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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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五臓六腑に染み渡る。

お昼に買い物に行き、

 

まず、お風呂に入ったり、

 

髪を乾かしたりしたので、

 

ランチが3時頃になった。

 

グーグーおなかが鳴り、

 

「空腹は最大のスパイス」らしくて、

 

いつもの中華丼や麻婆豆腐が

 

こんなに美味しかったっけ、という感動の連続だった。

 

五臓六腑に染み渡る、という感覚。

 

お昼ごはん作ってあって、うれしいな、と笑顔になった。

 

今日のランチでご飯がなくなったので、

 

梅干しごはんを炊いた。

 

炊きあがったご飯が何とも言えず、

 

芳しい薫りを振りまいている。

 

梅干しごはん、というのはお米一合に対して、

 

梅干しを1個入れて炊くごはんで、これが

 

後味にほんのり梅の風味がして、洋食でも

 

中華でも和食でも、ほんとうに美味しい。

 

梅を研究して20年、という方が、一番効率的に

 

梅が食べられる方法として見つけたそうなのだ。

 

簡単なので、おススメです。

 

その方は梅干しごはんと妻の健康的な手料理で、

 

一年間で20キロ以上の減量に成功したそう。

 

梅のバリンという成分が脂肪燃焼に効果あるみたいです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2018/08/12/16:31 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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