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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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体組成計。

今日はスポーツジムで体組成計の測定の日だった。

 

先月より−1.3キロ、体脂肪も内臓脂肪も減っていて、

 

筋肉量はキープできていたので、何よりだなぁと思った。

 

家に戻り、母にそれを渡すと、喜んで「神棚にあげたい」と言った。


クリスチャンなので、うちには神棚はないのですが、

 

思わず、そう言葉になるほど、うれしかった模様。

 

がんばって行った甲斐がありました。

 

結果的に、今のトレーニングや食事が間違っていないんだ、とわかり、

 

とてもうれしかった瞬間でした。ほんとうにありがとう。

 

おかげさまです。

 

明日の朝イチで「排水管清掃」と「水道メーターの取り替え」があり、

 

無事に終わることを心から祈ります。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/02/23/21:04 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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