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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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猫に逢えない散歩道。

お天気が良いと猫に逢いたくなる。

 

残念ながら、今日は逢うことは叶わない。

 

猫を飼いたいと思わないけど、

 

外で見かけたりすると、うれしくなる。

 

ほんとうにきれいな生きもの、という気がする。

 

すんなりしていて、動きに華がある。

 

豹とか虎と同じ種類、と聞くと、なるほどなぁと思う。

 

昨日開けたパンドラの箱に、猫のカレンダーがあり、

 

それに色々な猫の写真と生態が描いてあった。


読んでみると面白い。

 

きっと、隠れ家のような場所で、

 

お昼寝してるんだろうな、猫ちゃんたち。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/04/22/17:25 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
霧のロンドンエアポート。

イギリスは雨が多かったような気がする。

 

母と5年ほど前に薔薇を観に、

 

イギリスに6月に行ったのだけど、

 

雨にはよく降られた記憶がある。

 

添乗員さんが一生懸命な人で、

 

途中で旅行会社の旗を失くして、

 

自分の折りたたみ傘を畳んだまま、高く掲げて、

 

ずぶ濡れになりながら、案内してくれたことも

 

きのうのように覚えている。

 

海外の添乗員さんのお仕事は過酷で、

 

家に戻ると、2日空けて、その後は又、

 

どこか外国に行く、というようなスケジュールらしい。

 

田園風景で羊が草を食むというような牧歌的な光景を見て、

 

生まれ変わったら、羊になりたい、と話していたなぁ。

 

海外旅行も、添乗員の仕事も好きだし、やりがいが

 

あるけれど、忙しすぎて、プライベートがない、と

 

こぼしていたなぁ。

 

到着したのはロンドンで、その時は霧だったかどうか覚えていない。

 

姉が好きだった「パタリロ」という漫画に、

 

「霧のロンドンエアポート」というタイトルがあった。

 

私の部屋は海が見えるので、霧がかかっていると、

 

いつもそれを思い出す。

 

短大の頃に、イギリスのボンマスというところに

 

語学留学したのだけど、公園で、お年寄りの方に、

 

イギリスの気候をどう思うね、と訊かれたのだった。

 

私は、悪くないと思いますけど、と答えた。

 

実際のところ、夏だったのに、気温が18℃しかなく、

 

真夏の服装しか持って行かなかったので、ロンドンで

 

慌てて皮ジャンを買ったこともなつかしい思い出だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

[ えとせとら | 2018/04/15/08:59 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
夏用の掛け布団。

最近は初夏の陽気が続いているので、

 

両親も冬用の羽毛布団をしまい、

 

夏用の掛け布団に替えたようだ。

 

寒いときは良いのだけど、

 

真冬用のものを掛けていると、

 

朝起きたとき、汗だくになってしまう。

 

それにしても、今日も検査などで幾つかの科を

 

回るようで、父から先ほど連絡があり、

 

まだ、お昼食べていない、とのことだった。

 

朝ごはんが早朝なので、どれほどおなかすいてるかわかる。

 

最近はトレーニングするとき、半袖と長袖を重ねていると、

 

すこし暑すぎるようで、汗だくになる。半袖でもいいかもな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/04/04/17:22 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
睡眠時無呼吸症候群。

父が「睡眠時無呼吸症候群」だと診断されて、

 

5年ほどダースベイダーみたいな器具を装着して

 

夜、眠っていた。あれはホントに苦しいらしい。

 

姉が父のところに泊まりに来て、何がつらいといって、

 

あの姿を見ることだ、と話していたことがある。

 

寝返りも打てないし、挫折する人が多いそうだ。

 

今回の入院を機に、やめることにした、と父が言う。

 

今日はレンタルしていた器具を返却に行った。


呼吸器内科の医師に、それをしたからといって、

 

寿命が延びることはない、と言われたのに、

 

真面目なので、つらいのに、毎晩やっていた。

 

これが一つ、なくなると、父は自由になる。

 

良い決断だ、と思う。東京や長野に行くときも、

 

いつもかさばるバッグを持って行っていた。

 

横向きに寝ると、呼吸が止まる、というのは防げるそうで、

 

背中にリュックを背負って寝る、とか、ベッドのそばに

 

ランプをつけて、そこがまぶしいので、避けるように

 

横向きに寝るなどの対策もあるとテレビで紹介していた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日もぽっかぽかでお天気が良いね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/27/16:09 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
−4kg。

母が入院した父に逢ったのは

 

一週間後の事だった。

 

筋肉が落ちてげっそりした感じの父を見て

 

驚いた母は10キロくらい落ちたのではないかと

 

心配していた。本人は2キロくらい痩せたかな、というので、

 

別段、どうということもない、と私は感じていた。

 

先日、お風呂に入り、体重を測ると、67キロで

 

入院する前より、4キロだけ落ちたそうだ。

 

絶食の期間も長かったし、あまりちゃんとした

 

食事でもないので、大丈夫かな、と母は案じていた。

 

それでも、「ホメオスタシス」という元の体重を

 

維持しようとする働きの方が強いので、大丈夫だな、と

 

安心したことを覚えている。

 

今日は祝日なので、朝、姉と妹に、その件について、

 

電話しておいた。ふたりとも安心したようだった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

雑穀米を炊いたので、良い薫りが部屋の中を漂っています。

 

今日はカレーを作るのに、大きな両手鍋を使っていたので、

 

小さい方の鍋で炊いたら、すこしべチャッとしている。

 

固めのご飯が好きだけどな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/21/16:12 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
合計金額。

300円分のポイントを使おうと思って、

 

欲しいものをカゴに入れていたら、

 

どうやら気が大きくなった様子。

 

合計金額が1880円だった。

 

そんなに買ったかな、と家に戻り、

 

レシートをチェックしたら、まちがってはいない。

 

のど飴を2種類、ヴァンホーテンのココアのスイーツを2箱、

 

食パンを2斤、料理酒を1本、牛乳を4本、低脂肪を2本、

 

歯磨き粉を2種類、ぜんぶで3本。

 

一番良い使い道だったと確信している。

 

お昼ごはんは昨日のロースカツをフライパンで焼いて

 

温めて食べた。美味しかったな。とんかつにはいつも、

 

「とんかつソース」と「ケチャップ」を使う。

 

ハンバーグもこれ。味わい深いですよ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/20/16:41 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
カーテンレールの不具合。

プラスチックの劣化だと思う。

 

昨日の朝から、カーテンレールの一部に不具合がある。

 

椅子を出したりして、何とか調整できるから、

 

リフォームを担当した人に来てもらうこともないだろう。

 

それにしても、すべてではなく、4枚あるカーテンの1枚だけなので、

 

陽当たりとかもあるのかな、と思う。

 

朝になると、カーテンを開けるけど、

 

一枚だけ、なかなか開かないので不便だ。

 

夜もカーテンを閉めるとき、往生するので、

 

あたりまえの事なんか、ないんだな、と痛感する。

 

母と話す機会があったら、そのことを伝えよう。

 

リフォームしてから5年くらいになるのかな。

 

担当してくれたFさんには本当にお世話になった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/18/06:05 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
野菜の価格。

秋の長雨から始まり、冬の低温、霜、降雪、それによる成長不良などで

 

ずっと野菜の価格は高騰していた。数日前に、葉茎もの野菜が好天に恵まれ、

 

気温も高めなので、生育が順調で、平年並みに快復しているという。

 

価格もようやく下がってきたようで、数日前は産直野菜コーナーで

 

キャベツが378円だったが、今日は218円になっていた。ありがたい限り。

 

今日は近所の店で「野菜の日」なのだけど、にんじんや新じゃが、

 

玉ねぎ等も大ぶりでとてもいいものだった。うれしかった。

 

野菜が高騰しているときは、小ぶりのものが多かったから。

 

父の病院にお見舞いに行く前に、野菜や牛乳などを買ったので、

 

リュックもかばんもずしりと重かった。

 

それでも、また、親孝行できたかな、と思うと何より。

 

いつもの店では父の好きな柿ピーを3袋買った。

 

明日は気温が8℃くらいグッと冷えるという。

 

最低気温が神戸で11℃で最高気温は12℃。

 

上着が必要だと天気予報で話していた。

 

高知で桜の開花宣言があった。

 

去年より14日、平年より7日速いそうだ。

 

明日は通勤・通学の時間帯が本降りの雨で、

 

午後は雨あがるという。晴れる地域もあるそうだ。

 

急に冷えるようなので、風邪引かないようにね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/15/21:02 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
じゃがいもも芽が出る。

つい先日までは寒く、

 

春の気配は感じられなかった。

 

暖かくなってきて、母が「じゃがいもも芽を出すわね」と言った。

 

それで、ストックにあるじゃがいもを確かめてみると、

 

ちゃんと芽が出ている。じゃがいもの芽には毒があるという。

 

それで、きれいに洗って、芽をくり抜き、にんじん小1本(銀杏切)

 

といっしょにひたひた(材料が見え隠れする量の水)で茹でて、

 

ポテトサラダにした。野菜を茹でたおつゆはだしが出て、

 

美味しいスープになるので、捨てないでとっておく。

 

今日はわかめスープにでもしようかな。

 

茹でるときに使う鍋は、ざるで湯を切ったあと、そのまま戻して、

 

じゃがいもを麺棒のようなもので皮ごとつぶし、お酢をかけて、

 

カロリーオフマヨネーズで和えて塩こしょうしてしまうと

 

洗い物が少なくて済みます。カロリーオフマヨネーズがない、という

 

場合にはプレーンヨーグルトと半々にして、カロリーダウンを。

 

ポテトサラダやパンプキンサラダは罪悪感なしで食べたいもの。

 

そういう風に工夫すると、お代わりもできます。

 

冷めたら、保存容器に入れて、冷蔵庫に。熱々の時も乙です。

 

大切なのは掬うときに、清潔なスプーンを使うこと。

 

長持ちしますし、衛生的です。ぜひ作ってみてね。ちなみに

 

分量は男爵芋大2個、にんじん小1本です。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/06/18:18 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
価格の変動。

健康食品業界、というのは

 

あんがい適当なところがあるのかもしれない。

 

きのう、楽天スーパーセールが始まったので、

 

愛用しているサプリを買おうかな、と思った。

 

ずっと1180円だった「ブルーベリー+ルテイン」というサプリは

 

昨日の表示では1440円を1320円みたいに安くなっていることに

 

なっている。私はアウトレットの商品を760円で買ったのだ。

 

セール開始から5時間限定で3000円以上の全商品11%OFFでも

 

納得できない気がした。

 

それで、いつも注文している澤井珈琲の珈琲豆の福袋にした。

 

珈琲は毎朝、欠かさず飲むし、ほんとうにおいしいので。

 

澤井珈琲は良心的で、スーパーセールに合わせて、その福袋を

 

値下げしていた。そういうのは輝いている心意気だ。他とはちがう。

 

サプリをいつも買っていたところが、今後もそういう風に

 

価格を変動させて、値上げするなら、ちがうところで買う、

 

というのもありだな、と思う。やはり継続できる価格、とか

 

それから、安心して注文できるかどうか、というのもある。

 

他のサイトなどを見ていても、ブルーベリーのサプリが

 

値上がりした、というのは聞いていないので、よけい、

 

いかがなものか、と思う。

 

いろいろなことがあるね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/03/04/15:45 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
のど渇いたでしょう。

きのうは午後に電球の取り替えに電気担当の方が

 

来ることになっていたので、母の植木の水やりができなかった。

 

今日は帰ってきて、家計簿の整理をして、買ってきたものを

 

冷蔵庫や冷凍庫にしまうときに、のど渇いたでしょう、と言いながら

 

たっぷり水やりをした。花や緑たちはうれしそうだった。

 

だんだん春に近づいていく、という芽吹きの時期は

 

たくさんの水分を必要とする。

 

今朝は料理に集中していて、それからすぐ、

 

買い物に行ったので、植木の水やりはしていなかった。

 

自分のベランダの花や緑たちにも、のど渇いたでしょう、と

 

声かけをして水やりをした。

 

植物は話しかけられると、聴こえるという。

 

モーツァルトを聴かせたり、毎日、水やりの時に、

 

話しかけたものは何もしないものにくらべて、

 

成長が速く、花や実をたくさんつけるという

 

研究結果もあるほどだ。

 

あなたは観葉植物にいつも声かけをしながら、

 

手入れをしていると聞いた。きっと花や緑は

 

喜んでいるだろうな。ニコニコしているのが

 

目に浮かぶようです。良い声だからなおさら、

 

気持ち良く響くでしょう。

 

あなたの好きなところは1000個以上あるけれど、

 

一番好きなのは、何と言っても声です。

 

その声で話しかけられる植物は、いいなぁと思うほどです。

 

声というのは親からもらうもので、声変わりの時に

 

どういう声になるかも自分では選べない。

 

声が好き、というのはDNAが好きだと叫んでいるようで、

 

声に惹かれる、というのは本能的なものと言えるでしょう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

家に帰ってきたら、曇り空になりました。

 

雨が降るかもしれない天気予報の中で、

 

陽が射すこともあり、それほど寒くもなく、

 

元気に帰って来れたこと。雨が降らなくて、

 

洗濯ものも気持ち良く乾いていたこと。

 

すべてのことに感謝です。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/02/25/16:49 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
チケット一枚だけ。

家族の予定が揃うとは限らない。

 

今日、チケットを予約するのに、

 

それぞれ一枚だけね、と決めた。

 

5月の予定はまだ立たず、

 

父が行きたいけれど、

 

どうかわからない、というような感じなのだ。

 

それで、一枚だけ取った。

 

10時になると同時にかかったので、

 

良い席が取れたと思う。

 

パンフレットを見たがるので持って行ったけど、

 

すぐに処分するので、捨てないように、と話した。

 

そういえば父は毎朝4時くらいには起きるようで、

 

子どもは自分と違う、ということがわからない。

 

今日は起きれなくて、父が怒鳴ったとき、

 

慌てて目が覚めた。眼が三角になっていた。

 

私は映画やドラマで色々な怒りを爆発させる、という演技を見るが、

 

演技ではない、鬼のような顔をした、すさまじい怒り、というのに

 

触れるたびに、ギョッとしてしまう。あれだけ発散すると

 

ストレスはたまらないのではないかと母とよく話す。

 

色々なことがあるなぁ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

晴れたり曇ったり、人の心も揺れ動くね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/01/11/15:09 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
変化球。

今日は喩えるなら、

 

変化球のような一日。

 

いつもとちがう動きがあるので、

 

普段通りに行動できない。

 

これが乗り越えられたら、

 

また自信になるだろうな。

 

バイオリズムなのか、

 

あまりにも寒いからなのか、

 

とても眠い一日で、

 

それは予想外でした。

 

そうだなぁ、たぶんシエスタしたら、

 

朝まで寝てしまうほどの強い眠気。

 

そこはクリアーしました。

 

目に見えない大きな力に守られ、支えられ、

 

導かれていることに心から感謝します。

 

ほんとうにありがとうございます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2018/01/05/20:00 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
払込手数料。

楽天カードを持っていないので、

 

メール便の場合は振込になる。

 

ポイントを使ったり、

 

クーポンを使って

 

すこし安くなっても、

 

払込手数料216円というのは気になる。

 

楽天銀行の口座を作れば、

 

手数料はかからなくなるかな。

 

今、ゼロ金利時代なので、

 

こういう手数料がバカにならない。

 

宅急便にして、代引きにすると

 

その手数料が500円かかる。

 

すぐに楽天銀行に口座作って、とかも

 

考えにくいので、他で節約しよう、と思うことにした。

 

ブルーベリーとルティンのサプリは、ふだん、

 

三ノ宮のドラッグストアでDHCのものを買っていて、

 

今回はアウトレットが3袋買えたのだ。

 

電車で買いに行くより、お得に買えたので

 

メール便で届くのを楽しみに待とう。

 

ちがうものを飲むと、すぐにわかるほうだ。

 

身体に相性が良いといいな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

それほど頻繁に銀行振込しないのですが、

 

この手数料がゼロ円ならなぁ、といつも思うのです。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ えとせとら | 2017/12/17/20:11 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
あなたにぴったりの商品。

楽天が毎日、あなたにぴったりの商品を

 

ご紹介します、というメールを送る。

 

毎回見ないで削除していたけど

 

きのう、ほんとうに久しぶりに見た。

 

どういう基準で送って来るのか

 

疑問に思うほど、何の脈絡もなかった。

 

楽天のセールではいつもの

 

ユウキ製薬健康食品販売で

 

「お徳用青汁48包」2箱セット、というのを

 

初日に注文しておいた。

 

期間中であっても、価格は変動して、

 

今はその時より、2箱あたり、千円高くなっているので

 

運がよかったな、と思う。

 

薬局などで待ち時間が長い場合、

 

買い物に行ったりして、

 

席を外している人は多いね。

 

今日は何となく、待っていた方が良いように思った。

 

家庭菜園というのは、二人とも

 

すごく興味あることだと感じている。

 

今は亡き叔父が畑を借りて

 

家庭菜園をやっていて

 

楽しそうだったんだ。

 

問題はね、きゅうりが成るときは

 

きゅうりばかり、

 

大根が成るときは大根ばかり、

 

すこし偏りがあるので、

 

収穫祭、みたいなときは

 

友人、知人、隣近所に分けていたみたい。

 

そういうのも楽しい悩みだね。

 

自分たちで育てた野菜は

 

さぞかし美味しいだろう。

 

ぜひトライしたいな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/11/07/16:43 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
腕時計コレクション。

着替えるように腕時計を替えよう、と考えたのか

 

一時期、ほんとうにたくさんの腕時計を集めていた。

 

実際には、定番の時計があれば

 

たくさんは要らない。

 

母が鞄を毎日替えるので

 

忘れ物が多い。

 

今日は病院に行ったら

 

お財布を忘れて

 

父に途中まで

 

届けに来てもらったそうだ。

 

たくさん鞄を持っているので

 

生かさないと、と思うらしい。

 

明日はこれ、と決めるなら

 

中身もそっくり移すと問題ないかもね。

 

今は腕時計は母が買ったものをしていて、

 

他に買いたいとも思わない。

 

アクセサリーやジュエリーも

 

夢中になってコレクションした時期があるけど

 

今となっては思い出せない。

 

ただ、良いなぁ、と言う気持ちが強いときに

 

ひとつにしよう、と決めていたら

 

今でも素敵だと感じるものを買えるのになぁと

 

残念に思う。

 

母と一緒に全部出して

 

引き出しにしまったときに

 

「もう一生分買ったわね」と言われて

 

さみしい気持ちになった。

 

先日、大切な人にプレゼントしようと

 

ストックをしらべていたら、

 

同じものが5本あったりした。

 

それは天然石のさざれのネックレスで

 

肌の弱い私が一番のお気に入りと感じているもの。

 

数年前にセールになり、売り切るんだ、とわかったので

 

何回かに分けて買った記憶がある。

 

あなたと大切なお友だちにあげるね。

 

汗をかいてもOKだし、洗えるし、

 

何より金属を使っていないハンドメイドなので

 

使いやすい、つけやすいんだ。

 

お気に召したら幸いです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/10/18/19:49 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
顧客情報。

 

ずいぶん前に、あるサプリを

 

飲んでいたことがある。

 

その会社に顧客情報が残っているようで

 

たまに電話がかかってくる。

 

最初は化粧品のサンプルなどが届いて、

 

親しげに話すセールスレディから

 

電話がかかってきた。

 

なんとなく対応していたら

 

化粧品を買わないか、という。

 

価格を聞いて驚いた。

 

ステファニー化粧品は高い。

 

化粧水で割引後で1本100mlで一万五千円。

 

高すぎて買えない、というと

 

9千円くらいのものを紹介された。

 

継続できることが大事だと思うので

 

自分には買えない金額です、と言うと

 

それ以降、電話はかかってこなくなった。

 

サプリの件は、以前購入していた、という場合も

 

何処が良かったかみたいなことを聞きたいという。

 

居留守を使っている。

 

今はバージョンアップしているけど

 

飲んでないので、何とも言えない。

 

開発者の方にお会いしたときに、

 

そのサプリは一年分買うのが

 

大変かもしれないけど

 

貯金して買ってほしい、と話していた。

 

それ以外にも欠かせないものはたくさんある。

 

それを買うためには

 

一か月1万5千円のお小遣いから

 

1万円ずつ貯めないといけない。

 

母にそう言われた、と打ち明けると

 

ムリというものね、と答えた。

 

今はテレビなどでも

 

初回限定いくら、

 

30分以内なら2つお付けします、みたいな

 

宣伝が多い。

 

あれはみんな、顧客情報がほしいからだ。

 

一回だけのつもりが

 

定期購入の申し込みだったりして、

 

半年以上、キャンセルできず、

 

国民生活センターに

 

問い合わせの電話は鳴りやまない、という。

 

いつもいつもありがとう。

 

上手い話には裏があるね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/08/22/13:48 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
スリムアップシュガー。

 

母が愛用している

 

ダイエットシュガーが

 

明日、数量限定で

 

安くなるみたい。

 

必要かどうか聞いたら、

 

ほしい、という。

 

明日はそれを買いに行こう。

 

予算がない中で

 

立て替えもしないといけないから

 

大変なんですよ。

 

母がいつも買っているので

 

明日はこの値段になるみたいよ、というと

 

200円くらい安い、という。

 

すごいね。

 

紅茶とか珈琲に

 

お砂糖を入れる方ですか。

 

私はミルクのみかな。

 

いつもいつもありがとう。

 

今日はトレーニングできて

 

ありがとう、という気持ちです。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/08/02/22:10 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
硝子飛散防止フィルム。

昔の鏡が割れると

 

危ないので

 

ガラス屋さんに来てもらって

 

飛散防止フィルムを

 

貼ってもらおうか、と話している。

 

最近ではホームセンターなどでも

 

買えるようになったけど

 

器用な方でないと

 

きれいに貼るというのは

 

むずかしいらしい。

 

鏡台はリサイクルセンターで

 

一目ぼれして申し込んで

 

当たったもの。

 

今でも大活躍してるけど

 

昔の鏡だし、

 

寝室にあるので

 

飛散防止フィルムしたほうが

 

良いと母がしきりに言う。

 

IKEAなどに行くと

 

あたらしい鏡は

 

その処理がされているものが多いね。

 

いつもいつもありがとう。

 

今日は暑いような感じがするな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/31/23:02 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
毎日、洗濯する人。

屋上にも毎日、

 

洗濯ものを干す人もいないので

 

一般的には

 

今日は洗濯しない日、というのも

 

あるのかなぁと思う。

 

今日は午後から

 

雨の降る確率が高くなるけど

 

暑いくらいの

 

良いお天気になった。

 

明日は雨だというし、

 

今日、洗濯する、という人は

 

多いと思ったけど

 

家だけだった。

 

屋上に干すと

 

雨が降ったとき、

 

すぐに取り入れないといけない。

 

それで、ベランダに干せるように工夫して

 

もう屋上には来ない、という人もいる。

 

良いお天気ですね、とか

 

風が強いですね、とか

 

話すのは楽しいのにな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/31/14:31 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ゆず。

今日、放送の

 

鶴瓶の家族に乾杯、の

 

ゲストがゆずだった。

 

ゆずの北川さんは

 

話を聴きだすのがうまいと

 

聞いたことがある。

 

八百屋さんと民宿をやっているお店の

 

奥さんが、あとになって

 

こんなことは誰にもしゃべらない、というようなことを

 

次々に聞きだされてしまって、

 

気が付いたら話していた、というので

 

やっぱりそうなんだな、と思った。

 

相手に対して、

 

警戒心があれば

 

そこまで心を開かないだろう。

 

スッと人の心に入るのが

 

得意なんだな、と思った。

 

私はあまり上手に笑えないほうで

 

北川さんの笑顔を見るとハッとする。

 

今は2人の子どもの良きパパだね。

 

路上でライブをやるようになって

 

ゆずを結成して、

 

今年で20周年だって。

 

すごいね。

 

僕らだけでは何もできない。

 

そこに来てくれるお客さんがいて

 

初めて生まれるものがある、と聞いて

 

心動かされた。

 

洋服も髪もびしょ濡れになるほどの

 

どしゃ降りの雨だった。

 

鶴瓶さんは定休日でも

 

まったくひるまず入って行く。

 

さすがだと思った。

 

人の輪が広がるところが

 

鶴瓶さんの強みだと思う。

 

あのクシャッとした笑顔で

 

スッと人の懐に入る。

 

さまざまなことを学ばせてもらいました。

 

あなたはなつかしかったんじゃないかな。

 

いつもホントにありがとう。

 

今日はどんな日だったかな。

 

うれしいことはあったかな。

 

ノートに忘れないように

 

よかったこと、うれしかったことを


書いておこうね。

 

落ち込んだときや光が見えないようなときに

 

たくさん助けてくれる力になります。

 

いつもいつもありがとう。

 

おかげさまです。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/24/21:40 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
うつむいて歩く。

 

自分がうつむいて歩くようなときは

 

すこし体調が悪くなりつつあるサインかな。

 

今日は郵便局に行き、

 

図書館に向かうとき、

 

もう「うつむきかげん」だった。

 

本を返すこと、

 

新たに借りることは

 

今日のミッションとも言えた。

 

果たさないと、と焦っていたかな。

 

借りたり、返したりするところは

 

明日が休館日だからか、

 

長蛇の列だった。

 

最初に母の勧めてくれた

 

アーサー・ランサムの本を探した。

 

今日は6冊、借りることにして、

 

読み切れなかった本を

 

もう一度借りた。

 

行きに低脂肪牛乳を6本受け取り、

 

バナナを買い、

 

それだけでもリュックは

 

ずっしり重かった。

 

駅ビルでお豆腐を4つ買い、

 

図書館に向かう。

 

体調崩すときは

 

何が原因、というわけではなくて

 

積み重なった色々なことが

 

要因なのだろうと思う。

 

今回の熱中症になったことは

 

とてもいい経験になった。

 

これから、同じことが起きないように

 

どうしたらいいのか、

 

予防できるそうだから

 

さまざまな知識を得て

 

二度とならないようにしたい。

 

いつもいつもありがとう。

 

急にガクンッて

 

力が入らなくなり、焦った。

 

ほんとうに心配かけてごめんね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/23/22:01 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
おしり。

父は京都生まれ、

 

京都育ちなので

 

イントネーションがすこしちがう。

 

今日は、おしりどかして、と

 

面白い言い方をするので

 

からかっていたら

 

動揺してハサミを落とした。

 

自分ではわからないみたい。

 

サザエさん、という言い方も

 

東京でちがうね、と驚かれたことがある。

 

いつもいつもありがとう。

 

明日も洗濯できるといいな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/22/23:08 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
花火大会。

カーテンを閉めていたので

 

わからないけど

 

ドドン、ドーンというような

 

雷のような音が聞こえていた。

 

今日はどこかで

 

花火大会があったのかもしれないな。

 

長野に毎年、行っていた頃、

 

花火大会は楽しみだった。

 

遠くで見るのと

 

近くで見るのは

 

どちらが良いんだろうね。

 

浴衣を着た人が

 

たくさんいるときは

 

花火大会があるんだよね。

 

あなたは着物が似合うな。

 

いつもいつもありがとう。

 

着物を着ることはありますか。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/22/22:57 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
夕立。

空が暗くなる。

 

夕立があったようだ。

 

今年の夏は雷とか夕立が

 

発生しやすい、というのを読んだ。

 

気温がすごく高いので

 

外に行くときは

 

熱中症に注意したいね。

 

でかける前に

 

コップ2杯くらいの

 

牛乳(低脂肪牛乳でも可)を飲むと

 

予防になるというそうだ。

 

ためしてみたら、

 

でかけるまえに

 

ミルク飲むだけで

 

だいぶ体が楽なんです。

 

ご参考までにね。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/07/21/17:00 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
鶏手羽のスープ。

 

今日は鶏手羽でスープを

 

コトコト煮ている。

 

トマト缶で味を付けた。

 

材料を切って

 

火にかけようとしたら

 

父がでかけるぞ、と言うので

 

いま料理しているから

 

30分待って、と答えた。

 

鶏手羽はいつも

 

4本とか5本だけ入れるけど

 

今日は10本くらいにした。

 

ゴールデンウィークの最終日は

 

ほんとうに良いお天気。

 

洗濯ものは気持ちよく乾いていた。

 

お昼は「グリーンサラダ」を作った。

 

新玉ねぎは半分、

 

薄切りにして、まな板の上に

 

20分放置する。

 

辛みや刺激がとれてマイルドになると

 

佐賀県の玉ねぎ農家の方が話していた。

 

佐賀は玉ねぎの全国一の産地だという。

 

水にさらすと「血液サラサラ成分」が

 

流れ出してしまう、という。

 

ためしてみてね。

 

きゅうりとレタスを混ぜて

 

ポン酢、レモン汁、カロリーオフマヨネーズで

 

和えただけ。

 

美味しかったな。

 

あとは麻婆豆腐で麻婆丼にした。

 

どういうサラダが一番好きですか。

 

今度教えてね。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/05/07/14:19 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
5月の予定。

 

今月のお小遣いは

 

たまたま化粧品を買うことが多い。

 

月によって

 

ちがうんだけど

 

今月は必要なものがあった。

 

ずっと使っていて

 

欠かせない、というものが

 

なくなるタイミングで買う。

 

晴れて暑いくらいだったけど

 

曇り空になって

 

すこしやさしい空模様だ。

 

何を着て行こうかな。

 

明日は晴れるという。

 

猫はあたたかくて

 

のんびりしているかな。

 

いつもいつもありがとう。

 

うれしいこと、

 

楽しいことを探して

 

良かったこと、

 

ほっこりすることを数えて

 

生きてゆきたい。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/05/04/15:57 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
夕顔。

 

名前の知らない花がある。

 

鮮やかな黄色い花だ。

 

父とその前を通ったとき、

 

きれいね、と思わず声をかけた。

 

夕暮れ時に通ると

 

その花は夕顔のように

 

つぼみのようになっている。

 

朝になると

 

太陽の光を受けて

 

又開くんだな、と思った。

 

何だか繰り返し咲くというのは

 

凄い生命力を秘めているようで

 

計り知れないな、と思った。

 

今日はネコを見かけなかった。

 

狭いところに

 

隠れているのが好きだと

 

聞いたことがある。

 

落ち着くんだね。

 

いつもいつもありがとう。

 

どんな花が好きですか。

 

今度おしえてね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/05/02/22:38 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
連休でおやすみ。

 

保湿のクリームが足りないようなので

 

病院に行こうと考えていた。

 

朝、予約の電話をしたら

 

今日はゴールデンウィークで

 

おやすみだという。

 

それならば、ドラッグストアに行って

 

保湿クリームを買って来よう。

 

どんなものがあるのか

 

探すのもきっと楽しいな。

 

トレーニングしてシャキッとして

 

お昼はレタスと胡瓜とラディッシュと

 

新玉葱のヘルシーサラダ。

 

あんまりおいしくて

 

おかわりしちゃった。

 

「六甲野菜」のレタスが

 

こんなにおいしいとは。

 

また明日、買いに行こう。

 

新玉葱はスライスして

 

まな板の上に約20分放置すると

 

辛みも取れて栄養価も損なわれない。

 

水につけると「血液サラサラ成分」とか

 

大事なものが流れ出てしまうんだって。

 

今日はレモン汁とポン酢を多めにかけて

 

それにカロリーオフマヨネーズをかけたよ。

 

さっぱりしていて、ボール一つ

 

食べてしまいそうな勢いでした。

 

レタスって美味しいんだね。

 

買うことがない野菜なので

 

あたらしい世界が広がったみたい。

 

いつもいつもありがとう。

 

お昼ご飯は何かな。

 

おいしかったかな。

 

いつもありがとうね。

 

おかげさまです。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/04/28/15:00 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
塩辛い涙。

 

思いがけずワンワン泣いて

 

涙がしょっぱかった。

 

どういう涙かによって

 

微妙に味が変わる、と

 

聞いたことがある。

 

あまり泣かないようにしているので

 

今までの色々なことを

 

含んだ涙だった気がする。

 

お昼に帰ってきて

 

汗だくだったので

 

お風呂に入った。

 

顔には日焼け止めをつけないと

 

いけない薬をつけている。

 

それだけつけて

 

でもオンオン泣いたので

 

落ちてしまったかな。

 

汗の塩分と

 

涙の塩分はちがうだろうか。

 

顔を「スキンケアシート」で拭いたら

 

涙が零れたところが

 

ヒリヒリした。

 

皮膚の奥に染み込んで

 

痛いのかもしれないな。

 

自分でも泣くと思っていなくて

 

ほんとうに驚いたな。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ えとせとら | 2017/04/21/18:43 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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