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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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良い結果を叩きだしてみろ。

トレーニングしたり、有酸素運動したりして、

 

たくさん汗をかくと、体内のバランスが崩れるのか、

 

体組成計の値がメチャクチャになる。

 

グンと減っているはずの体脂肪率が大幅に上がり、

 

大きく増えているはずの骨格筋量が下がる、といった感じ。

 

がんばって大汗をかいて、これだとテンションが下がる。

 

良い結果を叩きだしてみろよ、と声をかけた。

 

体組成計は家庭用だと限界があるという。

 

コンスタントに良い結果を見るようになるまでは

 

誤差が出続けるのかな、と思いつつ、複雑な気持ちだ。

 

やはり悪い結果が出ると、どうしてかな、と思うし、

 

良かったら、また笑顔でがんばれる、というもの。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を深々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから-2- | 2018/06/11/16:41 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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