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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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今朝は早起きをした。

 

深い質の良い眠りだったみたいで、

 

爽快に目覚めた。

 

両親が私が早起きしているので喜んだ。

 

今日から朝眠くても、ちゃんと起きて、

 

朝ごはんを食べようと決めた。

 

ダイエットのために食事の回数を減らすという

 

考え方があるけど、回数が多いほうが

 

痩せやすいという説がある。

 

それを取り入れようと思った。

 

朝ごはんはすべておいしかった。

 

空は青く、飛行機雲が浮かんでいて、

 

素敵な月曜日になりそうだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

早起きしようと思って眠ったけど、

 

それができた原因はやはり、

 

丁寧に生活しようと心に決めたからです。

 

朝、起きれなくて、ブランチになるような時、

 

一緒に食事する大切な人はフルーツ食べたり、

 

ジュースを作って飲んだりするけど、

 

それはすごくつらいだろうな、と思った。

 

このままではいけないと痛感したんだ。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/07/09/09:16 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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