CALENDAR
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
<< April 2019 >>
MOBILE
qrcode
RECOMMEND
できるブログ
できるブログ (JUGEMレビュー »)
田口 和裕, できるシリーズ編集部
SPONSORED LINKS
高温多湿。

暑いなぁと思って窓を開けていたら、

 

雨が降ってきて、湿度が高いのが

 

部屋に入り込んでくる感じ。窓を閉めた。

 

天気予報のおねえさんが雨はパラパラという感じと

 

話していたけど、空はもう暗いね。

 

昨日の夜中に熱が上がり、汗びっしょりになり、

 

まるっと着替えた。敷きパッドが毛布系なので、

 

それが暑いのかな、と外して、夏用のしじら織に替えた。

 

さらっとしていて涼しい感覚。

 

着替える時に半袖だけにして、今日は長袖を着ていない。

 

手があと少しで治りそうだけど、良くなる前ってすごく

 

痒くなったりするよね。今そういう感じ。薬を頻繁に塗り、

 

ハンドマッサージをしている。そういう刺激がまたかゆみを

 

誘発したりする。今だけのことだな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/25/13:45 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Started Raining

空が暗くなって来たと思ったら

 

雨が降りだしたようだ。

 

父が雨だよと言った。

 

洗濯ものはタッチの差で間に合ったみたい。

 

梅干し十五穀米ごはんに今日は紫蘇も入れた。

 

紫蘇から摂れる栄養素も混ぜ込んだ感じで、

 

夜、味見するのが楽しみだ。

 

母は何処かにでかけているという。

 

明日はとなりまちの病院に行くかどうかは

 

その日になってから判断しようと思う。

 

予約制なので、待たされると言うことは無い。

 

ベランダの洗濯ものも取り入れようとしたが、

 

まだ濡れているものもあった。

 

室内の方が気持ち良く乾くだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/25/13:28 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
曇り空の向こうには。

今日と明日はにわか雨の可能性があるという。

 

全体に曇り空だともいう。

 

毛布と同じ素材の敷きパッドを洗濯したいのだけど、

 

土曜には良いお天気になるというので、

 

それまで待っている。

 

せっかくなら、良いお天気の時に洗いたいもの。

 

もう洗濯ネットに入れて用意している。

 

昨日からすごく湿度が高いみたい。

 

ムシムシしている。

 

雨が降りそうな雰囲気で、

 

天気予報やぶさかではないな、と思うなぁ。

 

ポルトガル製のタオルの販売があったが、

 

いつもは2セット毎に2000円割引だが、

 

今日は1000円割引だけだったので注文しなかった。

 

たくさん眠ったので、ものすごく充電できた感じで元気だ。

 

やはり眠りの人を癒す力は偉大だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/25/13:17 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
花の命は短くて。

4月12日前後に満開だった

 

黄色いチューリップ。

 

それが見事だったおうちの前を通ったら、

 

もう萎れたらしく、茎が切ってあった。

 

花が咲いていた時は一番目立つ場所に置いてあったが、

 

花が終わった後は奥の方にそっと移動してあった。

 

綺麗に咲いているときに、その前を通り、

 

スケッチブックに絵を描けたことは幸運だったんだな。

 

昨年、となりまちの病院に行く時、チューリップを沢山

 

植えていたお家は今年は育てなかったみたい。

 

毎年いろいろ試行錯誤しているのだろう。

 

パンジーに水やりをしたら、萎れていたのが少し

 

元気になった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/24/09:45 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
疲れたとみえる。

午前中にでかけて、1時ごろ帰ってくるつもりの病院が

 

4時になったのは、いささか疲れたようだった。

 

帰ってきて早めの夜ごはんを食べて、

 

すこし眠った。夢も見なかった。

 

それでも救いはあり、帰りに行ってしまったと思ったら

 

バスがすぐ来たのは嬉しかった。

 

それに待合室で話していることが多かったので、

 

それほど時間が気にならなかった。

 

愉しいおしゃべりで、ホントに感謝している。

 

父に雨の日に行けば空いていたのに、と言われた。

 

そうかもしれないなぁ。でも雨は嫌だったんだよね。

 

月曜は混んでるだろうと感じた人が多かった。

 

連休前で金曜だとギリギリだなぁ。

 

今日なら良いかもしれないと考えた人が殺到したという訳。

 

病院に行くからパンを多めに食べたけれど、

 

まさか、お昼抜きになるとは思わなかった。

 

自分の想像を遥か超えたところで物語が展開すると

 

逆に笑ってしまいたくなるね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/23/20:11 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
駆け込み需要。

病院の受付は午前12時半までなので、

 

お昼頃に行けば空いてるだろうと思った。

 

見たことがないほど混んでいて27番目だという。

 

家から歩いて40分ほどかかるので、

 

午後に出直すのは嫌だと思った。

 

結局、呼ばれたのが3時半頃で、

 

4時まえに帰ってきた。

 

こんなに混んでることってあるんだな。

 

いい勉強になりました。

 

いつも一時間くらいで帰れたのは

 

ものすごく運が良かったんだと

 

隣り合わせた人に言われた。

 

2時間待ちは普通だという。

 

1時には戻って来れるつもりだったので、

 

すっかり予定が狂ったよ。

 

本を読もうかと思って待合室から一冊、

 

借りてきたけど、内容があたまに入らなかった。

 

結局、お昼抜きとなり、今、早めの夜ごはん。

 

おなかすいちゃったな。

 

朝、病院に行こうと思ったので、

 

パンを2枚食べたんだ。

 

帰りはバスに乗ったけど、

 

時刻表を見ると行ってしまったようだけど、

 

待っていたら、すぐにバスが来た。

 

運が良かったな。

 

ドクターもスタッフも待っている人も含めて

 

みんなヘトヘトという感じだったけど、

 

私は今までにない体験という風に愉しめた。

 

待合室で一緒になった人と話したりして

 

あまり時間が気にならなかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/23/16:39 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
風邪を引いた父。

父がしばらくぶりに風邪を引いたようだ。

 

昨日、久々に逢って一緒に食事したけど、

 

まだ鼻と痰がでるようだった。

 

東京が暑くて、帰ってくる時も

 

歩いてきたので汗びっしょりになったというので、

 

まず、お風呂に入ってもらった。

 

髪も洗ってサッパリした様子。

 

私は物凄く元気なので、父と一緒に過ごしても

 

何ともない感じだ。免疫力が非常に効果的に

 

作用しているんだな、と感謝でいっぱいになる。

 

すこしでも弱っていると、風邪を引いたりするよね。

 

何で移るかというと呼気らしい。風邪のウィルスを

 

話しているだけで貰ってしまうらしいのだ。

 

夜ごはんはおいしかったよとニコニコしながら

 

感想を言うほどで満足したようだ。

 

父は昨日、いそがしくて、午前中はゲネプロを観てから

 

新幹線に乗ったそうだ。いつものように早めに駅に

 

着いて、というわけにいかないのと、風邪で食欲が

 

あまりないので、パンを2つ買っただけだそうだ。

 

夜ごはんを食べる前にお風呂に入り、体重を測ったら、

 

理想体重は67キロなんだけど65.5キロしかないよ、と言った。

 

辛くない肉入り麻婆豆腐と五目中華野菜炒め、それに

 

梅干し十五穀米ごはんは美味しかったみたい。

 

私はふだん、お豆腐サラダを食べていて、昨夜はしっかり

 

食べたので、体重はどうかな、と思ったけど、増えてはいなかった。

 

身体が痩せるサイクルに入ったんだな、とうれしくなった。

 

やはり結果が良ければ、朝から、よぉし、がんばろうと思える。

 

今日はイースターなので、教会に礼拝に行くかどうか迷った。

 

でも、なんとなく今日は行かない方が良いような気がして、

 

買い物したり、スポーツジムに行ったりした。それが

 

結果的にすごく良かったみたい。

 

母に一週間に500gずつ減らしなさいと言われていて、それが

 

実現できているので、ほんとうにうれしい。身体も細胞も今は

 

グングン絞って行きましょう、と思ってくれている感じがして、

 

ホントに感謝しかない。ありがとうございます。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/21/13:51 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
なければないなりに。

敏感肌用の日焼け止めを買いに行こうと思って、

 

毎年それを買うドラッグストアに問い合わせてみた。

 

入荷の予定はないという。

 

そうかぁ。

 

今、在庫ある分だけ使って、

 

今後はそれナシでも良いな、と思った。

 

というのは、「夏用フィニッシングパウダー」という

 

とても優れた日焼け止めのパウダーがある。

 

永年、敏感肌用の日焼け止めの上にBBクリーム、

 

そしてパウダーとしてきたが、無くなったら、

 

もう買えないのだから、それでもかまわない。

 

おそらく「強力」と「COOL」は通年とても人気があり、

 

売れ行きも良いのだけど、敏感肌用は限られた人にしか

 

需要がないので、店側としても、どうしたものかと

 

思ったのかもしれない。

 

それが買えなくなるというのは残念だけど、

 

いつかリクエストが多く集まり、買える事も

 

あるかもしれない。

 

まだ4月で日焼け止めが売れ筋というわけでもなさそうだ。

 

昨年は4月にまとめ買いしたので、今年もあるかと思った。

 

幸い、雑費が無いという状態だったので助かったと感じた。

 

これがなければどうかなってしまうのではなく、数年前から

 

欠かせないものとしてパウダーを愛用しているので、それでも

 

充分まかなえると思ったら嬉しかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/20/14:48 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Hot & Humid

お昼頃、六甲山に雲がモクモクと出て、

 

雨が降りそうになった。

 

午後、降水確率が低くても

 

にわか雨の可能性があると天気予報で言った。

 

それで折り畳みの傘を持って、急いで買い物に行った。

 

今日は気温と湿度が高く、蒸し暑かった。

 

電車に乗っても、買い物に行っても、

 

上着を着ているような人が多いのに、

 

私一人だけ汗だくになる。まぁ新陳代謝が良くて

 

健康だと言う事なんだろうけど、ちょっと恥ずかしい。

 

七分袖のシャツを着て、ジーンズを穿いて行ったが、

 

汗びっしょりになった。

 

それでも、明日に買い物を持ちこさないで、今日

 

行動できたことは嬉しい。

 

ホントは今日からケータイクーポンのセールだと思ったが、

 

そうではなかった。父のために色々立て替えていて、今週は

 

ちょっと食費の減り方が激しい。明日には還って来るから良いか。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/19/15:02 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
セールは今日からじゃなかった。

今日から、いつもの店のケータイクーポンのセールだと思った。

 

ちがったようだ。母と話したんだけど、おそらくスタートを遅くして、

 

連休の最後まで来るようにするんだね。

 

母がセールじゃないなら、必要最低限だけ買うのが賢いと言った。

 

北海道牛乳を買うタイミングなので、父の分と合わせて

 

6本買って来ようかな。ついでにバナナとキャベツを買う。

 

曇りのち晴れという天気予報だったけど、

 

晴れて良いお天気になった。

 

朝、降水確率が下がり、どうやら雨の心配はないと言う事だったので、

 

ジーンズを洗濯した。

 

母はこれからサイクリングにでかけるという。お天気が良くて何より。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/19/09:28 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
眼が覚めないよ、兄さん。

今朝は物凄く眠かった。

 

起きようとしても起きれない感じ。

 

「春眠暁を覚えず」かなぁと思った。

 

ホントは天気予報が知りたかったり、

 

朝ドラが見たかったりしたが、

 

睡魔には勝てない。

 

8時すぎに起きて、支度をした。

 

それから洗濯をしたりするので、

 

10時半からのゲネプロは無理だとわかった。

 

それでも逆にその時間帯にチケットを受け取りに行ったので

 

空いていて良かった。終わってからは、ものすごい混雑だろう。

 

父は今週の日曜に音楽会でPACに行くのだが、「五穀七福」という

 

大好きなパン屋さんは月に一度の定休日で営業していない。今日

 

行けば買えるかな、と思った。このパンを食べていると、体調が

 

良くてホントに欠かせない感じだ。

 

焼き上がったパンが置いてあり、お店のおねえさんがパンをスライスして

 

袋に入れたり、シールを貼ったりしている処だった。山型のパンを半分に

 

切り、小さい4枚切りの「五穀豊穣パン」を2つ作るのだ。焼きたての

 

パンは初めて見た。うれしかった。

 

父の好きな「阪急ベーカリー」の食パンは自分が音楽会の時買うから、

 

今回は良いよ、と言われていて買わなかった。

 

駅で降りてから、買い物に行く用事があったので助かった。

 

今日は物凄く暑いね。夏用のチュニックとカーディガンのセットを

 

初めて着た。汗だくになったけど、サラサラした生地で気持ち良かった。

 

結局、一時間15分くらいで帰って来れて、見逃した朝ドラもちゃんと

 

観ることが出来てうれしかった。

 

近所の店では昨日100g39円だった鶏むね肉が68円になっていた。昨日

 

行かなかったのが悪かったと思って、2枚選んだ。他で節約すればいい。

 

全ての用事がトントン拍子に進んで嬉しかった。

 

家を出て無事に帰るというのは当たり前ではなく、

 

ありとあらゆる危機を奇跡的に守ってもらっているからだと

 

本に書いてあった。本当にそう思う。目に見えない大きな力にどれほど

 

守られ、導かれ、支えられているかと思うと本当に感謝しかない。

 

ありがとうございます。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/18/13:51 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
何となくやめた方が良いような気がする。

悪い方の直感にも意味があると

 

本に書いてあったので、

 

気が進まない時はやめようと

 

今日は買い物に行くのを延期した。

 

もし行く気満々だったら、

 

もう帰ってきているはず。

 

パパパパッと行動できない時は

 

様子を見たほうが良いみたい。

 

毎日お天気が良くて嬉しいねぇ。

 

今日行かなくても明日でも間に合うので良かった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/17/14:58 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
雨の日曜日。

朝はまだ、雨が降っていなかったので、

 

駅ビルにお豆腐を買いに行こうかと思った。

 

途中で眠くなって、あとにしようと考えたら、

 

雨音で眼が覚めた。

 

お昼前には雨、という予報は早まり、

 

10時過ぎにはもう雨が降っていた。

 

父に雨が降って来たから行かなかったと報告した。

 

在庫がゼロというわけではなくて、

 

まだ2個あったので、週が明けてから行けばいいな、と思った。

 

お昼ごはんを食べてから、すこし眠った。

 

たくさん夢を見た。

 

最近は何だか映画観てるみたいな感じだな。

 

ぐっすり眠れたので、スッキリ目覚めた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/14/14:52 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
あいたたたた。

3週間ほど痛みなんてあったっけ?という感じで

 

なりをひそめていた膝の痛みが再燃した。

 

寝ていても、痛い、と声に出して体勢を変えないといけない。

 

体重は順調に減ってきているし、気温も高くなってきているし、

 

何が原因か良くわからない。サプリも飲んでる。

 

有酸素運動が足りないかもしれないな、と思った。

 

今日は牛乳を買いに行くので、ちょうどいいな。

 

一時間ほど歩いたりすると、良いトレーニングになる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/12/11:09 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
風の歌を聴け。

ゴーッと凄い音で風が吹いている。

 

雨も夕方までというし、

 

今日は雨降りの水曜日なんだろう。

 

朝ゆっくり起きて、トレーニング出来て嬉しかった。

 

とにかく昨日にくらべて体調が抜群に良い。

 

郵便はまだ来ていない様子。

 

両親は昨日、倉敷に行って来て、桜が満開で、

 

本当に素晴らしかったそうだ。

 

お天気に恵まれたのが良かった。

 

食事もおいしかったそうだ。

 

母は穴子御膳を食べて、

 

父はお刺身定食にしたそうだ。

 

写真を見せてもらったけど豪華だった。

 

駅に到着したときに観光案内所で食事処を聞いたらしいけど、

 

お店に行ってみたら営業時間の前で入れなかったみたい。

 

何軒か紹介してもらったので、二軒目に行ったらしい。

 

倉敷は白い壁の建物の並ぶきれいな街で、川が流れている。

 

時代劇の中に出てきそうな風流な眺めで美しいと感動したそうだ。

 

姫路までは新快速があるけど、そこから倉敷までは各駅停車で

 

3両で、帰りは通学の高校生たちがたくさん乗っていて座れなかった

 

と話していた。姫路で4両連結されて、そこで初めて座れたそうである。

 

両親は旅行が好きなので、夫婦水入らずで旅ができて、リフレッシュに

 

なったんじゃないかな。満足げだった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/10/12:13 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
汗ばむ陽気。

風が吹いていて爽やかだけど、

 

坂を上がってくると汗ばむ陽気だ。

 

ホントにあったかくなった。

 

気温は20℃以上かなと思って

 

天気予報を見ると意外と低く16.8℃だった。

 

観測している地域が何処かによっても違うので、

 

私の住むエリアで何℃かはわからない。

 

返品が出来たことがまず大きな安堵につながった。

 

シャンプーも返品しようかと思う。

 

ストックするスペースがない事が大きな理由。

 

それから、もう何年も愛用しているシャンプーと

 

コンディショナーの詰め替え用があり、

 

それだとまずいと言う事でもない。

 

それはそれで使い心地はとてもいいのだ。

 

返品すると、送料2回分は計上されると思うけど、

 

商品代は返金されるので、大丈夫だな。

 

母が心底安心した、という声を出した。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ それから-2- | 2019/04/08/12:10 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
景気よく熱が上がる。

昨日はすごく熱が高かった。

 

ずっと38℃くらいある感じ。

 

ふわふわ雲の上を歩いているような感じだった。

 

声が掠れてきて、大切な人がお風呂入らない方が良いというので、

 

昨日は入らなかった。毎晩本を読むのだけど、それもお休みにして、

 

昨夜は早く布団に入った。

 

夜中に汗ぐっしょりで起きて、まるっと着替えた。

 

朝になると熱は下がった感じで声が普通に戻っていた。

 

夜、起きたとき、のどが渇いていたので、

 

ミルクティーをティーポットひとつ飲んだ。

 

まだ1時半とかだったので、その時間に起きても良くないと考え、

 

また眠ったのだった。朝は目覚ましが鳴った時、まだまだ

 

眠れる感じだったな。それですこし眠ってシャキッと起きた。

 

体組成計の値が今朝はあまり良くなかったけど、熱は下がった

 

という雰囲気だったので、良かったと安堵した。

 

今日は珈琲トレーニングをする日なので、またがんばろうと思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/06/09:22 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
花曇りの金曜日。

今日は一日快晴という天気予報だったけど、

 

薄い雲が広がっていて、花曇りの雰囲気だ。

 

気温が高くなるということだったので、

 

イメージとしてはもっと太陽燦々かと思った。

 

今朝は早起きしたので、ちょっと眠いな。

 

お昼以降のお豆腐サラダを作ろうと思って

 

材料を出した。今回はマヨネーズ風味にしてみるね。

 

ヨーグルトと半々にしてヘルシーにアレンジする。

 

ためしたことがないので、どんな感じかな、とワクワクする。

 

新玉ねぎは2個スライスして、冷蔵庫に入れてあるので、

 

もうツンとした感じも抜けているだろう。

 

にんじん1本、新玉ねぎ半分、キャベツ1/4を入れる。

 

最初に塩こしょうして揉み、それから、すし酢を入れて混ぜる。

 

今回はマヨネーズを入れるのでオリーブ油はなし。サラダには

 

すこし油分が入るとにんじんなどのβカロチンの吸収率が上がる

 

そうだ。覚えておいてね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

[ それから-2- | 2019/04/05/09:55 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
春眠暁を覚えず。

「オルニチン」というサプリを飲んでいて、

 

朝からシャキッと動けるはずなんだけど、

 

目覚ましが鳴る前に起きれるのは稀だ。

 

愛用者の一人が夜飲んでいます、と体験談に書いていたので、

 

ためしてみたが、私は朝起きてすぐが良いみたい。

 

タイミングがわからなかったのでメーカーに問い合わせてみたが、

 

サプリは続けることが大事で、いつ飲んでもかまわないという。

 

人によってちがうので、いろいろためして、これだな、と思う

 

時間に忘れないように飲むことが大切だと言われた。

 

睡眠不足だったりすると、午前中に仮眠を取ることもあるが、

 

基本的には、オルニチンをためす前の眠くて眠くて、という

 

状態は解消されたように思う。

 

今朝は母が玄米食パンというのをくれたので、それをチーズトースト

 

にして食べた。香ばしくて美味しかったな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/04/09:08 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
旅に出ようか、家に帰ろうか。

落語の有名な一節で

 

「旅に出ようか、家に帰ろうか」というのがあるけど、

 

すごく旅に出たい感じの時と、

 

どちらかと言えば遠出はしたくないという時が

 

あるような気がする。

 

遠くまで小旅行をして、いろいろ刺激を受けて、

 

得られるものはあると思うけれど、

 

帰りが遅くなったり、でかけていたために

 

仕事のスタートが遅れたりすることが気になる。

 

どんどん旅に出て、色々なことを吸収したい、という時期なのか、

 

毎日のルーティンを大事に成長したい時期なのか、というのでも

 

ちがいがあるような気がする。

 

母が「青春18きっぷ」があるので家族で何処か行きましょう、と誘う。

 

私はあまり行きたくないな。

 

特に今、大体何時頃までに仕事を終えて、という日々の暮らしの中では

 

朝から一日でかけることでのデメリットしか思いつかない。

 

母は旅行が大好きで、暇さえあれば行きたい方だ。

 

両親がそのきっぷを使って、あと1枚は2人のどちらかが使えば

 

良いと思うな。私は今、旅行したい気分ではない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をぎっしり受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/02/14:16 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
くるくる変わる空。

めまぐるしいお天気だ。

 

晴れたかと思うと

 

サッと空が暗くなり、

 

強い雨が降ったりする。

 

明日からは大気の状態は安定するようで

 

ホッと一息、といったところか。

 

朝は青空も広がっていたけど、

 

父がでかけることもあるし、

 

屋上に洗濯ものを干さないという選択をしたことは

 

吉と出たようだ。

 

くるくる変わる空は何を伝えたいんだろう。

 

午前中に買い物をすませることが出来て、

 

ほんとうにうれしかった。以前、両親が行く時に

 

私が一緒に行かず、キャベツを頼んで、重かったと

 

文句を言われたことがあった。

 

今回、共にでかけてみて、母がどれほど多くの野菜を

 

必要としているか知った。

 

頼む方は気軽にバナナとキャベツ何ていうけど、

 

両親の買い物は2人でようやく持って帰れるほど大量だった。

 

私が一緒に行ったことで自分の分は会計も別で、自分で背負って

 

来れたので、迷惑はかけなかったと思うと安堵する。

 

最近は体力が落ちてきた感じで、2人とも重い重いと

 

しきりに口にするようになった。

 

私は重い荷物はかえってトレーニングになったりもするので、

 

まったく苦にならない。

 

今日は一緒に行けて運が良かったです。

 

収穫祭のように良いバナナや人参などにもめぐりあえて

 

感謝しています。ありがとうね。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/04/01/13:58 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
暗くなる空。

珈琲トレーニングとストレッチを終え、

 

買い物に行こうかと思っていると、

 

空がもうすぐ夜になるみたいに暗くなってきた。

 

しばらくすると雨が降り始め、だんだん強くなる。

 

母にお豆腐を買ってきて、と頼まれていて、

 

明日で良いか確認した。かまわないという。

 

近所の店でキャベツとかバナナを買うつもりだったけど、

 

明日にしようと決めた。

 

眠っても眠っても眠い日があると思うけど、

 

よく眠る私も驚くほど今日は寝た。

 

バイオリズムでそういう日があるから、

 

そうなのかな、という感じ。

 

朝ごはんはちゃんと朝に食べるのが

 

最近の風潮だったけど、起きれない、という感じ。

 

めずらしいな、と思った。

 

それでも近頃は睡眠時間が少なくても

 

気にしないみたいな感じだったから

 

気付かぬうちに睡眠負債がたまっていたのかもしれない。

 

寝だめというのはダメだと正しい睡眠のとり方で

 

説明していたのに、やってしまった。

 

私の特徴として、そういう風に寝たからと言って

 

夜眠れなくならない。

 

ぐっすり寝たので、すっかり元気になった私です。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/31/15:41 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
曇り空の向こうには。

今日は降水確率の高い日。

 

基本的に曇り空で雨がぱらつくこともあるという。

 

週末から寒の戻りがあり、桜は咲いたけど、

 

気温の低い日々が続くので、永い事愉しめるそうだ。

 

ときおり陽も射すような感じだけど、基本的には

 

曇り空みたい。空が暗くならないのは厚い雲の向こうに

 

太陽が輝いているからだよね。

 

今日は木曜日なんだね。

 

先週まだ少ないからいいか、とプラスチックのゴミを

 

出さなかったら、何だかキッチンにゴミ袋があって、

 

何だかなぁという2週間だった。今朝、ゴミを出して、

 

スッキリした。ついでにヨーグルトメーカーの箱と、

 

昨日父が持って来てくれたトースターの箱をリサイクルに

 

出した。今朝はヨーグルト作る日で、今かわいくヨーグルト

 

メーカーが一生懸命働いているところだ。あと何時間、と

 

表示されるのは何だか微笑ましい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/28/11:19 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
夢見る頃を過ぎても。

「JA六甲野菜」に林檎を買いに行った。

 

もうシーズンオフということなのか、

 

1個もなかった。代わりにいちごと清美オレンジ、

 

レモンなどが並んでいる。

 

ほんの一週間ほど前に林檎を買い、

 

それが長野県産で美味しかったので、

 

まだ買えると思った。

 

3月も終わりなので旬は過ぎたということかな。

 

父が楽しみにしていたので、すまないと思う。

 

いつまであったのか、最近行ってなかったので

 

よくわからない。

 

行きに郵便局に行き、姉にチョコレートを贈り、

 

それから近所の店でキャベツと人参を買った。

 

林檎は空振りで、いつもの店に行き、牛乳を買った。

 

終わりが近い事はわかっていたけど、実際に棚にないと

 

ショックな感じがする。

 

まぁしょうがないね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

林檎が限りない恵みをくれた。

 

あと6回、りんごプラスのレーズンバナナヨーグルトでおしまい。

 

愉しかったな。ありがとうね、りんごちゃん。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/26/15:21 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
何故痛くなる?

今まで治ったのかと思っていた膝の痛み、

 

昨日の朝から再燃した。

 

痛いのは左だけだったのに、昨日は右も。

 

体重は順調に減っているし、気温が低いわけでも

 

低気圧が近づいているわけでもない。

 

もっともっと一週間に1キロとか減らさないと

 

いけないのかもね、と母と話した。

 

昨日、湿布を貼って、すこし痛みは和らいだ。

 

季節の変わり目というのは一番弱いところが

 

ちょっと悪くなることがあるそうだ。

 

そういうことかな。

 

それにしても、この若さで膝が痛いというのはまずい。

 

これから何十年も使うのだから。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/26/13:10 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
風が冷たいねぇ。

気温は昨日より3℃高いとのことだけど、

 

北風が冷たいような感じで肌寒い。

 

何を着て行こうか迷ったけど、

 

どうやら上着は必要なようだ。

 

メモに今日必要なものを書きだして、

 

あとは着替えて出かけるだけ。

 

昨日の夜から野菜はキャベツと人参とお豆腐の

 

サラダにしている。母にタジン鍋にしようかと言ったら、

 

キャベツ1個でもクタッとなってしまってなくなるから

 

生野菜にしなさいと言われた。木綿豆腐がまるで

 

カッテージチーズみたいで美味しい。

 

父に頼まれた牛乳と自分の分と。

 

春キャベツと林檎かな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/26/13:04 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
汗びっしょり。

汗びっしょりになって眼が覚めた。

 

熱が高かったのかな、と体組成計に乗ると、

 

そうでもないらしい。

 

まるっと着替えて、枕カバーとエリマキトカゲにしている

 

バスタオルと布団カバーを洗濯した。

 

今日は大相撲千秋楽だねぇ。

 

お昼に横浜高校のセンバツ高校野球の試合を見ていて、

 

残念なことに大差で負けてしまったので、悲しかった。

 

強いチームなので、本人たちも初戦敗退ということは

 

考えてもいなかったはずだ。また夏にリベンジで、

 

がんばってほしいな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/24/16:36 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
思い通りにはいかないもんだな。

昨夜すこし具合悪かったので、

 

本も読まないで早く眠り、

 

朝、夜明け前に眼が覚めた。

 

たくさん眠ったから、

 

そこから眠らずにがんばれると思ったら、

 

朝9時頃に急に眠気が来た。

 

すこしだけ眠ろうと思ったら、

 

結構ぐっすり眠ってしまった。

 

当初の予定では午前中に買い物行くつもりだった。

 

思い通りにはいかないもんだな。

 

今日は植木の水やりをする日で、

 

愛情たっぷりに声をかけながら

 

水をたくさんあげた。

 

ゴクゴク美味しそうに水を飲む様子が愛おしかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/24/16:26 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
話し出したら止まらない。

母の親友は話好きな人が多い。

 

お昼にでんわかけたけど話し中で

 

30分後くらいにもう一度トライしたけど、

 

まだ話し中だった。

 

きっとWさんだな、と思った。

 

母から預かっているビオラと矢車草の寄せ植えが

 

水が足りなくて萎れているようだったので、

 

ホントは明日やるつもりだったけど、

 

これだけ今日水やりをした。

 

元気になって良かった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/23/15:40 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
突然のニュース。

昨日、イチロー選手が引退するというニュースが

 

駆け巡った。まさか、と思ったがほんとうらしい。

 

途中まで深夜の引退会見を見ていた。

 

大ファンの父に今朝、感想を聞くと、

 

動体視力というのが弱ってくると

 

野球は続けられなくなる、とのことだった。

 

45歳まで現役でやっていたのだから、

 

良くがんばった方だと思う、と話していた。

 

そうかぁ。でも、さみしさはあるな。

 

ファンとしては、もっともっと活躍を観たい、という

 

気持ちがあるから。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今まで本当におつかれさまでした。

 

これからイチローさんの歩かれる道が

 

光に導かれるものでありますように。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2019/03/22/14:23 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
| 1PAGE / 29PAGE | >>
SEARCH (In This Site)
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACKS
LINKS
Profile
OTHERS