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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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Stomach Ache

 

ひさしぶりに朝、

 

胃が痛くなり、寝込んだ。

 

起きたときから痛くて

 

朝ごはんを食べても

 

和らいだりしなかった。

 

胃薬は飲まないけれど、

 

横になって休むしか

 

手だてがない。

 

刺激物をあまり食べないようにしたり、

 

以前は胃が痛くなることが

 

ほんとうに多かったので

 

珈琲も半分に減らしたり

 

いろいろ工夫している。

 

特にストレスみたいなものは

 

ないように思うし

 

どうしてかな。

 

夕べ、すこし眠るのが遅くなり、

 

おかげさまでぐっすり眠れた。

 

お昼ご飯はヘルシーランチ。

 

「だし巻き玉子」を作った。

 

「小松菜とにんじんとお豆腐のタジン鍋」

 

「だし巻き玉子」「わかめときゅうりの酢の物」

 

「人参ときゅうりのヘルシーサラダ」

 

「筍ご飯」「シャキシャキブロッコリー」

 

「梅昆布茶」

 

春野菜がたくさんでおなかも心も満たされた。

 

いつもいつもありがとう。

 

起きてすぐ、珈琲が飲めるほどに

 

快復したんだ。

 

ほんとうに奇跡だと思う。

 

ありがとうね。

 

神社に走って行って

 

お参りしてくれたんだね。

 

ありがとうね。

 

いつもいつもありがとう。

 

心配かけてごめんね。

 

いつもありがとうね。

 

元気になるね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/04/20/15:16 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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