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睡眠負債を取り戻す。
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    昨日、睡眠不足のまま走り続けたので、

     

    今日は睡眠負債を取り戻そうとしたらしく、

     

    朝、目覚ましが聴こえなかった。

     

    夜は一度も目を覚まさなかった。

     

    起きたら7時を回っていた。

     

    夢も見ずにぐっすり眠ったらしかった。

     

    水を飲んだり、天気予報を見たり、洗濯ものを出したりしたが、

     

    どうしても眠くて、大切な人にすこし眠っても良いですか、と聞いた。

     

    ダメだよ、と言われたことはない。

     

    いつも優しい声で、良いよ、と答えてくれる。

     

    朝、体組成計の値がすごく良くなっていて嬉しかった。

     

    体組成計くんの反抗期は終わったのかな。

     

    遅めの朝ごはんを食べて、テレビを見ながらストレッチをしていた。

     

    今日は風が強いみたいだね。

     

    ベランダの植木がすごく揺れる。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛を満ちるほど感じています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    16:26 | えとせとら | comments(0) | -| - | - |
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