2019.10.26 Saturday
バイオリズムかなぁ。
あとちょっとだけ、と眠っていたら、
驚くほど時間がたっていた。
朝ごはんとお昼が一緒のブランチを食べた。
今日は蒸し暑いねぇ。
母が歯医者さんに行ってきて、
坂を登ってくると汗をかくと言った。
最近は卵2個でオムレツを作るのが習慣になった。
朝、タンパク質を摂ることが重要だと聞いてから。
鉄の中華鍋で作ってみたけど、テフロンのフライパンより、
おいしくできるようだ。鉄分の補給も出来るしね。
天気予報に反して、曇りがちの空模様だ。
もっとスッキリ晴れると思ったけどなぁ。
体重が順調に減っていて、うれしい限り。
昨日の夜に比べて600g減ったかな。
この調子、この調子、と思うなぁ。
空が明るくなってきて、良い事がありそう。
たくさん、たくさん、ありがとう。
愛を溢れるほど感じています。
ありがとうね。
愛しているよ。