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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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ローヤルゼリー。

 

DHCのローヤルゼリーを愛用している。

 

今日ストックが切れた。

 

近いうちに買いに行こう。

 

いつもあるとは限らないから

 

3袋とか4袋買っておこう。

 

シャンプーのセットもほしいな。

 

ローヤルゼリーはいつも買う店だと

 

かなり安いんだけど

 

向かいの店だと

 

全く同じものが250円高い。

 

くらべてみるものだな、と思う。

 

それを知っている人が

 

みつけたときに

 

まとめ買いするんだと思う。

 

以前は本当に高いものを

 

飲んでいたけど

 

効果は変わらないような気がする。

 

どんどん飲むサプリが減って

 

それはきっと良いことなんだと思う。

 

ゴールデンウィークは

 

念願かなって

 

プレゼントが渡せる、とか

 

いっしょにごはん食べれる、とか

 

おやつ食べる、とか

 

夢が叶うといいな。

 

クッキー焼いてる夢もよく見る。

 

焼きあがって

 

すこし冷ますんだけど

 

そのときに

 

私がちょっと

 

後ろ向いた間に

 

あなたや弟さんが

 

パクッと食べる。

 

あ、と私が言う夢。

 

ほんとうにリアルなんだ。

 

夢を叶える年にしようね。

 

クッキーの生地を型で抜くのは

 

みんな手伝ってくれそう。

 

楽しみだな。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/28/23:25 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
金曜日のふふふ。

 

金曜日、というのは

 

毎週楽しみにしている日。

 

どうしてかなぁと考えたんだけど

 

家計費が金曜から始まるというのも

 

大きいような気がする。

 

合挽肉を冷蔵庫に置いておいたら

 

色が変わってしまったので

 

肉味噌でも作ろう。

 

加熱しておけば、

 

必要な時に取り出せる。

 

鉄の中華鍋を熱して

 

脂があるので

 

そのまま合挽き肉を入れて

 

焦げないように炒める。

 

「キムチ鍋のもと」などを入れて

 

味噌大さじ1、砂糖小さじ2を練ったものに

 

日本酒大さじ1を溶いたものを入れて

 

胡椒を多めに振る。

 

これは作っておくと、

 

麻婆豆腐や野菜炒めなどに

 

100gずつぐらい入れると旨味が増す。

 

鉄の中華鍋で料理すると

 

鉄分もとれて一石二鳥です。

 

料理した後は容器にとって

 

サッと水を流して洗い、

 

火で炙って乾煎りすると

 

中華鍋は錆びません。

 

濡れたまま置いておくと

 

錆びやすいかな。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/28/15:07 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
大草原の小さな町。

 

ローラ・インガルス・ワイルダーの

 

「大草原の小さな家」のシリーズは

 

あまりにも有名だ。

 

「ドリトル先生シリーズ」が終わり、

 

今度はその物語にしようと決めた。

 

正反対の世界で

 

とても面白い。

 

アメリカに開拓民が多くいた頃の話で

 

ドラマが印象に残っている人も

 

多いかもしれないな。

 

谷口由美子さんという方が

 

翻訳されているのだが、

 

それが素晴らしい。

 

例えば、春の足音の

 

まるでそこに広がるかのような

 

美しい描写には驚かされるばかりだ。

 

文章を書くうえで

 

これほど心動かされるものはない。

 

子どもの頃から知っていて

 

大好きな物語だから、と選んだけれど

 

毎晩読むのが、とても楽しみになった。

 

瞳を輝かせて聴いてくれて

 

ほんとうにありがとう。

 

夜寝る前に本を読む、というのを

 

始めてからどれくらいになるかな。

 

すごく眠かったりして

 

時間が短くなることはあるけれど

 

ずっとずっと続けて行こうと思うよ。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/27/22:17 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
英雄。

モーツァルトのピアノソナタ「英雄」が

 

弾けるようになりたいと願って

 

ピアノを習っていた。

 

実際には中学受験をするために

 

ピアノは途中でやめたので

 

そこまで行けなかった。

 

まだ習いたての頃、

 

大学生くらいの男の子が

 

この曲を習っているのを聴いた。

 

良い曲だなぁと心から思った。

 

モーツァルトのピアノソナタ全集、というのを

 

聴いていたら「英雄」になった。

 

子どもの時、激しく心揺さぶられた感動を

 

思い出した。

 

内田光子さんのピアノは

 

とても心地いい音がする。

 

あなたはピアノが弾けるという。

 

今はやっていないかな。

 

また気が向いたら

 

弾いたらいいよ。

 

何かに夢中になると

 

大切なことを思い出したりするから。

 

あなたがピアノ弾くの

 

とても好きなんだ。

 

空が明るくなってきて

 

海がすこし見えるようになった。

 

朝は霧で何も見えなかった。

 

視界が拓けるイメージ。

 

ぼんやりしていたことが

 

はっきりしてくる。

 

今日は水曜日かぁ。

 

充実した一日になりそう。

 

いつも本当にありがとうね。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/26/10:48 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
あたらしい仲間。

 

きのうからベランダに仲間入りした

 

あたらしい鉢植えが

 

愛らしく佇んでいる。

 

「オープンガーデン」の案内のハガキが来てから

 

行こう、と決めて

 

思い切って出かけて

 

ほんとうによかった。

 

今朝は水やりをして

 

かわいいね、と話しかけた。

 

母がそれを見るのを楽しみにしている。

 

トレーニングを最初にしたので

 

何だか背筋が伸びた感じだ。

 

いつもいつもありがとう。

 

空が明るくなってきて

 

良いことがありそう。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/26/10:39 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ピアノソナタ。

 

胃が痛いので

 

朝ごはんの用意をしたら

 

眠ろうと思っていた。

 

父が部屋に来て、

 

内田光子さんのピアノソナタのCDを探す。

 

まぁいいや、と思っていたら

 

胃痛がおさまった。

 

朝ごはんを食べても大丈夫で

 

珈琲も飲めた。

 

ありがたい、と

 

今日は雨だし

 

ピアノソナタを聴きながら

 

過ごすことにした。

 

トレーニングしていても

 

ピアノはリラックスできていい感じだ。

 

今日はフルコースでやった。

 

体調はとてもいいみたい。

 

汗びっしょりになった。

 

いつもいつもありがとう。

 

雨降りの一日みたいだね。

 

あなたの心は晴れますように。

 

いつもありがとうね。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/26/10:29 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
継続は力なり。

 

お昼はおなかすくけど、

 

食事の前にトレーニングをする、と決めた。

 

ストレッチしたり、

 

エクササイズをしながら

 

雑念を追い出すような感じ。

 

きのう、できたので

 

今日もやろうと思った。

 

トレーニングすると

 

身体が活性化して

 

元気になるのが何より。

 

表情も生き生きするのではないか。

 

最近は野菜を買いに行くのは好きで

 

それ以外の買い物は

 

あまり好きではないことに気付いた。

 

それでも今日しかないので

 

行っておかないとね。

 

ハンバーグを作って、というので

 

材料を買いに行く。

 

楽しみだね。

 

お昼は「だし巻き玉子」

 

「春キャベツとにんじんとお豆腐のタジン鍋」

 

「胡瓜と人参のヘルシーサラダ」

 

「十五穀米ごはん」「ほうれん草のおひたし」

 

ヘルシーランチでした。

 

だし巻き玉子が特に美味しかったな。

 

あとは野菜を貯蔵する冷蔵庫に入れておくと

 

栄養価が上がる、という研究結果が出ていて

 

確かに甘みとか旨味が増している気がした。

 

いつもいつもありがとう。

 

美味しいランチ食べたかな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/23/15:31 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
そうじ力。

 

ずいぶん前に

 

本屋さんで働いていた頃に

 

「そうじ力」という本に

 

感銘を受けたことがある。

 

バスルームの排水口とか

 

洗面台、トイレなど

 

毎日使うところで

 

行き届かないところは

 

いつもありがとう、というような

 

愛情のこもった気持ちで

 

そうじすることが大事だという。

 

毎日黙って働く

 

そういう縁の下の力持ち、みたいな場所は

 

感謝の気持ちが伝わる、と書いてあった。

 

ありがとうという気持ちは

 

忘れてはいけないな、と思う。

 

その本のことを

 

感激を込めて書いたとき、

 

思いがけないことに

 

著者の方がコメントを

 

書いてくださったことがある。

 

あれは感激したな。

 

本屋さんではベストセラーというのは

 

星の数ほどあり、

 

私が良いな、と思って

 

そのことを書いたとき

 

読んでくださったことは

 

ほんとうに心動かされた。

 

あれからずっと

 

きれいに暮らすことの大切さを

 

学んで今日があるような気がします。

 

きちんと毎日そうじすると

 

その状態が心地よくなり、

 

保とうと努力するようになる。

 

「そうじ力」の本のおかげだと

 

感謝しています。

 

ありがとうございます。

 

何がきっかけになるか

 

わからないな、と思う。

 

いつもいつもありがとう。

 

今日も良いお天気で

 

気持ちいいね。

 

ありがとうね。

 

おかげさまです。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/23/15:22 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
体組成計。

 

体組成計は誤差もあるし、

 

正確に測れないこともある。

 

良い結果が出ないとき

 

次に測るときは

 

挽回しよう、と思うと

 

腹も立たない。

 

そういうことは

 

些細なことのようで

 

大事なように思う。

 

つまらないことで

 

イライラしていると

 

いつも怒っているみたいになる。

 

マイナスのパワーがみなぎってきて

 

不平不満でいっぱいになる。

 

なるべく腹を立てないようにする、というのは

 

大事なことだ、と本に書いてあった。

 

それにしても、

 

今日の朝、あまり数値が良くなくて

 

夜、お風呂上りに測ったら

 

理想的みたいに良くなっていたのは

 

おかげさまだと思うのです。

 

自分一人の力ではないな。

 

ほんとうにありがとう。

 

今日、体調崩していたから

 

自分一人の身体じゃないんだから

 

ムリしないんだよ、と言われて

 

養生していたのが吉と出たんだと確信します。

 

いつも本当にありがとう。

 

心配かけてごめんね。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/19/23:36 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ヴィオラで紡ぐイギリス紀行。

 

今日は本当にひさしぶりに

 

音楽会に行った。

 

「木下雄介」さんという

 

大阪フィルのトップ奏者の方。

 

ヴィオラはこんなに深い心に響く音なんだ、と

 

驚いたことを記しておきたい。

 

担当の方から

 

何かイギリスでの思い出を

 

話してください、と言われたというが

 

8歳から25歳までイギリスに住んでいたので

 

むずかしいという。

 

それで質問コーナーになった。

 

良い声の人だな、と思った。

 

エルガーの愛の挨拶、

 

同じくエルガーのため息、

 

ブリテンのラクリメ〜ダウランドの歌曲の投影

 

ヴォーン・ウィリアムズ:

 

「グリーンスリーブス」による幻想曲

 

ボーエン:幻想曲

 

アンコールはターティス編曲

 

北アイルランド民謡

 

弦楽器というのは

 

良い音を出す人と

 

良い音が出ない人がいる。

 

木下雄介さんは

 

よく響くとてもいい音だった。

 

4歳の時からヴァイオリンをやっていて

 

大学3年の時に急に

 

ヴィオラをやることになった、という。

 

とても穏やかな充実した時間だった。

 

ほんとうにありがとう。

 

行こうと決めてよかった、と思いました。

 

色々なことがあるけど

 

視野を広げるために

 

さまざまな場所に足を運ぶことの

 

大切さを想う。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/18/15:02 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
叶える夢。

 

花嫁学校に通っていた頃に

 

お世話になった先生で

 

夢を叶えた方がいる。

 

料理を極めたいと

 

子育てが一段落した頃、

 

料理学校に入りなおして

 

本格的に学んだ、という。

 

子どものような年齢の生徒ばかりの中で

 

がんばったと話を聴いた。

 

その先生が自宅で料理教室などをやっていて

 

数年前に念願かなって

 

料理の本を出版しました、と

 

贈ってくださった。

 

ほんとうに立派な本で

 

たくさんいる卒業生の中の一人の私に

 

そうやって大切な本を

 

贈ってくださって

 

ありがたかった。

 

すぐにお返事を書いた。

 

年賀状のやりとりはあるけれど

 

覚えていてくださる、

 

心にかけてくださることのありがたさを想う。

 

私も夢があり、

 

いつか自分の料理本を

 

出版したい。

 

それからエッセイ集も

 

いつか必ず本にしたい。

 

ひとつずつ理想が叶うように

 

日々、努力を惜しまないでいたいな。

 

いつもいつもありがとう。

 

支えられています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/17/16:58 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ふと見える灯り。

 

灯りがついているのをみて

 

心がおだやかになる、という人は

 

多いような気がする。

 

ずいぶん前に横浜美術館で観た絵で

 

好きなものがある。

 

青空の下に

 

森のような場所がある。

 

家があって

 

灯りがともる、という情景。

 

何ていう画家だったか

 

どういう作品だったかわからない。

 

不思議な絵だけど

 

その灯りが何とも言えず

 

心落ち着くものだった。

 

美術館には最近行かないけど

 

絵を観たりするのは楽しいよね。

 

古代ギリシャ展に行こうと思っていたら

 

終わってしまった。

 

何月何日に行こう、と計画を立てることは

 

とても大事らしい。

 

あなたは美術館が好きだという。

 

今度、一緒に行けたらいいな。

 

どんな絵が好きかな。

 

またいろいろ聞かせてね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/17/16:30 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
一生できる仕事。

 

これから仕事していくのは

 

生涯かけて出来るものが良いと思う。

 

ライフワークと呼べるようなもの。

 

アメリカでは人工知能が進化して

 

以前は当たり前だった仕事が

 

激減している、という。

 

俳優とか小説家、

 

研究者やエッセイストなどは

 

人間でないとできないので

 

その仕事はずっとある、という。

 

人の頭脳で考えて

 

体現していく、

 

表現する仕事、

 

成果を出す仕事かな。

 

自分の好きなことで

 

一生それで命を輝かせて

 

生きることができれば

 

そんなに素敵なことはない。

 

「蜜蜂と遠雷」という恩田陸さんの本が

 

2回目の本屋大賞を受賞したという。

 

ほんとうにおめでとうございます。

 

ぜひ読んでみたいです。

 

私もがんばろう、と思えた

 

とても励まされるニュースでした。

 

あなたがこれから歩く道が

 

光に導かれるものでありますように。

 

いつもいつもありがとう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

あなたのおかげで

 

今日まで来れたと

 

感謝しているの。

 

楽しみにしていることが

 

たくさんあって

 

ワクワクしています。

 

いつもありがとうね。

 

これからもずっと一緒に

 

歩いていけますように。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/15/13:55 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
今ここにあるしあわせ。

 

足りないことを数えたら

 

キリがないように思う。

 

今ここにあるしあわせ、というのはある。

 

私は幸せだと思うと

 

いくらでも笑顔になれることを

 

みつけられる気がする。

 

しあわせは人の心が決める。

 

不幸だ、と思うと

 

いつも見る景色さえ

 

ゆがむのではないだろうか。

 

良かったこと、

 

うれしかったことを

 

毎日ノートに書く、ということを

 

実践してドンドン

 

しあわせを倍増させることをしている人がいた。

 

確か本にそう書いてあった。

 

良いこと日記みたいなもの。

 

素敵だね。

 

うまく行ったことは

 

ふつうは当たり前のように思って

 

あまり気にも留めずに過ごすのだという。

 

そうしてタイミングよく来ているのに

 

そのことについて感謝しないから

 

プラスのパワーが落ちて

 

マイナスのパワーが強くなり

 

タイミングがずれたりする、という。

 

以前いっしょに働いていた人で

 

意識していなかったと思うけど

 

いつも不満を言う人がいた。

 

想いは人の表情を作るので

 

やはり苦々しいような顔を

 

いつ会ってもしているように思う。

 

どんなことも自分を成長させるために

 

必要なんだと思うから

 

私はいつも感謝している。

 

そうすることでますます

 

プラスのパワーが大きくなって

 

もっとありがとうと言いたくなるスパイラル。

 

いつもいつもありがとう。

 

おかげさまです。

 

自分一人の力で此処まで来れたと

 

夢にも思わない。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/13/15:16 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Brand New Day

あたらしい朝が来た。

 

昨日はひさしぶりに

 

トレーニングに行って

 

気持ちよい汗を流した。

 

フルコースでぜんぶ

 

やることができて感謝している。

 

すこしでもタイミングずれたりすると

 

出来なかったと思うしね。

 

インストラクターの方とも

 

話ができてよかった。

 

良いことがあったとき、

 

日頃の行いが良いからね、みたいに

 

とらえていると

 

運気は下がる、という。

 

ありがとう、という気持ちは

 

大事なのだ。

 

目に見えない大きな力に

 

守られていることに心から感謝します。

 

帰りは神社によって

 

お参りをしてきた。

 

今日もトレーニングに行く。

 

実りのある一日になりますように。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

きのうは一緒にトレーニングに来てくれて

 

ありがとうね。

 

感謝しています。

 

今日も行こうね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/13/09:41 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
今年のお花見。

 

両親がお花見をしよう、というとき

 

桜の樹の下で

 

お弁当を食べたりしない。

 

桜並木のきれいなところを

 

グルッとクルマで回るだけだ。

 

それでも、毎年ちょっとずつちがうし

 

目に焼き付けておきたい。

 

ずいぶん前に

 

ポットラックという持ち寄りで

 

お花見をしたけど

 

桜の咲くころはまだ

 

地面にビニールシートを敷いて座ると

 

寒いような感じだったのを

 

良く覚えている。

 

歩いているだけでも

 

桜がきれいだ、というのは

 

気持ちいい風を思いきり

 

吸い込むように楽しめるので

 

ほんとうに良い季節だな、と思う。

 

人々が待ちわびているのが

 

わかるような気がする。

 

きのう、たくさんの小学校で

 

入学式があったみたいで

 

桜がきれいでよかったな、と思った。

 

午後は次第に晴れる、という天気予報。

 

すこし肌寒いかな。

 

羽織るものは必要かも。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

おかげさまです。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/12/08:52 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
パタパタ。

ぐっすり眠れて

 

気分爽快に起きると

 

目覚めが良いので

 

うれしくなる。

 

朝ごはんを夜のうちに

 

チーズトースト以外は

 

作っておく、というのは

 

ほんとうに楽だな。

 

フルーツミックスヨーグルトも

 

外で食べると

 

あんなにたくさんのフルーツは

 

入っていないのだろう。

 

母が集合写真を撮ったので

 

焼き増しをしたいから

 

いっしょに写真屋に行ってほしい、という。

 

トレーニングに行く前に

 

行くことになった。

 

お安い御用よ。

 

今日は曇りのち晴れの天気予報。

 

「花曇り」という雰囲気。

 

水曜日なんだね。

 

どんな日になるか

 

わからないから面白い、と言えよう。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/12/08:44 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
サクラサク道。

 

満開の桜がとてもきれいだね。

 

関西では今日、

 

入学式だったところもあるみたい。

 

ピカピカの一年生が

 

まぶしそうに

 

交通安全を守ります、と話していた。

 

かわいいね。

 

ランドセルもあたらしくて

 

何もかも初々しい。

 

誰でも最初の一歩があるんだな、と

 

思う午後です。

 

桜の花がきれいだから

 

サクラサク春だね。

 

保育園までの

 

いつも保護者といっしょにいる頃とちがい、

 

交通事故に遭いやすいという。

 

右を見て、左を見て

 

手をあげて横断歩道を渡る子どもをみた。

 

いっしょうけんめいな瞳だったな。

 

お母さんと手をつないで。

 

どうか無事でありますように。

 

しあわせにすくすく育ちますように。

 

楽しいこといっぱいの

 

学校生活だといいね。

 

つらいことがあっても

 

乗り越えられますように。

 

クルマに気を付けてね。

 

桜の花が舞うように

 

たくさんの祝福があるといいな。

 

ご入学おめでとうございます。

 

心躍る日々のスタートだね。

 

うれしいことがたくさん、

 

たくさんおとずれますように。

 

笑顔いっぱいの日々だといいな。

 

神さまいつもありがとうございます。

 

見守っていてください。

[ 好きなもの | 2017/04/10/13:38 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
明るくなる空。

 

空が明るくなってきた。

 

何か良いことがありそう。

 

明日が満月ということで

 

今日はもう満月モードなんだそうだ。

 

お月さま見れるかな。

 

晴れたらいいね。

 

花が太陽のほうを向いて

 

うれしそうに咲いているイメージ。

 

風に揺れていて

 

まるで微笑んでいるかのよう。

 

時が満ちるタイミングだから

 

コツコツがんばってきたことの

 

結果が出るとうれしいね。

 

あなたがいるから

 

どんなことがあっても

 

がんばろうと思えるの。

 

いつもいつも支えられています。

 

ありがとうね。

 

おかげさまです。

 

きっと今日はうれしいことが

 

たくさん起こると思うな。

 

いつもありがとうね。

 

ギュッとハグして

 

愛を伝えたいな。

 

元気でね。

 

会えたらいいな。

 

心の底から愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/10/13:29 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
満開の桜の樹の下で。

 

桜が咲いているときに

 

その下を通るのは

 

特別な気分になる。

 

ほんとうに短いあいだしか味わえない贅沢だ。

 

神社の参道のところに

 

桜のトンネルがあり、

 

写真を撮っている人が多いけど

 

そこを歩くと

 

何とも言えない気持ちになる。

 

明日と明後日は雨らしいので

 

今日味わっておくといいかな。

 

桜がほんとうにきれい。

 

藪うぐいすがホーホケキョ、と鳴いて

 

春が来たな、と思う。

 

午後から晴れる、という話だったけど

 

予定より早く雨上がりになった。

 

洗濯をたくさんした。

 

歩いていても

 

お花見は楽しめるね。

 

今日もぽかぽかしていてイイ感じ。

 

土日の晴れ間は格別にうれしい。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

あなたのおかげで

 

毎日がとても楽しいの。

 

これからもっと楽しくなるのかと思うと

 

ワクワクしてきます。

 

よく一緒にクッキーを焼いたり、

 

料理をしたり、ご飯を食べる夢を見るよ。

 

あんまり具体的なので

 

そのうち叶うんだな、と思うと

 

こみあげてくるものがあります。

 

いつもいつもありがとう。

 

おかげさまです。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/09/11:07 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
すみれの花咲くころ。

 

子どもの頃、一番好きだった花はすみれだ。

 

最近見かけなくなった。

 

春は「すみれ」の季節だという。

 

ヨーロッパではすみれの砂糖漬けが

 

ポピュラーで春の風物詩だという。

 

神社のところで

 

ふと目をやると

 

すみれが群生しているところがあった。

 

昔ながらのすみれで

 

やさしい気持ちになった。

 

「すみれの花咲くころ」という

 

宝塚の有名な曲がある。

 

スミレの花咲くころ、

 

初めてきみを知りぬ、

 

スミレの花咲くころ。

 

素晴らしい曲だな。

 

雨上がりになり、

 

今日は寝具などをようやく洗えた。

 

お気に入りの彼のセーターも洗った。

 

雲が広がっているけど

 

良いお天気になりそう。

 

いつもいつもありがとう。

 

あなたのことを知ったのは

 

どんな季節だったろう。

 

今日は暖かいね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

 

[ 好きなもの | 2017/04/09/10:59 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
石鹸派。

 

身体を洗うのに

 

ボディソープを使う人と

 

石鹸が好きな人がいる。

 

愛する人が石鹸派と聞いて

 

どんなにうれしかったか

 

わかるだろうか。

 

私も石鹸が好きで

 

お気に入りの石鹸は

 

いくつかある。

 

『ナイーブ』という桃の香りの石鹸は

 

なかなか販売しないので

 

いつも楽しみにしている。

 

今日はそれがセールみたいなので

 

数量限定だけど買いに行く。

 

広告を見てよかった。

 

幸運に心から感謝したい。

 

ほんとうにありがとう。

 

今日は良い日だね。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

どんなに支えられているか考えると

 

感謝の気持ちで溢れそうです。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/08/10:39 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
大切なこと。

 

こういう文章が読みたかった、と思う人の

 

心に届くものを書くことが

 

大事なことなんだと考えている。

 

ただアクセス数が伸びることを

 

目的としていない。

 

ここに来るとホッとする、とか

 

癒される、みたいな人が

 

いるといいな、と願う。

 

昨日は少しアクセス数は

 

パッとしなかったけど

 

こういうことを知りたかった、という人に

 

届くといいな、と祈るのだ。

 

セーターの手洗いの方法などは

 

色々なマニュアルに書いてあったりするかもしれない。

 

でも私は花嫁学校で習ったので

 

誰かの役に立てば、と思った。

 

クリーニングに出すのは簡単だけど

 

あの匂いが好きになれない、という人もいる。

 

自分でお気に入りのセーターを

 

衣替えするときに洗えたら

 

どんなに良いだろう。

 

今日は雨がときどき降るような空模様。

 

金曜日なんだね。

 

すごくうれしいことがあった。

 

すべてのことに感謝です。

 

いつもいつもありがとう。

 

自分一人の力で此処まで来れたと

 

夢にも思わない。

 

目に見えない大きな力に

 

支えられていることに

 

心から感謝します。

 

ありがとうございます。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

愛しているよ。

 

 

[ 好きなもの | 2017/04/07/10:43 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Cotton Form

 

洗顔料はもう10年以上、

 

オーデュオーのコットンフォームを愛用している。

 

母も私も敏感肌ですが、

 

泡で出てくる洗顔料で

 

肌にやさしく

 

とても気に入ってます。

 

洗面所とお風呂場に置いて

 

メイク落としは3プッシュ、

 

朝の洗顔は1プッシュです。

 

洗い上がりがすこし

 

ぬるぬるするのは

 

美容成分が残っているから。

 

それを洗い流してしまうと

 

逆効果だそう。

 

おかげさまで肌のコンディションも良く、

 

ずっとこれを使っていくことに決めました。

 

肌が弱い人が

 

何か良いものがないですか、と

 

相談したのが開発のきっかけだとか。

 

ポンプ式の本体は中身がなくなったら

 

水を入れて洗面所のそうじなどに使い

 

泡をすっかり使い切ります。

 

そうしたら管のところに

 

水を良く流して

 

中に入っている洗顔料を出します。

 

そうしたら、良く乾かして

 

それから詰め替え用を半分入れます。

 

そのまま詰め替えると

 

雑菌がわくそうです。

 

注意してね。

 

いつもいつもありがとう。

 

茹で卵うまく剥けたかな。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/06/15:13 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
小鳥がさえずる朝に。

 

今朝はきれいな声で鳴く小鳥たちが

 

さかんにおしゃべりしている。

 

3時くらいまでは

 

雨降らないみたいよ、と

 

話しているかのようだ。

 

夕べは体温を測ろうと思って

 

体温計を挟んだら

 

眠ってしまったみたい。

 

ホントに一瞬だったみたい。

 

起きたら、背中の方に

 

体温計があった。

 

午前中は曇り空ということで

 

父は屋上に洗濯ものを干した。

 

今日はミルクなどを買いに行く。

 

熱も下がり、

 

すっかり元気になった。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/06/09:16 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
魔法のヘアブラシ。

 

今日は「魔法のヘアブラシ」

 

「タングルティーザー」が届いた。

 

ずっと欲しかったアイテムで

 

朝から待ち遠しかった。

 

届いたらすぐ、

 

ブラッシングしてみた。

 

髪と地肌が気持ちいい感じ。

 

すぐには買えなくても

 

チャンスがあったら買いたいな、という

 

リストは大切だな、と思う。

 

それを待つあいだも

 

気持ちは高まるしね。

 

ゴールドとブラックのセットを購入。

 

色もお気に入り。

 

気付いたときは残りわずかで。

 

最近は「作り置きおかず」を

 

たくさん作ったときに

 

おすそわけできるタッパーのセットを購入。

 

すごく楽しみなんだ。

 

最安値になるのを待って

 

送料無料の時にゲットできたので

 

喜びもひとしおなんだ。

 

すべてのことに感謝します。

 

いつもほんとうにありがとう。

 

おかげさまです。

 

あなたに守られて

 

いつも満ち足りた気持ちで

 

いられるように思うの。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/05/13:11 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
あたらしい世界。

 

昨日は図書館に本を返しに行った。

 

もうすぐドリトル先生シリーズが終わるので

 

何か新しい本を、と探した。

 

ローラ・インガルス・ワイルダーの

 

「大草原の小さな町」

 

「この楽しき日々」

 

「はじめの四年間」を借りた。

 

児童文学は奥が深い気がする。

 

読みやすいし、スッと入ってくる。

 

ドリトル先生のシリーズも

 

全巻自宅にそろえたいくらい気に入った。

 

毎晩寝る前に声に出して読むんだけど

 

ぐっすり眠れるし、

 

見たことのない世界が

 

広がる感じがとても好きだ。

 

いつもお話を読むのを

 

楽しみにしていてくれてありがとう。

 

目をキラキラさせて聴いてくれるのが

 

とてもうれしいです。

 

30分くらい、と思っていても

 

一時間半くらい読んでしまうこともあります。

 

いつもいつもありがとう。

 

またお話を読もうね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/05/09:18 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
陽だまりの散歩道。

 

風もなくおだやかな晴れの日は

 

歩いていると気分が良いね。

 

陽だまりの散歩道は

 

猫も好きみたいだ。

 

サッと横切ったりする。

 

名前も知らない猫に

 

猫、と呼びかけると

 

振り返ったりするね。

 

自分が呼ばれたって

 

わかるんだね。

 

今日はホントに

 

目に見えない大きな力に

 

導かれるように色々なことが

 

スムーズに進む日。

 

感謝申し上げます。

 

いつもいつもありがとうございます。

 

うれしいことがたくさん起こる気がする。

 

ほんとうにありがとうね。

 

支えられています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/04/15:12 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
花や緑の楽園。

 

ガーデニングをしていて

 

いつも庭をきれいにしている人は

 

花や緑を愛する人だな、と思う。

 

細やかな愛情がなければ

 

元気に育たないだろう。

 

燦々と降り注ぐ陽射しは

 

光合成を促すだろう。

 

今度、また何か

 

お花を育てようと思うの。

 

いっしょに選びに行きたいな。

 

楽しみだな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛をいっぱい感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/04/13:23 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ピクニック日和。

 

お天気のいい

 

ポカポカした日曜になった。

 

買い物に行ったら

 

知り合いの方に

 

良いお日和なので

 

ピクニックにでも行ってください、と

 

笑顔で挨拶された。

 

いいな、ピクニック、楽しそう。

 

素敵な言葉だな、と思った。

 

今日は朝から料理して

 

鶏手羽元のトマトスープ、

 

ホクホクかぼちゃの煮付けを作った。

 

トレーニングしていたら

 

おなかすいたので

 

お昼を食べてから

 

買い物に行った。

 

あちらこちらに

 

きれいな花が咲いていて

 

心が和んだ。

 

どんな日曜日を過ごしていますか。

 

うれしいことはあったかな。

 

いつもいつもありがとう。

 

太陽燦々でうれしいね。

 

いつもありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/04/02/15:51 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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