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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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朝ごはんのヨーグルト。

自家製のヨーグルトで

 

毎朝バナナヨーグルトを食べる。

 

お正月は「お雑煮」と言う日もあるんだろうけど、

 

父は朝4時か5時に起きるので

 

家族全員が揃い、お雑煮を食べるまでには

 

バナナヨーグルトを食べるだろう。

 

いつもミルクを買う店で

 

たくさん買うので驚かれるけど、

 

うちはヨーグルトを作るので

 

普通の家庭より牛乳がたくさん必要だ。

 

明日にでも、年末年始に必要な分を

 

買いに行こう、と父と話している。

 

私は「4種のドライベリーミックス」を入れて

 

フルーツミックスヨーグルト、バナナ入りにしている。

 

ドライフルーツを入れる場合、前日から作り、

 

ヨーグルトに埋めておくと乾物であるフルーツが戻り、

 

プルプルして美味しくなる。

 

自家製のヨーグルトは作っていない、という人も

 

プレーンヨーグルトを買って、そうすると

 

おなじものが味わえる。

 

さまざまなドライフルーツ、というのがなければ、

 

レーズンなどでも栄養価は上がる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

ぜひ試してみてね。

 

いつもいつもありがとう。

 

関西では今後2週間くらい、

 

気温の低い日々が続くという。

 

あったかくして、風邪引かないように。

 

家に帰ると、うがいしたり、手洗いを忘れずにね。

 

いつもありがとうね。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/28/17:06 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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