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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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まずはお風呂、それから夜ごはん。

お風呂と夜ごはんを優先すると、

 

眠くなって、仕事が全うできないことが多かった。

 

それで、おなかすききった状態で、夜まで仕事して、

 

それからお風呂、そして、遅い時間に食事が

 

最近のパターンだった。

 

今日はトレーニングをして汗をかき、

 

ひさしぶりに「STEP」もこなして脚がガクガクになり、

 

それから、買い物に行ったので、先にお風呂にしたいな、と

 

考えていた。空腹の時間が永いのは良くないという説がある。

 

それに大切な人は私とおなじタイミングで食事するので、

 

わたしがあまりおなかすいてなくても、彼はペコペコなのだ

 

ろうとすまない気持ちでいっぱいだった。それに、もし、

 

お風呂も食事もすませて、いつも以上にしっかり仕事ができたら、

 

自信になるな、と考えたのだ。

 

昨夜は眠りは浅かったけれど、日中きちんと睡眠不足は解消できた、と

 

確信したので、今日はがんばれば道が拓けるのではないかと思った。

 

今その道の途中です。いつも応援ホントにありがとう。おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2018/05/11/21:25 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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