doremiのブログ。

doremiのブログです。

毎日、ほっこりするようなエッセイを書いています。

遊びに来てくれてありがとう。
<< 常に鏡を見る。 | TOP | おそく起きた朝は。 >>
朝ごはんにオムレツ!
0

    朝ごはんに卵を食べると良いと健康番組で紹介していたので、

     

    オムレツを作ってみました。トマトケチャップを付けると、

     

    トマトのリコピンも摂れて相乗効果で良いというので、

     

    ためしてみました。玉子は半熟の方が良いというので、

     

    完全に火を入れないで作ってみたよ!美味しかった!

     

    今の雨は明日の朝までという予報です。

     

    止む時間帯があるとうれしいのですが・・・・

     

    お昼はウォーミングアップに掃除をして、それからストレッチ、

     

    そして珈琲トレーニング、最後にストレッチをみっちり。

     

    良い汗をかきました!

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛を果てしなく感じています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    15:36 | おいしい。うれしい。だいすき。 | comments(0) | -| - | - |
    コメント
    コメントする