doremiのブログ。

doremiのブログです。

毎日、ほっこりするようなエッセイを書いています。

遊びに来てくれてありがとう。
<< 何がいけないのかわかる。 | TOP | カラッと晴れている。 >>
朝一番のトレーニング。
0

    今朝は珈琲が無くなっていたので、

     

    朝一番で青汁などを飲んでから

     

    珈琲トレーニングをした。

     

    昨日、休んだので20セットずつ。

     

    気持ち良かったな。

     

    「おしん」は殆ど観れなかった。

     

    ストレッチまで終えて、やはり

     

    朝やるのが良いみたいだなぁ。

     

    お昼を食べてからやったり、

     

    珈琲の無くなり具合に合せて

     

    いろいろ変化するんだけれど。

     

    今朝はぐっすり眠れて良い睡眠がとれた感じで

     

    朝の目覚めがさわやかだった。

     

    こういう日は素晴らしい一日になる。

     

    プラスチックの資源ごみを出す日なので、

     

    キッチンがスッキリする。

     

    木曜日は一週間の中で一番好きな日だ。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛を燦々と受け止めています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    09:15 | 好きなこと | comments(0) | -| - | - |
    コメント
    コメントする