで行ってきた。

                                                 

                                                最初は良い風が吹いていて、

                                                 

                                                それほど暑くないと思ったけど、

                                                 

                                                牛乳を買って背負って来たら、

                                                 

                                                途中で汗が止まらなくなった。

                                                 

                                                今朝は睡眠不足かな、という感じで、

                                                 

                                                ちょっとゆっくりしていたのと、

                                                 

                                                宅急便を待っていた。

                                                 

                                                早いときは9時過ぎには来るけど、

                                                 

                                                今日は中々来なかった。

                                                 

                                                お昼の天気予報は見なくていいや、と

                                                 

                                                そのまま出かけた。40分くらいで帰れるかなと思ったけど、

                                                 

                                                もう少し時間がかかったみたいだった。

                                                 

                                                ものすごく暑かったので、ホントは今日、

                                                 

                                                クルマが良かったな。

                                                 

                                                母が朝はガソリン入れに行くし、

                                                 

                                                方角が違うから乗せていけない、と言った。

                                                 

                                                すぐ帰ってくるし、大したことないと思ったけど、

                                                 

                                                帰ってきたら荷物を置いて、すぐにお風呂に入りたい

                                                 

                                                というほど汗だくだった。

                                                 

                                                髪も洗ってサッパリした。

                                                 

                                                近いうちに牛乳買わないと、というのはあったので、

                                                 

                                                それができてよかった。

                                                 

                                                あんまり暑いからか、猫は見かけなかったよ。

                                                 

                                                たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                 

                                                愛を溢れるほど感じています。

                                                 

                                                ありがとうね。

                                                 

                                                愛しているよ。

                                                15:53 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                聞いちゃいん。
                                                0

                                                  お父さんに明日、ワンコインコンサートに行くと言ったけど、

                                                   

                                                  帰ってきたら、今日音楽会だったの?というので驚いてしまった。

                                                   

                                                  人の話をちゃんと聞いていないんだな。

                                                   

                                                  チケットを受け取るときに並んでいると、

                                                   

                                                  「ぶらぼぉ」という音楽会情報の雑誌8月号がたくさんあった。

                                                   

                                                  お父さんいるかな、と電話すると一冊もらってきてほしいという。

                                                   

                                                  逆に自分が明日、音楽会だと家族に話して、それを聞いたのに、

                                                   

                                                  誰も覚えていなかったら、ものすごく怒るだろうに、子どものことは

                                                   

                                                  案外いい加減に聞いてるんだなと思った。

                                                   

                                                  お父さんが子どもの話を真剣に聞いていないというのは、わりと

                                                   

                                                  よくあることなので、腹も立たないけれど、ちゃんと言ったけどなぁ、

                                                   

                                                  どうして忘れちゃうんだろう、と不思議に思う。

                                                   

                                                  ものすごく暑いのに、両親は暑さを感じにくくなっているのか、

                                                   

                                                  電気代を節約しようと思っているのか、冷房を付けていない。

                                                   

                                                  私は朝仕事を終えたら、28℃で冷房を入れる。

                                                   

                                                  夜寝る時は居間は切って、寝室だけ27℃でエアコンを入れる。

                                                   

                                                  朝、寒いなぁと起きて、窓を開けて、エアコンを切ったら、

                                                   

                                                  すごく快適だったので、ぐっすり眠ってしまった。

                                                   

                                                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                   

                                                  愛を満ちるほど感じています。

                                                   

                                                  ありがとうね。

                                                   

                                                  愛しているよ。

                                                  16:20 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                  汗がとまらないよ、兄さん。
                                                  0

                                                    今日は暑かったねぇ。

                                                     

                                                    音楽会に行ったけど、

                                                     

                                                    帰り道、駅から家まで歩く途中で、

                                                     

                                                    これでもかというほど汗をかいた。

                                                     

                                                    ふだんはTシャツと短パンに着替えて、

                                                     

                                                    仕事したり、お昼を食べたりするけど、

                                                     

                                                    今日はたまらず、お風呂に入って、

                                                     

                                                    髪と身体を洗った。

                                                     

                                                    気持ち良かったな。

                                                     

                                                    お風呂あがったら、何も食べていないのに

                                                     

                                                    2時を回っていた。

                                                     

                                                    最高気温が34℃になるというので、

                                                     

                                                    出かける前に麦茶を飲んで、ペットボトルにも

                                                     

                                                    麦茶を入れて行った。

                                                     

                                                    音楽会の前にチケットを引き取ることになっていて、

                                                     

                                                    最初に列に並んだ。終わった後、チケットを待つのは

                                                     

                                                    嫌だなぁと思って・・・・たくさん並んでいたので、

                                                     

                                                    受付の方が手早く処理してくれて、11時15分には終わった。

                                                     

                                                    私の座った席のあたりでは、ご夫婦でみえている方が多かった。

                                                     

                                                    日傘を持ってきたけど、今日はさすのが憚られて、使わなかった。

                                                     

                                                    男性も最近は日傘さしてる人、多いねぇ。

                                                     

                                                    体重が朝に比べて400g減っていたので、うれしかった。

                                                     

                                                    皮膚科の主治医が汗が身体に染み込んで悪さするというので、

                                                     

                                                    すぐお風呂入ったのは良かったみたい。

                                                     

                                                    昨日まで気にならなかった箇所があせもで染みるようになって、

                                                     

                                                    もっと早く気づけばよかったね、ごめんね、と謝った。

                                                     

                                                    朝、郵便局のお兄さんがポストに入りきらなかったので、と

                                                     

                                                    ドライアプリコットを持ってきてくれた。ということは、

                                                     

                                                    一緒に頼んだレーズンはポストに入ってるな、と取りに行った。

                                                     

                                                    あんず、とっても立派なものでした。1799円で1キロなんて

                                                     

                                                    信じられないクォリティです。さっそくレーズンバナナヨーグルトの

                                                     

                                                    下にドライアプリコットを敷きました。明後日の朝が楽しみです。

                                                     

                                                    昨日がとなりまちの病院、今日がワンコインコンサートとでかける

                                                     

                                                    ことが多くて、いつもとちがう刺激の多い日々です。

                                                     

                                                    明日、映画に行きたいと思ってるけど、コンディションによるかな。

                                                     

                                                    お盆の時期でも良いかなと考えてるんだよね。

                                                     

                                                    最近あまりにも暑いし、毎日でかけているからね。

                                                     

                                                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                     

                                                    愛を燦々と受け止めています。

                                                     

                                                    ありがとうね。

                                                     

                                                    愛しているよ。

                                                    16:11 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                    昨日は最高気温が34℃。
                                                    0

                                                      昨日は父が蒸し暑いねぇと言って

                                                       

                                                      汗びっしょりで帰ってきた。

                                                       

                                                      最高気温は神戸で34℃だったという。

                                                       

                                                      今までで一番高い。

                                                       

                                                      両親は駅ビルでお豆腐を買って、

                                                       

                                                      めずらしくタクシーで帰ってきた。

                                                       

                                                      私も経験があるけど、

                                                       

                                                      新幹線で移動するのって疲れるんだよね。

                                                       

                                                      母が帰ってきてすぐ、着替えて横になり、

                                                       

                                                      ハンバーグが焼けたので起こしに行くと、

                                                       

                                                      目が開かないと話していた。

                                                       

                                                      品川の駅まで、混雑している山手線に乗り、

                                                       

                                                      なんだかそれだけでグッタリするのだ。

                                                       

                                                      父は下半身は細いのだけど、上半身が筋肉質で

                                                       

                                                      がっしりしているので隣に座っていると圧迫感があるという。

                                                       

                                                      汗だくだったみたいだから、お風呂に入ったの?と聞くと

                                                       

                                                      お風呂に入る元気はなかったという答え。

                                                       

                                                      私だったら、何よりも先にお風呂に入って

                                                       

                                                      汗を流したいけどなぁ。

                                                       

                                                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                       

                                                      愛を深々と感じています。

                                                       

                                                      ありがとうね。

                                                       

                                                      愛しているよ。

                                                      17:14 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                      Try & Error
                                                      0

                                                        いつもの店が普段なら月末10日間くらい食料品5%OFF、

                                                         

                                                        日用品10%OFFのケータイクーポンのセールをやる。

                                                         

                                                        今回は5日間ずつに分けて、最初に食料品だけだった。

                                                         

                                                        この調子だと、その次の5日間は日用品だけになるかな、と

                                                         

                                                        早めに牛乳を2家族分まとめ買いしておいた。

                                                         

                                                        読みは当たったようで、今日から5日間は日用品の10%OFFのセール

                                                         

                                                        だった。いろいろな方法で試行錯誤して、これからはずっと、

                                                         

                                                        この方法でやろうという風に定着していくかな。

                                                         

                                                        昨日は駅ビルに行ったけど、合挽肉が88円(税込み95円)というのは

                                                         

                                                        昨日までの週末のセールだった。母が便利だという100g以下の小分けの

                                                         

                                                        パックが4つ買えたのは運がよかった。それほど早い時間には行く事が

                                                         

                                                        できなかったのだ。家族で一家団欒するとき、一番人気のハンバーグ。

                                                         

                                                        そのための300gのパックを3つ。自分の分の少量サイズを2つ。

                                                         

                                                        今は食中毒になりやすい時期なので、料理して粗熱が取れたら、

                                                         

                                                        すぐに冷蔵庫に入れるようにしている。麦茶もまだ熱いかなと思っても、

                                                         

                                                        冷蔵庫で冷やすように心がけている。

                                                         

                                                        雨は降ったり止んだり、という感じ。

                                                         

                                                        激しい雨だ、どうしよう、と思ったけれど、ちょうど雨が止んだ時、

                                                         

                                                        弟さんが帰ってきたようだ。日頃の行いが良いからね。

                                                         

                                                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                         

                                                        愛を果てしなく感じています。

                                                         

                                                        ありがとうね。

                                                         

                                                        愛しているよ。

                                                         

                                                         

                                                        16:03 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                        Started Raining
                                                        0

                                                          夜から降る予定だった雨が

                                                           

                                                          もう降り始めた。霧でかすんで海も見えなくなった。

                                                           

                                                          もともと今日は降水確率高かったし、梅雨だから

                                                           

                                                          しょうがないね。

                                                           

                                                          梅干しの瓶をウォッチングしているけど、

                                                           

                                                          また、うっすら膜のようなものが浮いてきたので

                                                           

                                                          キッチンタオルで拭い、ウォッカで殺菌した。

                                                           

                                                          美味しい梅干しになってね、お願いしますよ、と声をかける。

                                                           

                                                          明日は晴れると聞いたので、となりまちの月一度の内科の

                                                           

                                                          定期検診に行こうかと思う。先月、血液検査をして、

                                                           

                                                          今回は結果が聞けるはずだ。

                                                           

                                                          雨が激しくなってきた。

                                                           

                                                          今日は蒸し暑かったよね。

                                                           

                                                          我慢しないで冷房を入れている。

                                                           

                                                          寝室は夜寝る時だけでいいや、と入れていない。

                                                           

                                                          雨が降ると空気中に水蒸気が満ちる。

                                                           

                                                          植物はうれしそうなのだ。

                                                           

                                                          長野に住む恵美さんが今日、ライ麦パンを発送してくれるはずで、

                                                           

                                                          明日には届く。時間帯の指定をしないので、荷物番号で検索して

                                                           

                                                          配達指定をしてくださいと言われた。愉しみだなぁ。

                                                           

                                                          最近、スポーツジムには月一度の測定にだけ行き、普段は家で

                                                           

                                                          トレーニングしているんです、というと、恵美さんは興味深そうに

                                                           

                                                          そうなの?と答えた。彼女は水泳と有酸素運動を日課にしている。

                                                           

                                                          母が一緒にプールに行ったとき、あまりにも恵美さんが筋肉質で

                                                           

                                                          引き締まっているので恥ずかしく思ったそうだ。

                                                           

                                                          今年の夏も長野には行けそうにないけど、とても空気がきれいで

                                                           

                                                          果物が美味しくて、プールがあって、木々に囲まれて素敵な処だ。

                                                           

                                                          いつか大切な人と一緒に訪れることを楽しみにしている。

                                                           

                                                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                           

                                                          愛を燦々と受け止めています。

                                                           

                                                          ありがとうね。

                                                           

                                                          愛しているよ。

                                                          14:55 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                          最後の3つ。
                                                          0

                                                            広告をインターネットでチェックすると

                                                             

                                                            私たち家族が愛用している「コクうま」という

                                                             

                                                            カロリーオフマヨネーズが一人3個まで99円だった。

                                                             

                                                            こんなに安くなることは無いので、2回並ぼうと思って行くと

                                                             

                                                            最後の3個だった。両親の分にしようと思った。生野菜を食べる

                                                             

                                                            機会が多くて、安くなるたびに買っている。

                                                             

                                                            私はまだストックが3本あるので、良いかなと思った。

                                                             

                                                            大相撲千秋楽で鶴竜が白鵬に勝って優勝した。

                                                             

                                                            身体は小さいし、強いという印象はないけど、

                                                             

                                                            鍛錬してきたんだな、と感動した。

                                                             

                                                            鶴竜の優勝インタビューが観たいと思っていた。

                                                             

                                                            母も応援しているので、喜んでいるはずだ。

                                                             

                                                            それにしても、今日の蒸し暑さはすごかったね。

                                                             

                                                            夜、お風呂に入るのが、どれほど気持ちいいだろうと思う。

                                                             

                                                            想像するだけで愉しい。ワクワクする。

                                                             

                                                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                             

                                                            愛をぎっしり受け止めています。

                                                             

                                                            ありがとうね。

                                                             

                                                            愛しているよ。

                                                            17:34 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
                                                            エアコンの中で眠る。
                                                            0

                                                              昨日は暑かったので、エアコンを28℃で入れたまま眠った。

                                                               

                                                              ぐっすり眠れてよかったけど、身体は少しぐったりしている。

                                                               

                                                              できれば使いたくないなぁ。

                                                               

                                                              今日は風が吹き抜ける感じで、気持ち良いので窓を開けている。

                                                               

                                                              今ちょうど、植木の水やりもしたので、涼しい風が入ってくる。

                                                               

                                                              ちょっとそこまで行くときも、おしゃれすると気分が上がるね。

                                                               

                                                              夏にぴったりなさらさらした肌ざわりの服が2枚あり、それを

                                                               

                                                              交互に着ている。帽子もかぶって日よけをしてね。

                                                               

                                                              海老蔵さんが無事に復帰して、久しぶりで筋肉痛だそうだけど、

                                                               

                                                              きちんと朝晩2公演出来て安堵している。きっと神さまも天使たちも

                                                               

                                                              女神さまも麻央ちゃんも團十郎さんも守ってくれたね。

                                                               

                                                              すこし休んでいた間に、勧玄くんがすっかり成長していて、

                                                               

                                                              パパとしてはうれしい限りだそうです。

                                                               

                                                              海老蔵さんは世界の宝だから、ほんとによかったです。

                                                               

                                                              来年の夏は東京オリンピックもあるし、團十郎さんを襲名するし、

                                                               

                                                              大事な時期でもあるので、目に見えない大きな力に引き続き、

                                                               

                                                              海老蔵さんと勧玄くんとれいかちゃんと関係者とスタッフと

                                                               

                                                              ご家族を守ってくださいと申し上げたいです。

                                                               

                                                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                               

                                                              愛を満ちるほど感じています。

                                                               

                                                              ありがとうね。

                                                               

                                                              愛しているよ。

                                                              16:02 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |