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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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やっぱり欲しい。

「乳酸菌カビナイトストロング」やっぱり欲しい。

 

一度キャンセルして、ウィエイトリストになってしまったけど、

 

もし企業の方で、追加生産が間に合って、45日以内に再出荷されたら、

 

手元に届くかもしれない。注文した。

 

45日以内に用意できない場合は、その旨、連絡がある。

 

おそらく、フローリングの床とか畳とか掃除したい気持ちがあって、

 

なんだかもやもやするんだと思う。それなら、一か八か、賭けてみても

 

良いような気がした。

 

旧製品を一度、注文したことがあり、良いものであることはわかっている。

 

その時の問題点は企業努力でクリアされているので、良いな、と思った。

 

抗ヒスタミン剤も効いてきて、痒みが収まってきて、それから自分の

 

正直な気持ち、やっぱり欲しいんだ、というのもわかってホッとした。

 

これが来月以降に届いたら、床掃除もバンバンしようと決めた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/18/18:13 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
焦りまくる。

仕事が全然、進まない。冷や汗ものだ。

 

まぁ、そういう日もたまにはあるかな。

 

焦りまくっているのに、ネットサーフィンなどをしてしまう。

 

お昼ごはんを食べる前にお風呂に入り、

 

髪と身体を洗ってサッパリした。

 

お昼を食べてホッとした。

 

珈琲を淹れてトレーニングして、

 

ストレッチまで終えた。

 

父に頼まれた洗濯ものも取り入れて

 

畳んで元の場所にしまった。

 

おやつも食べたし、

 

今日は痒みが強いので

 

抗ヒスタミン剤も飲んだ。

 

書き出してみると、悪い事は起こっていない。

 

これから上昇気流に乗れる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/18/17:22 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
人間万事塞翁が馬。

【塞翁の馬が逃げたが、北方の駿馬を率いて戻ってきた。喜んで

 

その馬に乗った息子は落馬して脚を折ったが、為に戦士とならず、

 

命長らえたという故事。人生は吉凶・禍福が予測できないことの喩え。】

 

昨日ものすごく体組成計の値が悪くなり、どうしたものかと思った。

 

本を読むと悪い事が続くときは大切なことに気付くために起きている

 

と書いてあった。起こった事そのものよりも、その外側に意味が

 

あったりするので、こんな目に遭うなんてツイてないとか他人に

 

腹を立てるよりも、あぁ、これに気付かせるために起きたんだなと

 

考えると良いと言うのだ。

 

私は昨日の朝、体組成計の値がとてもよかったので、トレーニング

 

がんばってますね、という意味かと思った。それで、このまま

 

エクササイズを続けたら、夜もきっと良いだろうと信じていた。

 

そうしたら思いがけず、とても悪かったので、なんでだろうと

 

激しく落ち込んだ。そういえば今日は食べすぎたとか飲み物を

 

いつもより多く飲んでいるというように思い当たることがあれば

 

納得も行くんだけどね。

 

父が掛け布団なんか入れたから、洗濯機が壊れた、まだ終わらないと

 

憤懣やるかたない表情で現れた。厚手のものを洗濯するときは

 

永い時間かかることがあるものだということを父は知らないのだろう。

 

父が洗濯に時間がかかってイライラしていることはわかっていたので

 

想定内という感じ。これからは自分で洗濯することにした。父は

 

高血圧なので、ムダにイライラすることを作らないように家族が

 

注意する必要がある。

 

6時には洗濯ものを持って行ったから3時間かかっていることになる。

 

もうすぐ終わるだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/17/09:21 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
いつもとちがう日曜日。

ふだんは日曜は駅ビルにお豆腐買いに行くのだが、

 

今週はまだストックがあり、行かなかった。

 

大好きな人たちに逢いに行くというのもあるので、

 

なんだか大事なことをすっぽかしたような気分だ。

 

図書館に本を返すというのは休館日にポストに投函しても

 

良いんだな、と思った。自分が借りた本なので、やはり

 

両親には頼めない。

 

カワセミがいつも見れる時間帯に川沿いの道にでかけると、

 

小鷺とかアオサギにも逢えるかもしれない。川のせせらぎを

 

聴きながら歩くのは癒しだと母がいつも言う。

 

宅急便が届くのが待ち遠しい気分だ。

 

父はせっかちなので、洗濯にいつもより時間がかかり、

 

イライラしているかもしれない。まぁ気にしないようにしよう。

 

大きなものを洗濯するときは、いつも時間がかかるのだ。

 

午前中に宅急便が届いたら、段ボールなどを処理して、

 

いつもの店に買い物に行こうと思う。

 

北海道牛乳、低脂肪牛乳、納豆などを買うのだ。

 

でかけたついでに図書館に行って、本を返して来てしまっても

 

良いんだな、と思った。これでひとつ肩の荷が下りる。

 

荷物が重くなるから、先に図書館に行って、それから、

 

牛乳を買って来ても良いんだな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/17/09:03 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
今回は縁がなかった。

今日は「麻布プロバドール」がTSVだけど、

 

深夜0時の回を観なかったので、

 

朝チェックしたときは、もう殆ど在庫がなく、

 

完売と言う雰囲気だった。

 

そういう風になると、きちんとした商品説明をする時間も

 

取らないので、万一、キャンセルが沢山出て、在庫戻っても

 

どういうモノなのかよくわからないしなぁ、と思う。

 

私は今回ブーツカットならぜひ欲しかった。でも、ハイテンションの

 

短めのパンツなら要らないかなと感じている。

 

身長165センチで股下丈64センチというと、クロップトタイプみたいな

 

丈の短さだ。脚がグッと出る。

 

最近は丈が短すぎるという声が多いのだけど、今回の商品に反映させるのには

 

間に合わなかったとみえる。

 

今回は暑い夏を想定して、冷感を強く感じるUVカット機能のついたパンツ

 

らしい。夏になってみないと、どのくらい暑いかはわからないけれど、

 

届いた人たちの口コミを愉しみにしていよう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/16/11:37 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Started Raining

空が暗くなったと思ったら、

 

また激しい雨が降ってきた。

 

お昼の天気予報で梅雨入りって言わないかなと思っていたけど、

 

東北が梅雨入りしたとみられると言い、近畿地方はどうやら

 

まだのようだ。

 

何だか土曜日が疾風のように過ぎてゆく。

 

今日は元々音楽会に行く予定はなかったので、

 

予定外の事が沢山起きる日、というイメージ。

 

それでもすごく充実していて楽しい。

 

大人になると両親と出かけることが減るので、

 

父と一緒に歩いたりすると子どもの頃に帰ったようで

 

すこしは親孝行になったのかな、と思う。

 

母の代わりに音楽会に行ったことを父が喜び、

 

パン屋さんに行くというと、僕が払ってあげるからね、と言った。

 

金額的には800円くらい払ってくれたことになる。少なくない金額だ。

 

お父さんのおやつのあんぱんを選んだけど、ぜんぶ父が食べればいいと

 

思って、私はもらわなかった。

 

母は身体に良いものをと考えて自家製カスタードのクリームパンにした。

 

おいしいおやつタイムを味わっていると良いな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/15/18:14 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
思いがけない空模様。

今日はチケットを受け取る用事もあるから、

 

早めに行こうと父と待ち合わせて家を出た。

 

お昼頃、激しく降っていた空が嘘のように青空で、

 

太陽が降り注ぐ感じだった。風もカラッとしていて、

 

強いけれど、ジメジメした雰囲気ではない。

 

このまま雨降らなかったら運が良いねと言いながら

 

父と歩いた。3時頃の休憩の時も青空だったので、

 

これは帰りも大丈夫かもしれないね、と話していたら、

 

会場から外に出た人が「あーあ!」と思わず声に出すほど

 

ひどいどしゃ降りだった。

 

やはり今日は安定しない空模様のようだ。

 

父が傘を持って来ていない人はいないと思うよ、と言った。

 

パン屋さんに行ったり、駅から家まで父と歩く間、

 

小降りになっていたので、このまま雨あがるかと思ったら、

 

空は一面、グレーの厚い雲に覆われて、今にもまた、雨が

 

降りそうな感じだ。

 

私は何ていうか、楽天的なので、でかけるときに晴れていたら、

 

このまま大丈夫かもしれないと思ってしまうタイプだ。

 

父は降ると思った、と話していた。

 

それでも、歩いているときにどしゃ降りではなかったのは

 

救いだろう。神さまはいるんだな、と思った。

 

3時の休憩の時にバルコニーに出たが、嵐のような風の強さだった。

 

吹き荒れる風、という感じで、そこにいた人たちは髪も洋服も

 

メチャクチャになった。

 

姉とオペラを観たとき、たばこを吸う人がいて、たばこは身体に

 

良くないから戻ろうと優しい姉が言ったのを思い出した。

 

姉は元気にしているだろうか。

 

最近、天気予報を見ていると、週末、東京は雨の事が多く、

 

せっかく週末になっても、お天気が悪くて気の毒だなぁと思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/15/17:54 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
油断大敵!

海の方は青空も広がっていて、

 

太陽が輝き、晴れるかなと思える。

 

山の方を見ると、雨雲がモクモクとかかっていて、

 

それがどういう動きをするかわからない。

 

やはり晴れ間がのぞいても、今日は

 

例えば屋上に洗濯ものを干すことはできないな。

 

いつサーッと曇って雨が降ってもおかしくない感じだ。

 

昨日も晴れた時間があったので、大丈夫かと思ったら、

 

本降りの雨が降ったのだから。

 

天気予報のマークでも曇りのち雨だった。

 

屋上に洗濯ものが干せたら、うれしいんだけどね。

 

今日は比較的、気温が低く、カラッとしていて

 

過ごしやすい雰囲気だ。

 

晴れ間がのぞくように、あなたにもきっと良い事があります。

 

幸運が運ばれるかも知れません。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/11/10:34 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
変わりやすい空模様。

今日は変わりやすい空模様みたい。

 

雨の音がしたので、急いで屋上に

 

洗濯ものを取りに行った。

 

午後も大気の状態が不安定なのは続き、

 

にわか雨があるという。

 

父は雨が降っていることを知らなかった。

 

ゆっくり朝ごはんを食べ、すこし調子がイマイチだったので、

 

眠ることで快復を計った。だいぶ良くなったみたい。

 

ひさしぶりに植木の水やりをした。

 

「マーガレット」がひとつ咲いた。

 

アマリリスは花が終わった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/08/12:07 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
雨の降る中を。

母は雨の降る中、でかけてきた。

 

私が以前、買った雨用のポンチョを着ていた。

 

縁に水玉模様の飾りがあってかわいかった。

 

私が着ないので、生かそうと思ったみたい。

 

京都に行くときは阪急で行くなら、

 

チケットショップで全線という切符を

 

買った方が安い。いつもそうしている。

 

電車に乗ってパスポートを取りに行くというのは

 

しなかったみたい。雨が激しくなるかもしれないしね。

 

今日のトレーニングは10回×10セットずつにした。

 

軽めのウォーミングアップ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/07/14:32 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
梅雨入りではないんですと。

昨日の天気予報で、どの局も

 

明日、梅雨入り?と言っていたので、

 

きっとそうだ、と楽しみにしていた。

 

土曜からまた、晴れの日が続くので、

 

梅雨入りとはならなかったようで、

 

例年通りとは行かなかった。

 

そういうこともあるんだね。

 

父は今日、必要なものがあったようで、

 

雨を通さないウィンドブレーカーを着て、

 

どしゃ降りの雨の中、買い物に行ったみたい。

 

天気予報では午後から小降りになるとか

 

言わなかったものね。どうせ一日雨だと思ったみたい。

 

部屋に行くと、疲れ切って眠っていた。

 

母は用事があると雨の中、でかけたみたい。

 

アクティブでホントに凄いなと尊敬します。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/07/14:06 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
アップダウンはある。

体重がストンストンと減ってゆく過程で

 

一時的に増える曲線を描くことはある。

 

保健指導を受けたとき、一週間に500gずつ減らします、と

 

言ったけど、記録を辿って見ると、そういう風には推移していない。

 

例えば塩分の強い食事をして身体が水分を蓄えようとする時は

 

体重は増えるんだそうだ。それから内臓が働く際に水を必要と

 

するので、その時の加減によってもちがうそうである。

 

トレーニングをみっちりやったから、すぐさま骨格筋量が増える

 

というほど単純なものでもないし、細胞一つ一つから成り立っていると

 

思うと宇宙みたいだな、と感嘆する。

 

最近では体重が減りつつあるし、朝の不調の原因もわかり、取り除く

 

事が出来たので、安堵している。

 

すべてはこれから、という感じかな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/06/09:44 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
珈琲をおいしく感じるかどうか。

珈琲は刺激の強い飲み物なので、

 

体調が良い時は美味しく感じるし、

 

悪い時はイマイチだなと思う。

 

今日は後者だった。

 

まぁ人間なので、いつもいつも絶好調という

 

わけにはいかない。

 

そういう時もあるよね。

 

そういえば朝もおいしいと思わなかった。

 

今日は不調、ということだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/05/14:30 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
私には効果がなかった。

「オルニチン」定期購入していたけど、

 

効果が感じられないので、中止することにした。

 

まだ次の分を発送する前だったようで、

 

配送を中止するのに間に合った。

 

体験者の声を聴くと、いかにも

 

良さそうだけど、サプリなので、

 

個人差があるんだろうな。

 

価格も約2700円と安くはないので、

 

やめようと決断した。

 

今日も暑いねぇ。

 

家の中にいるだけで

 

じんわり汗が滲む。

 

母にクルマ出してもらおうと思ったら、

 

疲れているから一休みしないとダメだという。

 

すこし体調崩しているようで、今日はリュックを背負って

 

買い物に行くの、無理だな、と思った。

 

いろいろ区切りを付けて行く6月、という感じがする。

 

昨日から楽天スーパーセールで買い物をしようと

 

思っていたけど、開始4時間限定半額というのは

 

1個だけの限定だったので、又にしようと決めた。

 

結局、ユニクロの生誕祭でも買い物しなかったな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/05/14:22 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
爪が凶器になる。

皮膚が薄い方なので、

 

爪が伸びていると凶器になり、

 

皮が一枚めくれてしまう。

 

よく寝る人は髪も爪も伸びるのが速いそうで、

 

しょっちゅう切っている印象がある。

 

肌が丈夫で何層にもなっている人は

 

一寸掻いたくらいで傷にならないだろうが、

 

私は今朝、かゆいな、とおもって掻いていたら、

 

今まで何でもなかった処が剥けて、血が出たので驚いた。

 

お昼に料理をして、食事を済ませてから、爪を切った。

 

なんだかいらないものも一緒に削ぎ落としている感じがする。

 

スッキリするよね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/06/04/15:53 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
集中力、途切れた。

汗をたくさんかいても

 

先にお風呂入らないのは

 

集中力が途切れるから。

 

書こうと思っていたことを

 

忘れたりする。

 

それにしても今日は物凄く暑かった。

 

こりゃあたまらん、と先にお風呂にしたんだ。

 

夜明けに汗だくになって一度着替えたから、

 

その時にもう、お風呂入りたかったんだな。

 

最近は全国的に急に暑くなってきたし、

 

お風呂は汗かかなかったと思っても

 

毎日入った方が良さそう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/26/17:31 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
僕にも頂戴。

お隣の方が飼っている猫は

 

飼い主さんたちが何か食べていると

 

傍に来て、チョンチョンと手をかけて

 

僕にも頂戴、という仕草をするという。

 

だからね、おやつ食べる時とか隠れて食べないといけないのよ、と

 

苦笑していたな。

 

小さい時はそうでもなかったけど、家の中で飼っているし、

 

運動不足で、食欲も強いので、太りすぎだという。

 

猫は排泄した後、お尻を舐める習性があるけど、

 

太りすぎて出来ないから、赤ちゃんのおしりふきで

 

拭いてあげていると話していた。

 

同じように家で飼っていても、すんなりしていて、

 

あまり食欲が強くない猫もいるし、色々だね。

 

猫が大好きなので、今朝、テレビを見ているときに、

 

「岩合光昭さんの世界ネコ歩きミニ」をやっていて、

 

ものすごくうれしかった。

 

猫はかわいいね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ それから-2- | 2019/05/25/15:07 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
暑いねぇ。

きのう買い物に行って

 

暑いなぁと思ったけど

 

最高気温29℃だって。暑いはずだね。

 

熱中症に注意、とさかんに天気予報で言う。

 

そういえば昨日、炎天下、帽子もかぶらずにでかけたら

 

すごく消耗した感じがあった。

 

梅雨明けしていない今、こういう気温になったことは

 

ないんだって。30分ごとに水分補給を、と警告していたよ。

 

しっかり休憩を取る、食事をきちんと、睡眠もしっかり、

 

それから帽子や日傘は必須だって。

 

暑さにまだ身体が慣れていないので、無理しないようにしようね。

 

明日の夜は父と食事するので、買い物に行こうかと思ったけど、

 

ものすごく暑いね。あるもので何とかしようかな。

 

明日、あらためて行くことにして。

 

東京はトランプ氏が来日するということで厳戒態勢だって。

 

それはそれで大変そうだ。

 

母が昨日、でかけるときに自転車に乗っていて、向こうから

 

高校生の男の子が飛び出してきて、怪我したという。

 

急いでいたので、手当てもせずに姉のところに行ったという。

 

手首のところが皮一枚剥けたみたいになって血がたくさん出た

 

という。それだけで済んで運が良かった。

 

私はずいぶん前、東京に住んでいた時、当たり屋みたいな人に

 

自転車でぶつかられて、ひどい目に遭った。お見舞いに行ったら、

 

過去一年の間に4回事故に遭っているというので、おかしいと姉の

 

旦那さんに話したら、当たり屋ではないかとのことだった。

 

都庁の無料の弁護士相談に行って、事なきを得た。あの時は

 

ものすごく助けてもらいました。ありがとうございます。

 

いま、飼い猫に噛まれてひどいけがをしているという。

 

母に言わせると、大好きで、犬のように傍を離れないそうだから、

 

薬でも飲ませようとしたのかな。破傷風の予防の注射もしたという。

 

凄く痛いだろうし、熱も出るだろうな。一日も早く良くなるように

 

お祈りしています。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/25/15:00 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
どうしても言えなくて。

いつも通る小さな公園で

 

植木の手入れをする人が来ていた。

 

此処を通るのを楽しみにしています、とか

 

いつもありがとうございます、とか

 

声をかけようと思うけど、

 

今日も出来なかった。

 

後ろ姿にありがとうございます、とアタマを下げて

 

通り過ぎた。冬のあいだ、コンテナに入れて育てていた

 

パンジーはすべて取り去り、あたらしい花が植えられていた。

 

どういう立場の人が手入れしているのかわからないんだけど、

 

数日おきに水やりに来ている時も愛情たっぷりというのを感じる。

 

チューリップの季節には、パンジーのコンテナに3つ植えて、

 

それが咲いてとても綺麗だった。

 

いつか、ありがとうございます、と声を掛けられたらいいな。

 

人見知りではないし、初めて会った人とも話せる方だけど、

 

この公園ではいつも声がかけられない。きっと、緊張しちゃう

 

のかもしれないな。御礼を言おうと普段思っているから。

 

小さな公園を心を込めて手入れしてくださって有難うございます。

 

通るたびに癒されています。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/24/14:52 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
行かない方が良いような気がする。

これをしたいと思っているけど、

 

いざやろうとすると、

 

どうしようかな、

 

止めた方がいいかな、と思う時は

 

おススメではないという

 

直感からの情報です、と本に書いてあった。

 

私は買い物行こうと決めたときは

 

すぐに着替えて出かける方。

 

今日はお昼食べたらすぐ、と思っていたら、

 

何となくやめた方が良いのかな、と感じるものがあった。

 

愛用のバナナが特売で、本日限り通常価格より30円安い。

 

ただ、いつもの店のケータイクーポンのセールが

 

今日からではなかったので、

 

一緒に牛乳を買おうと思っていたけど、

 

又にしようかな、と考えたのは事実だ。

 

明日行くと、最安値ではバナナ買えないけど、

 

大したことじゃないな、とも思う。

 

それにもう3時だし、やっぱり今日は

 

買い物に行くには遅くなりすぎた。

 

悪い方の直感にもしたがって、

 

今日は行かないことにします。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/22/15:07 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
今日じゃなかった。

今日からいつもの店のケータイクーポンのセールだと思ったけど、

 

メールが来なかったので、今日じゃなかった。

 

おそく初めて、6月初旬もという事かな。

 

いま、牛乳がないわけではないので問題ないけれど・・・・

 

映画の完成披露試写会を抽選で申し込んだのだけど、

 

当選しました、というメールが来ない。

 

20名という狭き門だったので、ダメだったのかな。

 

大阪で開催する、というのと

 

是非観たい映画だったので、良いなぁと思った。

 

ただ、その日、母が帰ってくる予定で、

 

家族で一家団欒する約束をしていたので、

 

あとで、もし当たったらまずいかな、とも考えた。

 

でも、今まで、そういったイベントに申し込んだことがなく、

 

行ってみたいと初めて思えたのでチャレンジしたのだ。

 

それが27日の夕刻というので、もし当選なら、

 

連絡があるだろう。

 

映画は映画館で観ると楽しみにしている作品なので、

 

別に完成披露試写会に行けなくても問題はない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/21/12:35 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Hot & Humid

今日は湿度が高く、すごく蒸し暑い日。

 

買い物に行ったら、これ以上ないというくらい

 

汗だくになった。

 

お米と牛乳を買いたいけど、

 

クルマを出してくれる母がいない。

 

がんばって歩こうと出かけた。

 

想像していたより、お米5キロ提げて歩くのは

 

重たいなぁという感じ。背中に8キロ背負っても

 

重いと思わないのにね。

 

最初に北海道牛乳と低脂肪牛乳と納豆、麦茶を買い、

 

それから近所の店に行った。

 

良いエクササイズになった。

 

牛乳が足りなくなる処だったので、良かった。

 

あと、セール期間中に麦茶買いたかった。

 

通常158円はする麦茶が138円なので2種類買った。

 

家に2袋ストックがあるので、夏はこれで間に合うだろう。

 

牛乳をぎっしり冷蔵庫に入れると何だか安心する。

 

これでしばらく大丈夫、と思うからだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/18/14:53 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
汗が止まらないよ、兄さん。

今日は蒸し暑いねぇ。

 

お昼ごはんを食べてトレーニングして、

 

ストレッチしていたら汗がツツーッと流れた。

 

よほど暑いんだなと思った。

 

日課なので毎日トレーニングするけど、

 

それで汗をかくことは今の季節は無いのだ。

 

今日はみっちりやる日で、2倍、20セットずつがんばった。

 

やり終えると達成感と爽快感がある。

 

他の事では得られない満足感。

 

昔から身体鍛えるのは好きな方。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/14/15:19 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Hot & Humid

これから雨が降るからだろうか、気温と湿度が高く、

 

家でトレーニングしていても汗だくになる。

 

父が「六甲野菜」で「小松菜」「ブロッコリー」

 

「青梗菜」を買って来てくれた。

 

朝、立ち上がった時に貧血みたいになったので、

 

鉄分の豊富な小松菜を使って「五目中華野菜炒め」を作った。

 

ひさしぶりに「麻婆豆腐」食べたいなと思ったし、

 

今日は「中華定食」だ。

 

自分で作っておきながら何だけど、ピリ辛の炊き込みご飯というのは

 

初めての試みなので、まだ髪を切った自分に慣れないみたいな感じがある。

 

ふだんは「梅干し十五穀米ごはん」なのだ。

 

朝、筍を刻んで、牛蒡、鶏むね肉、油揚げを足して混ぜ、味付けをして、

 

筍ご飯の素を作った。昨日の朝、3合炊いたところなので、実際に炊くのは

 

まだ先になる。あとは若竹煮を作ろうと思って、わかめを解凍しておいた。

 

父が野菜を差し入れてくれてありがたい。お小遣いで買うのだ。

 

お昼すぎから雨と言う予報だが、今の処、陽が射していて、

 

雨の降る気配はない。ただ、湿度が高く、いつ空が暗くなって、

 

雨が降りだしてもおかしくないという感じはする。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/14/14:32 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
暑かったね。

今日は真夏日だったんじゃないかな。

 

吸湿速乾の服を着たけど、

 

ものすごく暑かった。

 

午前中はゆっくり眠り、

 

午後から動いた。

 

一番、気温が高くなる時だったかもしれない。

 

最初に郵便局に行き、

 

それからコンビニで支払いをして、

 

母の買い物をした。

 

その後、駅ビルに行き、お豆腐を買ったり、

 

チケットショップでバス券を買ったりした。

 

バス停で、なんだか懐かしいような雰囲気の方と

 

意気投合して話していて楽しかったな。

 

今は寝たきりになった伯母が元気だった頃の雰囲気がある。

 

帰りに歩いていたら、

 

猫が2匹いた。

 

いつもは茶色の細い猫だけなんだけど、

 

そばにアメリカンショートヘアみたいな毛並みの

 

子猫がいた。かわいかった。良い子ね、と声を掛けて

 

通り過ぎた。

 

猫に会えたから今日は物凄く良い日だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/12/17:30 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
おそく起きた朝は。

いつも通りの時間に起きたんだけど、

 

そのままでいることができないほど

 

今朝は眠かった。最近の睡眠不足が原因だと思う。

 

それで思いきり眠った。

 

ぐっすり眠って元気になった。

 

朝ごはんはおそく、9時頃だった。

 

今日は初めてアルティザンのパンを焼いてみた。

 

香ばしくて美味しさアップ、という感じ。

 

これからはトーストすることにするね。

 

朝仕事を終えて、また眠った。

 

夢も見ないほどの深い眠り。

 

それでも眠りの中で癒されている感じがして、

 

起きたとき元気になってた。

 

世の中にはショートスリーパーと言って、

 

3時間くらいの睡眠で元気いっぱいな人もいるけど、

 

私はたくさん寝ないとダメなタイプみたいだ。

 

気のせいではない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/12/12:15 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
曇り空の向こうには。

今日は一日、曇り空という予報。

 

降水確率は高くないけれど

 

気温もあまり上がらないという。

 

ただ20℃くらいなので過ごしやすいそうだ。

 

牛乳を買いに行くので、ちょうどいいな、と嬉しくなった。

 

先日、郵便局に記帳に行った時、

 

玉ねぎごろごろ万能きび酢ドレッシングと

 

黄桃の瓶詰の代金を下してきた。

 

これは配達日指定できないもので

 

出荷されると、いつ届くかわからないので、

 

用意してあると安心なのだ。

 

母がずっと予定があり、

 

今回は父の誕生日が終わってから、

 

落ち着いたときに家族そろってお祝いというカタチに

 

なりそうだなぁと思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/09/09:32 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
おそく起きた朝は。

今朝は中々、眼が覚めなくて、

 

起きるのが遅くなった。

 

洗濯ものはいつも催促されなくても

 

早めに持って行くのに、起きれなくて、

 

父からの電話で眼が覚める始末。

 

土日祝日は屋上が争奪戦になるので、

 

こっちのことも考えてよ、と言われた。

 

すみませんでした。

 

それでも眠くて、しばらく眠ったのだった。

 

だから朝ごはんが遅くなった。

 

8時半すぎていたと思う。

 

それでもぐっすり眠って元気になったので、

 

しっかり充電出来た感じがあります。

 

パワーあふれる、というイメージ。

 

今日までお天気良いみたいですね。

 

愉しい日曜日になりますように。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/05/10:43 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
二度寝。

朝4時頃、パッと眼が覚めた。

 

でも、さすがにまだ早いな、ともう一度寝たら、

 

ぐっすり眠ってしまった。

 

今朝は目覚ましが鳴る前に起きて、

 

天気予報を見るというわけにはいかなかった。

 

朝ごはんは最後の「アルティザン」のパン。

 

明日から「五穀七福」の「五穀豊穣パン」になる。

 

それはそれで滋味豊かで味わい深く身体に良いので

 

楽しみにしている。

 

母がきのう、赤穂に行った帰りに三宮で降り、

 

サンドラッグで子ども用の日焼け止めを買って来てくれた。

 

15%OFFクーポンがあり、493円になった。

 

敏感肌用の日焼け止めはあと6個になったので、

 

それが終わってから、子ども用の大容量のをためすことにした。

 

玄米をためしてみようかと思う、と母に言うと、

 

そこまで食養生する意味があるのか、と答えた。

 

どんなことでも試してみないとわからない。

 

とても健康になったり、体調が良くなったりするのなら、

 

取り入れてみても良いと思うな。

 

以前、五分づき米を買ったこともあり、

 

何も玄米でなくても、それでも良いんだな。

 

母が来て、ワーワーワーワー文句を言った。

 

右から左に聞き流す。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/03/09:06 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ひんやりする水曜日。

今日はすこし気温が低くて

 

ひんやりしているね。

 

トッパーカーディガンを羽織った。

 

BSの朝ドラのあと、また大好きな

 

岩合光昭さんの世界ネコ歩きミニをやっていて、

 

うれしくなった。今日はバタバタしていて、

 

あまりじっくり見れなかったけど、それでも

 

マジックタイムの猫というのは堪能できた。

 

もうすぐ宅急便が届くので楽しみだなぁ。

 

明日は良いお天気になるというので、

 

最近ずっと穿いているジーンズを洗濯しようと決めている。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか。

 

今日は雨上がって良かったね。

 

素敵なことがてんこ盛り。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛をぎっしり受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/05/01/09:49 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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