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のどが腫れあがっている。
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    数日前、のどが渇いているのか痛いのかわからないことがあった。

     

    痛みは続き、今日は声がかすれている。ハスキーボイスだ。

     

    のどは気道の方まで腫れている感じがする。

     

    外は寒いみたいだけど、お昼をしっかり食べた後、

     

    トレーニングしたためか、熱が高いのかポカポカしている。

     

    森下仁丹さんの「鼻・のど甜茶飴」が大活躍だ。

     

    どうやら具合が悪い時、元気になるためにたくさん寝る傾向が

     

    あるみたいだなぁ。

     

    耳鼻科で風邪を引いたとき、診てもらって、とにかく寝る事、と

     

    言われたことがある。睡眠が体力を回復させたり、風邪を快方に

     

    向かわせるために大事な働きをするらしいのだ。いくら薬飲んでも

     

    ちゃんと寝ないと治りませんよ、といつも言われる。

     

    そういう意味では今朝、朝ごはんを食べて、朝仕事をした後、

     

    あり得ないくらい眠くなったのは身体からのサインだったのか!

     

    予定では朝から出かけて、色々なことをすることになっていたが、

     

    結果的に身体を十分に休めることができて、良かったように思う。

     

    体調が万全でない時は無理しない事が肝要だものね!

     

    眼に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて今日がある事、

     

    心から感謝申し上げます。ありがとうございます。おかげさまです。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛をぎゅぎゅっと抱きしめています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    16:04 | それから-2- | comments(0) | -| - | - |
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