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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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早めのディナー。

朝も遅かったし、

 

今日は夕方に食べたのが

 

はやめのディナーだろう。

 

きのう作っておいた

 

中華丼と麻婆豆腐、納豆。

 

それにしても、体組成計は

 

誤差が大きいな。

 

朝ごはんは食べたとしても、

 

もう午後には消化しているはずだし、

 

それほど体重が増えたり、

 

体脂肪率が増えるはずはない。

 

家庭用の限界を感じる。

 

とにかく、最近は毎日の記録をつけるのを

 

わすれているので、おぼろげな記憶を頼りに

 

今から「マイブック」に記そうと決めた。

 

何ていうんだろう、

 

昨日の夜と今朝が、とても良い数値で

 

午後にガクッと悪くなると

 

「負けるもんか」と思えるからイイね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2018/01/06/16:45 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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