CALENDAR
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< July 2018 >>
MOBILE
qrcode
RECOMMEND
できるブログ
できるブログ (JUGEMレビュー »)
田口 和裕, できるシリーズ編集部
SPONSORED LINKS
元の場所に戻す。

散らからないコツは、

 

出したものは元の場所に戻すことだという。

 

洗濯ものなどが乾いたら、

 

すぐに畳んでしまうと

 

中々気持ちが良い。

 

きっと、毎日の中でごたごたしてくるのは、

 

何となく置いてしまったものが増えるから。

 

定位置を決めて、そこに戻す、と

 

意識するだけで変わると

 

本に書いてあった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/16/14:20 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
早朝に水やりをしているわ。

自分のことは自分で、というのが

 

母の基本的なスタンス。

 

お昼に植木の水やりに行くと、

 

いつも早朝に水やりをしているので、

 

しなくていいわ、という。

 

植え替えをしたり、雑草を抜いたり、と言った事も

 

やっている様子なので、

 

留守の時は私がやるとして、

 

それ以外の時は大丈夫なんだろう。

 

そういえば、植木に声かけをするようになったのは、

 

母が手入れをしながら、話しかけているのを

 

見たからだった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

元気がなくなったシクラメンにも

 

ハイポネックスをやったり、

 

いろいろしているはずだ。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/16/13:47 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Hey, Taxi !!!

今日はタクシーに乗った。

 

駅ビルに来るまで3軒のお店に行ったのだけど、

 

歩いて帰るのは無理だな、と思った。

 

タクシーに乗って、凄く暑いです、というと、

 

エアコンが効かんのよ、と運転手さんが笑った。

 

いいえ、涼しいです、ありがとう、と答えた。

 

風通しの良い服装で、とか帽子をかぶって、とか

 

家では無理せずエアコンを入れて、とか

 

なるべく休憩も食事もしっかりとる、とか

 

やっているけど、それでも、ホントに暑かった。

 

気持ちの良い運転手さんで、愉しいドライブだったな。

 

ありがとう。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/15/18:16 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
睡眠をしっかりとる。

たくさん眠ると、

 

すごく元気になる感じがする。

 

今朝はいったん、起きたものの、

 

どうしようもなく眠かったので、

 

ぐっすり眠った。

 

大切な人が朝ごはんを作っている夢を見た。

 

珈琲を淹れている良い薫り。

 

人参のサラダかな、刻んでいる音。

 

スクランブルエッグのおいしそうな匂い。

 

ソーセージの焼ける香り。

 

トーストの焼けたパン、という音。

 

朝ごはんできたよ、という声もした。

 

夢を見るとき、不思議なのが、音も薫りもついている、という点。

 

眼が覚めたとき、あー、まだ実現してなかった、

 

夢だったと思う感覚がある。

 

午後は軽食を食べて、買い物に行くつもりだったが、

 

どうしても今日行かないといけないことも

 

ないようなので、明日以降に変更した。

 

ベランダに出たら、じりじりと暑さを感じた。

 

これじゃぁ、外を歩いたら、鉄板焼きになるねぇ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/14/14:47 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ストレッチして。

食事の前には

 

ストレッチをしようと思う。

 

シャキーンとするので気持ち良くて好きだ。

 

ラタトゥイユを作りたいと思って、

 

「南イタリアのミックスグリル野菜」を買ったのが

 

本当に良かったみたいで、これを食前に、

 

南仏のプロヴァンス風のカップによそい味うと、

 

爽やかな風が吹き抜けるような心地がする。

 

血糖値を下げるのにも効果的だろう。

 

赤と黄色のパプリカとズッキーニ、茄子のグリルが

 

入っているので、それにカットトマト缶を入れ、

 

水を足して、コンソメをひとつ、塩コショウと

 

オリーブ油だけで仕上げた。

 

夏の冷製のラタトゥイユは実に味わい深い。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/13/11:21 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
見通しは明るい。

いろいろ大変なことはあるのだけど、

 

コツコツ取り組んで、

 

みんなで知恵を出し合って、

 

何とか乗り越えてゆこう、という話をした。

 

希望がある、というのは救いだ。

 

きのう、カード明細が出たのだけど、

 

何度やっても印刷できなかったので、

 

「クレジットカード覚え書き」のメモと

 

照らし合わせて一件ずつチェックすることにした。

 

買い物しすぎたことは事実で、

 

予想外に金額が高かったけれど、

 

それは返品したものが返金されるのに、

 

一か月から二か月かかることも影響している。

 

今までに用意できた金額もあり、

 

あとどれくらい、足りないのか、

 

今日はじっくり調べられるだろう。

 

自分の考えで、こうなるだろう、という予測は

 

色々なシステムの規則などで、思い通りにならないことは

 

あるんだなぁと痛感すると、勉強になる。

 

昨日は、愛用している商品が最安値になったのだけど、

 

6月に買い物しすぎた反省から、買わない決断をした。

 

何度かスルーするくらい、何でもないのだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/13/10:51 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
うなぎ上り。

体組成計の値が良くなってきた。

 

今朝は体重こそは減らなかったけど、

 

筋肉量がグンと増えて、

 

体脂肪率が落ちた。

 

この調子、この調子、と思う。

 

ありがとう。おかげさまです。

 

今日も本当に良いお天気で、

 

寝具などをたくさん出した。

 

父に洗濯ものが多いよ、と言われた。

 

金曜日になったね。

 

一週間で一番好きな曜日。

 

素敵な一日になりますように。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/13/10:43 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ササッと掃除。

今日はお客様が来られる。

 

洗面所で手を洗うかもしれない。

 

ピカピカに磨き上げておいた。

 

掃除というのは、こまめにすると

 

大掃除する必要がなくて楽。

 

気になったときに、やっておくと

 

なかなか具合が良いのだ。


玄関の三和土(たたき)と靴の裏を

 

毎朝、雑巾できれいに拭くと

 

運が良くなる、と本に書いてあった。

 

あとはフローリングの床を濡れ雑巾で

 

拭くと瞑想の代わりになる、という。

 

靴を磨く、というと、底ではない部分だけ

 

磨く人が殆どではないか。

 

靴が一番の汚れ役で、だからこそ、

 

拭ってあげると、歓ぶ、と書いてあった。

 

こんまりさんの本によると、玄関も靴の底も

 

毎日やっていても雑巾が黒くなるので、

 

ありがとうね、という気持ちが大事だという。

 

そういえば、床は掃除機をかけるけど、

 

拭き掃除は殆どしない。

 

アドバイスはすぐに実践することに

 

意味があるそうだから、やってみよう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/12/11:12 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Sleep Well

今日は早起きしたので、

 

すこし眠った。

 

スッキリするから、

 

眠りの効果は絶大だ。

 

植木の水やりをして、

 

部屋に掃除機をかけたら、

 

汗びっしょりになった。

 

今日は湿度が高いようだ。

 

冷たい麦茶がとにかく美味しい。

 

昨日から2本のボトルが空になったので、

 

また麦茶を煮出して淹れた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/12/10:32 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
毎日コツコツ。

ターニングポイント、というのは

 

急に来るんだな、と思う。

 

腑に落ちる、みたいになって、

 

そうか、やり方を変えよう、と素直に思えるようになる。

 

それは昨日までの自分にはない心の動きで、

 

目に見えない大きな力が導いてくれて、

 

わかるようになったと思うので、

 

ほんとうに感謝している。

 

そういえば、よく胃が痛くて寝込んでいたけれど、

 

ある日、カフェインの摂り過ぎがよくない、とわかって、

 

珈琲を飲む量を半分にしたことがあった。

 

前日まで思いつかなかったのに、

 

次の日から自然に出来るようになった。

 

おかげさまで胃が痛くて寝込む、ということは

 

皆無になり、そんな簡単な事なら、

 

もっと早くやればよかったのに、と思わないでもない。

 

でも、人が何かを悟るのには時間がかかることもある。

 

今回もそうなのだな、と理解すると

 

大切な人は客観的に見ていて、

 

こうしたらどう、みたいなことを

 

すごく言いたかったのではないかな、と思った。

 

ごめんね、心配をかけて。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/11/17:29 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
雨は降らない。

雨が降りそうなのだけど、今のところ降らない。

 

エアコンを入れようと決めてから、

 

ホントに身体が楽だった。

 

昨日までは通り抜ける風があり、

 

窓を開けていてもさわやかだったが、

 

今日は湿度が高かった。

 

牛乳を買いに行った方が良かったのかもしれないけど、

 

最優先事項は片付けだったので、

 

明日以降に、と考え直した。

 

野菜を買うのも明日で構わない。

 

あっという間に時間がたち、

 

5時を回った。

 

それでも片づけができた、

 

溜まりつづけたジャンクメールの削除も出来た、という

 

達成感は大きい。小さくガッツポーズ。

 

午前中はバイオリズムだろうか、

 

眠っても眠っても眠い感じで、

 

逆らわないことにした。

 

それで元気とスタミナをチャージして、

 

掃除と片付けに取りかかった、というわけ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/11/17:16 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
掃除をがんばる日。

明日はパソコンの先生が来るので、

 

何となく積み重ねた書類とか

 

たまってしまったメールとか

 

ちゃんとしなさいよ、と言われていた。

 

お昼頃、暑かったので、エアコンを入れ、

 

今日から少し食事を少なめにして、

 

一気に片付けた。

 

めんどくさいな、と思うことは

 

最初にやった方が良い。

 

きれいになってゆくと

 

心も浄化される感じがする。

 

母がきっと、どんな風になったか

 

確認しに来て、これならいいわね、と

 

太鼓判を押すだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/11/16:51 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
どこかさわっている。

大切な人と一緒に眠る夢を見るとき、

 

指とか手首とか肩とか、

 

どこかさわっているみたい。

 

安心するんだよね。

 

相手も寝ていて、

 

うーん、と思うこともあるだろうに、

 

一度も振りほどかれたことがない。

 

優しいんだなぁ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/10/15:08 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
日々改善。

うまくいかなかったことを反省して、

 

どういう風にしたら、うまくいくだろう、と

 

考える「日々改善」を心がけている。

 

たとえば、執筆がおそくなり、

 

仕事のスタートが夜になり、

 

結果的に眠るのが遅くなったら、

 

速くスタートするために何が必要か考える。

 

眠りはたくさん必要とする方で、

 

最近は眠っても眠っても眠い、という感じだったけど、

 

それだと大切な人に迷惑をかける。

 

たくさん眠ってスッキリするかもしれないけど、

 

おなかすいたまま待たせていることは

 

なんとかしないといけない。

 

いつか、心療内科のドクターが

 

明日から学校、とか仕事、という風になると、

 

人は早起きできたり、生活が改善できたりするものです、と

 

話していたことがある。

 

自分が変わろうと思えば、チャンスはあるのだろう。

 

相手を変えることはむずかしいが、

 

自分を変えることは今すぐにでも出来る。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

そういう風に思えたことに、

 

ありがとうという気持ちです。

 

目に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて、

 

今日があること、感謝申し上げます。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/09/09:40 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ストレッチして。

朝ごはんが終わり、掃除もして、

 

それからテレビを観ながらストレッチした。

 

野生の猫の特集番組の再放送をやっていて、

 

これ観たかった、とうれしくなった。

 

体調もおかげさまで、凄くよく、

 

ほんとうに感謝している。

 

ガス台とトイレと洗面所を磨き上げた。

 

毎日使うところなので、ピカピカで気持ちいい。

 

掃除をすると運気が上がる、というのは本当だね。

 

いつもこうであるようにキープしようと思うもん。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/09/09:20 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Early Bird

今朝は早起きをした。

 

深い質の良い眠りだったみたいで、

 

爽快に目覚めた。

 

両親が私が早起きしているので喜んだ。

 

今日から朝眠くても、ちゃんと起きて、

 

朝ごはんを食べようと決めた。

 

ダイエットのために食事の回数を減らすという

 

考え方があるけど、回数が多いほうが

 

痩せやすいという説がある。

 

それを取り入れようと思った。

 

朝ごはんはすべておいしかった。

 

空は青く、飛行機雲が浮かんでいて、

 

素敵な月曜日になりそうだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

早起きしようと思って眠ったけど、

 

それができた原因はやはり、

 

丁寧に生活しようと心に決めたからです。

 

朝、起きれなくて、ブランチになるような時、

 

一緒に食事する大切な人はフルーツ食べたり、

 

ジュースを作って飲んだりするけど、

 

それはすごくつらいだろうな、と思った。

 

このままではいけないと痛感したんだ。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/09/09:16 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Hey, Taxi !!!

今日は途中で当初の予定にはなかった

 

牛乳を買うことを思いついたので、

 

タクシーで帰ることにした。

 

行きには乗り場にたくさん人が並んでいて、

 

一台もタクシーが来ない、という状況もあった。

 

運転手さんに聴くと、雨の時とか暑い時は

 

歩いて帰るのが大変だからタクシーに乗ろうとする人が

 

増えるのだという。

 

最初は無口な人かな、と思ったけど、

 

思いがけず、話が盛り上がって愉しかった。

 

駅ビルは日曜はポイント5倍なので、みなさん沢山買うようです、というと

 

あなたもついつい買っちゃったんじゃないの?という。

 

そうかもしれない。そうですね。日曜だと思って

 

はしゃいじゃいました、と笑顔になった。

 

買い物に行った先で会う人や

 

バスやタクシーの運転手さんなどは

 

自分が今どういう状態なのか

 

わかるバロメーターになるそうだ。

 

とても感じの良い方だったので、

 

自分が恵まれているんだな、と感謝した。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/08/20:49 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
身体の中を通り抜けてゆく。

今日は身体の中をきれいな水が

 

通り抜けて行くイメージで

 

体調が物凄く良い。

 

昨日、そうではなかったので、

 

爽快感すらある。

 

身体は食べたもので出来ていて、

 

今の身体というのは10年前に

 

食べたもので成り立っている、と聞いたことがある。

 

だから、カロリーさえ摂ればいい、ということではなく、

 

何を食べるか、どう料理するか、というのは大事みたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/06/14:07 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Getting Better

体調が良くなってきた。

 

朝、ゆっくり眠り、エネルギーを

 

チャージできた感じだ。

 

ここ数日は郵便は配達していないみたい。

 

全然、郵便が来ない。

 

凄い大雨だからね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/06/13:26 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
シエスタ。

掃除などが終わった時、

 

すこし眠いな、と思った。

 

それで部屋を暗くして眠ることにした。

 

妹夫婦が母のために牛乳などをクルマで

 

買い出ししているという夢を見た。

 

東京に住んでいて、そこで働いているので、

 

現実的ではないんだけど、なんだか嬉しかった。

 

東京の家のそばに妹夫婦が住んでいて、

 

両親が来ているときは、そんな風に

 

できることをしているのかもしれないな、と思った。

 

あ、牛乳買っておきましたよ、これでよかったですか、と

 

妹の旦那さんが言って、母がありがとう、と笑顔だった。

 

紫式部とかにも描かれているけど、夢に出てくる、ということは

 

逢いに来てくれる、という解釈も成り立つ。

 

そういう意味で、なつかしくて、起きたときに、

 

ニコニコしてしまった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/05/14:23 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
運が良かった。

今日から日曜の朝まで、

 

強い雨が降り続く空模様だそうだ。

 

一度も弱まることのない雨。

 

どしゃ降り、といった様相。

 

昨日、郵便局に行った方が良い気がして、

 

母にクルマ出してもらった。

 

それから牛乳も食パンも納豆も買っておいた。

 

その時、雨やんでいたのと、母が急いで帰りたいので、

 

近所の店には歩いて行きなさい、と言った。

 

さいわいなことに雨は降らず、

 

汗だくになったけど、キャベツや玉葱、

 

バナナなどを買って歩いて帰ってきた。

 

母はクルマ出すときも、ここから先は自分で、

 

というようなことを良く言う人。だから驚かなかった。

 

逆に良いエクササイズになったんじゃないかな。

 

昨日も英語のサークルから帰ってきて、

 

お風呂上がったところに電話した。

 

母はいつも、それで晩酌をするのだけど、

 

その前だったのでタイミングがよかった。

 

荷造りした後に、サークルが終わる頃に

 

メールしたのだけど、それは見ていない、と話していた。

 

郵便局では箱が大きくて重いので送料が3500円くらい

 

かかるかな、と思っていたら、何と2710円で済んだ。

 

郵便局に持ち込む場合、複数ある場合、それぞれ割引がある。

 

持ち込み割引が一つのゆうパックに対して120円、複数割引が

 

ひとつ60円だから、持ち込むと、すごくお得だ。

 

今回も180円×2で360円も割引してもらったことになる。

 

郵便局は絶対、持ち込みがおススメ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/05/13:57 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Sleep Well

ぐっすり眠って、

 

ものすごく元気になった。

 

やはり眠りの人を癒す力は偉大だ。

 

最近、やや睡眠不足のまま、走り続けていたが、

 

睡眠負債が溜まっていたみたい。

 

夢も見ない深い眠りだった。

 

世の中にはショートスリーパーと言って、

 

短い睡眠時間でエネルギッシュに活動する人がいる。

 

一方で、たくさん眠らないと元気が出ない、という人が

 

存在することも事実だ。

 

どうやら私は後者のようだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/04/13:36 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
すこし先に行く。

心の隅で、腹筋マシーンを

 

返品することになるかもしれない、と

 

思っていたから箱を取っておいたのかもしれない。

 

6月は買い物しすぎて、首が回らない、と思っていたけど、

 

これを返品して返金されれば、なんとかなりそうだ。

 

取説も部品も袋もすべて保管してあったので、

 

すぐに箱にしまうことができた。

 

有難いことに母がクルマ出してくれる、というので

 

郵便局に今日、行ける。

 

雨なのだけど、近所の店では野菜が買いたくて、

 

いつもの店では牛乳と食パンが買いたかった。

 

母は駐車するのが苦手で、買い物にも殆どクルマを使わない。

 

私や父が汗だくになって背負ってきている。

 

だから、母がクルマ出すわよ、というのは

 

千載一遇のチャンスなのだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

腹筋マシーンが返品できることになって、

 

数歩先に進めた気がします。感謝です。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/04/13:31 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
雨は降らない。

昨日の夕方、父ととなりまちの病院に行った。

 

主治医が替わったので、ご挨拶に行くのだ。

 

午後3時から本降りの雨、という予報だったが、

 

雨は降りそうで降らなくて、

 

ものすごく湿度の高いウォーキングとなった。

 

帰ってきたときは目に汗が入るほど。

 

すぐにお風呂に入った。

 

父はご挨拶ができて、うれしかったみたい。

 

病院もそれほど混んでいなくてスムーズだった。

 

私たちが待っていたら、ものすごく混んできたので、

 

タイミングよかったんだな、とうれしくなった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

父と一緒に歩いて、蝶々の話とかいろんな話題で

 

ひさしぶりに愉しかったです。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/04/13:20 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
シクラメン咲いた。

今年の冬はことのほか寒かったので、

 

萎れてしまって、花をひとつも付けなかった

 

「フリルちゃん」というシクラメンが

 

花のつぼみをのぞかせた。

 

葉っぱも勢いがあり、とても元気。

 

根っこはあったし、八ヶ岳の良いシクラメンなので、

 

あきらめないで、園芸用の土をかぶせて

 

水やりをしていた。

 

母のシクラメンも咲いていて、

 

良かったなぁとつくづく思う。

 

フリルちゃん、というのは

 

品種改良をして、花びらがフリルのように

 

咲くシクラメンで、とても人気だという。

 

「オープンガーデン」でも入荷すると

 

すぐ売り切れると庭師の方が話していた。

 

あきらめなかったことが良かったんだと思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

萎れても枯れても声かけをしたことは

 

届いていたんだな、とわかると、

 

ほんとうにうれしい。

 

いつも本当にありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/03/11:00 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
晴れたらいいね。

午後3時くらいまでは晴れる、という天気予報。

 

ちょっと良い方に変化して、

 

午後5時くらいまで曇り空だと、とても助かる。

 

朝は掃除とかもしていて、

 

バタバタしていて、

 

天気予報も朝ドラも

 

きちんと観れなかった。

 

父ととなりまちの病院に行くことになっている。

 

紫陽花のきれいな道があり、

 

それは二箇所あり、

 

そこを通るのが愉しみだ。

 

一か月ほど前、見事だったところが

 

まだ見頃かどうかは定かではない。

 

それでも、きれいに咲いているといいな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/03/10:52 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
こまめに掃除して運気を上げる。

気になった時が掃除するときのような気がする。

 

あとでやろうと放っておくと

 

汚れがこびりついて大変だったりする。

 

今日はお風呂掃除をしたタイミングで

 

洗面所もきれいにしようと決めた。

 

古い歯ブラシを突っ込んで、

 

こまめに掃除すると、悪臭もコバエも

 

防げる、と書いてあった。

 

あとはね、コバエは生ごみが好きらしいんです。

 

だから、しょっちゅうまとめて縛って

 

捨ててしまうと良いと思う。

 

特にバナナとか果実の皮が好きみたい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/02/20:52 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
お買いもの上手はご家庭の幸福。

ずいぶん昔に三越が

 

「お買い物上手はご家庭の幸福」という

 

スローガンを掲げた、という。

 

節約ができる人は家計費の範囲内で

 

やりくりするのが上手いだろう。

 

入ってくる額は決まっているので、

 

その中で納めないと大変なことになる。

 

6月はクレジットカードですこし

 

買い物をしすぎたので反省して、

 

今日は現金で買った。

 

952円だと節約志向で行ったことになる。

 

母が梅干しを見に来て、明日、瓶に詰めましょう、と言った。

 

塩分が5%くらいなので、瓶に詰めても、カビが生えないかどうか

 

ずっと観察している必要があるという。

 

それにしても母は旅行で出かけていたので、

 

私の顔を見ると色々お小言を思い出すようで、

 

それには少々、閉口する。

 

話し出すと、あれも、これも、と思うみたい。

 

良くなってほしい、みたいな気持ちで

 

言っているというのは充分わかるけど、

 

なんだか複雑な気分だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/01/19:41 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
創作モード。

今は亡き、上智大学の教授だった方が、

 

2年ほど前に本を出版されて、

 

その本に実に興味深いことが書かれていた。

 

人は執筆に行き詰ると、他のことをして

 

気を紛らわせたり、やる気になれないとぼやくけれど、

 

とりあえず取り掛かる、というスタンスは

 

おススメなのだそうだ。

 

集中して、30分ほどやっていると、

 

最初は乗り気でなくても、

 

だんだん勘を取り戻す、ということが

 

あるそうなのだ。

 

書けない、と言って、やらないで、

 

だらだら過ごしても、書けるようにはならない、と

 

その本には書いてあった。

 

その教授の方が出版したのではなく、

 

著作のとても多い方で、編集部が没後、

 

たくさんの著作の中からエッセンスのようなものを

 

抽出して新書にされたのだった。

 

本屋さんで立ち読みしたけど、厚みがあり、

 

内容もとても深いようだった。

 

それを読むまでは、私も書けないとき、

 

まず仕事に取り組もうとしないで、

 

延々と関係ないことをだらだらやっていた記憶があります。

 

朝ドラで、すずめちゃんが書けないことで悩んでいて、

 

3日前にしぼんだ風船のように創作の泉が枯れてしまったときは

 

二度と泉から溢れるように戻ることはない、とナレーションで

 

語っていたけど、そうとも言い切れない。

 

高い目標や夢を持っていたからこそ、律のプロポーズも断ったわけで、

 

描けないことで苦悩する姿は見ていて、とてもつらい。

 

パッとターニングポイントが来て、また以前のように

 

どんどん描けるようになりますように、と祈る午後だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/06/30/16:53 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
父と話せば。

お昼にそうめんと冷奴、という食事にしたのは、

 

夜がごちそうなので、おなかすかせておこう、

 

ということだったかもしれない。

 

ハンバーグは厚めのもの2個、それから、

 

キャベツとにんじんと玉ねぎの味噌炒め、

 

あんかけ風にした。

 

それと梅干しごはん。

 

母は本当に新鮮、という感じで、

 

ハンバーグは素材の味がおいしいから、

 

ケチャップもソースもいらない、という。

 

気温と湿度が高くなり、お昼に作って

 

置いておいたりすると、食中毒の危険がある。

 

父はすこし前に手術したところだし、

 

食事の直前に作ろうと決めた。

 

さいわいなことに、野菜炒めもハンバーグも

 

すぐに出来る料理。

 

両親は元気そうで、食欲もあり、安心した。

 

特にハンバーグがおいしかった、と笑顔だった。

 

食事のあとはニュースを見たりして、

 

一緒にいろんな話をした。

 

やはり一家団欒、というのは和むな。

 

父の京都弁も落ち着く。

 

遠くから帰ってきた夜は

 

いつもレストランピーチでハンバーグディナーだ。

 

何から何までありがとうね、と母は言うけれど、

 

大変なことは全くないので、いつでも大歓迎ですよ、と

 

うれしくなる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/06/29/21:01 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
| 1PAGE / 124PAGE | >>
SEARCH (In This Site)
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACKS
LINKS
Profile
OTHERS