doremiのブログ。

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毎日、ほっこりするようなエッセイを書いています。

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痛くて眠れない。
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    一昨日は膝が痛くて、鋭い痛みで

     

    何度も眼が覚めた。あまりの痛さに

     

    あまり眠れないまま朝になった。

     

    だから早起きしたけど、体調が良いというわけではなく、

     

    しっかり睡眠がとれていないので、午後になって、

     

    どんどんパワーダウンしてきた。

     

    世の中にはショートスリーパーと言って

     

    睡眠3時間とかでも元気にバリバリ活躍する人がいる一方で、

     

    私のように深くて質の良い睡眠が8時間とか取れないと

     

    なんだか力が出ないというタイプもいる。

     

    日課にしている本を読むことも、お風呂に入る事も

     

    昨日は出来なくて眠ったのだった。

     

    母が膝が痛い時は「STEP」はやめた方が良いと言ったので、

     

    昨日は筋トレ、ストレッチ、ステップを中止した。

     

    あんまり痛がっていたので、大切な人が神社に走って

     

    お参りに行ってくれて、お賽銭をたくさん入れてお祈りしてくれた。

     

    そういう大切な人たちの良くなるように、という祈りや想いや願いが

     

    届いたのだろう。昨夜は痛みを感じることはあったがぐっすり眠れて

     

    すっかり元気になった。今はあれほど痛かった痛みが無いのだ。

     

    奇跡は起こるのだなぁと思うと感謝しかない。

     

    痛みがなくなるようにと祈ってくれて、ありがとう。

     

    たくさん心配をかけました。すみませんでした。

     

    痛い時は無理をしないが鉄則だね。

     

    目に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて

     

    今日があると思うので、ほんとうに感謝しています。

     

    ありがとうございます。おかげさまです。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛を惜しみなく受け取っています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    15:05 | えとせとら | comments(0) | -| - | - |
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