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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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腕立て伏せ。

珈琲を淹れながら、

 

キッチンの調理台を使って、

 

「腕立て伏せ」を10回×10セットやった。

 

腕がカッコ良く引き締まるのは嬉しい。

 

あとは「バランスボール」で体幹を鍛えて、

 

ストレッチをしよう。

 

朝、やや睡眠不足で、ぐっすり眠って、

 

起きたら、珈琲豆がピンポン、と届いたので、

 

タイミング良いな、とうれしくなった。

 

眠りが深かったので、その途中なら、

 

気付かなかったかもしれない。

 

今までは納品書も入っていたけど、

 

今回はなかったので、あれれ、と思った。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2018/08/10/13:46 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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