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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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おそく起きた朝は。

今日は何だか、とても眠い朝だった。

 

胃が痛いとか、そういうことではなく、

 

睡眠不足でもなく、とにかく眠い、という感じ。

 

逆らえないので、すこし眠った。

 

母がお風呂に入るために

 

玄関に降りてくると

 

父がめずらしくごみを捨てるのを

 

忘れたようで置いてある、と焦った。

 

急いでマフラーを巻いて、

 

靴下を履いて出かけた。

 

洗濯ものを干さないと、と思っていて

 

すっかり忘れたそうだ。

 

そういうこともある。

 

フルーツミックスヨーグルトを食べていると

 

母がいろいろ言う。

 

朝ごはんが遅くなった、というと

 

またなんやかんや言う。

 

今日はいろいろ言いたいことがあるようだ、と

 

受け流しておいた。

 

指を怪我したのに、

 

バンドエイドを貼っただけで

 

あまり痛い想いもせずに

 

お風呂に入れて感激です。ありがとう。

 

おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

終わりよければすべてよし。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/05/21:03 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
失敗は成功のもと。

昨日の夜、キャベツを切っているときに

 

手が滑って、ザックリと左手の親指を切った。

 

血がたくさん出て焦った。

 

最初に止血をして、

 

それから消毒して、バンドエイド。

 

厨房で働いていたとき、

 

手を切り、病院に行ったことがある。

 

受付の人がつながってますか、と聞いた。

 

料理長に言わせると、上手になると

 

怪我はしない、という。

 

そういう意味では、まだまだ修行が足りない、ということか。

 

包丁を研いだばかりだったので、

 

切れ味はよかった。

 

そこに指があると思わず、

 

ザックリ行った。

 

こういうことがあると、

 

二度としないように

 

すごく気を付けるようになる。

 

「失敗は成功のもと」と言われる所以だ。

 

今朝は顔も洗えて、

 

お風呂に入っているとき、

 

痛かったときがあったけど

 

歌を唄っていると和らいだ。

 

傷にも効果あるみたいだ。

 

今日はすごく気分が良いな。

 

ほんとうにありがとう。

 

目に見えない大きな力に守られ、導かれ、

 

支えられていることを強く感じる一日でした。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/05/20:55 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
北風小僧。

今日は寒かったね。

 

どうしてもミルクを買いに行かないといけなくて、

 

午後にでかけた。

 

必要な分、ちゃんとあって安堵した。

 

身体がポカポカして、

 

ウォーミングアップになった、と喜んだ。

 

お風呂に入る前にストレッチして、

 

脚のトレーニングまでやった。

 

途中で腕立て伏せとバックエクステンションもした。

 

朝、どうしたことか、体組成計の値が

 

一時的に良くなっていたけど、

 

この調子でがんばりなさい、と

 

神さまに背中を押された気分だった。

 

ほんとうにありがとう。

 

夜はあまり良くなかったけど、


体調が良くなるときも

 

良くなったり悪くなったりしながら

 

だんだん良くなるもの。

 

気長に行こうと決めた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/05/20:47 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
温まるポトフ。

デンマーク産のミニソーセージは

 

在庫がたくさんある。

 

サボイキャベツはポトフのような

 

煮込み料理に向いている、と聞いた。

 

今日はポトフにしよう、と決めた。

 

作り方は良くわからないけど、

 

玉ねぎとにんじんを塩こしょうして

 

少量のオリーブオイルで炒める。

 

水と料理酒を入れる。

 

サボイキャベツを半分、ざく切りにして投入。

 

玉ねぎや人参はすぐ火が通るけど、

 

これは硬いのでスープの下の方に埋める。

 

水はひたひた(材料が見え隠れするくらい)に入れる。

 

吹きこぼれないように、蓋をずらして極弱火で煮る。

 

ソーセージは8本、突き刺すように入れた。

 

あとはコンソメをひとつ。

 

コトコト煮るだけで

 

美味しいご飯になった。

 

あったまるのと簡単なので

 

ぜひまた作ろうと思う。

 

普通のキャベツでも大丈夫ですよ。

 

ためしてみてね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/05/20:41 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
寒くなりましたね。

「寒くなりましたね」と

 

挨拶を交わすような季節になった。

 

今日の夜から寒波が来て

 

明日から雪の降る地域もあるそうだ。

 

山が近いエリアでは北風に吹き降ろされて

 

雪が舞うこともあるとのこと。

 

覚悟しないといけない。

 

今日、ローファットミルクを買いに

 

行かなかったので、明日はマストだ。

 

一番暖かいコートを着て行ったら、

 

母がそれはよそゆきだ、という。

 

普段着とよそゆきは区別しないといけないという。

 

ルームウェアで出かける人は稀だと思うけど、

 

買い出しに行くとき、最上級のおしゃれを

 

する必要はない、とのこと。

 

わかるような気がする。

 

すこし、なんというか、汚れても良いような

 

恰好で行く、というのは鉄則だそうだ。

 

あまり、その辺のことは知らなかったな。

 

勉強になります。

 

いくつになっても日々、勉強です。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/04/19:41 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
猫になりたい。

高校時代の数学の武藤先生が

 

いつも授業の合間に、

 

あー、猫になりたい、と話していた。

 

いいなぁ、縁側で日向ぼっこしたりして、とつぶやくのだ。

 

あまり聴いていない人も多かったけど、

 

私は武藤先生のつぶやき、好きだった。

 

猫になりたい、というときの先生は

 

和やかな顔をしていた。

 

先生はお元気でしょうか。

 

その節はお世話になりました。

 

小柄な笑うとクシャッとした笑顔が印象的な

 

素敵な先生でした。

 

今は教員という仕事が過酷を極めていて、

 

部活動の指導とか、担任とか

 

授業の準備などで大変だ、と聞きます。

 

私も教職課程をとったので

 

一時間の授業のために

 

どれだけ準備しないといけないかは

 

すこしはわかります。

 

時間外勤務や土日祝日、夏季休暇中などの


出勤が多すぎることが問題になっています。

 

先生がいなければ学校は成り立たないし、

 

いろいろ改善していかないと

 

いけないのだろうな、と思います。

 

そんなことを考える夜です。

 

すこしでも世の中の先生たちの大変さが

 

見直しをしたり、抜本的に変革したりすることで

 

楽になりますようにと祈るばかりです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/04/19:34 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
バイオリズム。

昨日までは本当に良いお天気で

 

今日は曇りのち雨。

 

天気が下り坂になるように

 

体調も仕事も

 

一筋縄ではいかない。

 

トントン拍子にうまくいくこともあれば、

 

あれ、ということもある。

 

今日はあれれ、という感じ。

 

雨が降ると低気圧の影響で

 

コンディションを崩す人がいる。

 

それと満月のパワーだろう。

 

時が満ちるとき、というのは

 

いつもとちがうので

 

あれれ、となる人もいるはずだ。

 

サーフィンだっていつも

 

最高の波、というわけにはいかない。

 

待つことも仕事のうちだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ それから | 2017/12/04/19:25 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
りんご1個は医者いらず。

アメリカにはことわざで

 

「りんご1個は医者いらず」というのがある。

 

一日に一個、林檎を食べると

 

病気にならない、というような意味。

 

今日はおやつにみかん2個とりんご1個を食べた。

 

曇りとか雨の日は寒いね。

 

エアコンをつけたら、

 

ずっと暖かい風が出ている。

 

気温が低いんだな。

 

人生には波があり、

 

いつも順風満帆とはいかない。

 

そういうものだ。

 

今日はやや不調なようだ。

 

それもまた、ありかな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/04/19:10 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
にんじんとレーズンのサラダ。

きのうは人参とレーズンのサラダを作った。

 

レーズンをひとつかみ、細かく切って入れたら

 

多かったようだ。

 

生で食べてもおいしい「六甲野菜」のにんじんを

 

買ったので、それでサラダにしようと決めた。

 

人参は細切りにする。

 

レーズンは多めのほうが美味しいけど

 

ひとつかみは多すぎる。

 

にんじん1本とレーズン適宜。

 

お酢かレモン汁を振りかけ、

 

カロリーオフマヨネーズで和える。

 

無い場合はプレーンヨーグルトと半々にして

 

カロリーダウンする。

 

マヨネーズは手作りしたことがあるけど

 

95%以上が油脂、という高カロリーな

 

調味料なので、少なめにしたり、

 

カロリーオフタイプを使ったりした方が

 

身体に良いと思う。

 

塩こしょうして、シナモンを振って

 

冷蔵庫で寝かせる。

 

その間に味が入る。

 

ぜひ作ってみてね。

 

お惣菜で買うと人参のサラダは高いし、

 

好みの味で無いことも多いし、

 

カロリーも気になります。

 

自分で作るとヘルシーにアレンジできます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を零れ落ちるほど受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/04/17:34 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Getting Better.

今月に入ってからは

 

あたらしい取り組みでがんばっている。

 

お取り寄せはしない、と決めたので

 

いいなぁと思っても買わない。

 

珈琲豆とか「青汁」とか

 

いつも買うものは別だけれど・・・・

 

今週は7日までの予算で

 

お米も買ったのに、まだ1500円残ってる。

 

うれしくなって、母に電話した。

 

ブレーキかけてることが徐々に効いてきた感じ。

 

お小遣いをもらったとき、

 

父に立て替えてもらった分を返し、

 

このブログの契約更新の費用も返した。

 

それで、ほぼなくなったけど、

 

何ていうんだろう、衝動買いみたいなことを

 

していない安心感がある。

 

木曜までに買うものはミルクくらいで

 

あとはないから、余るかもしれない。

 

嬉しい限りだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

両親がほんとうに喜んでくれて、

 

私も心の中で万歳したいくらいだ。

 

ずっと、こういう風にしたいと願っていたことが

 

叶うと達成感がある。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2017/12/04/17:27 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Smile Mark

いつだったか忘れたけど、

 

スマイルマークが好きで

 

色々なものをコレクションしていた。

 

シールとかペンケースとか

 

ペンダントもあったな。

 

それを持っているだけで

 

しあわせな気持ちになったことを覚えている。

 

笑顔が嫌いな人はいないだろう。

 

水玉みたいに不滅のテーマかもしれないね。

 

時代が変わっても、受け継がれてゆく。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

母は買い物をどうするのかな、と

 

すこしやきもきする午後です。

 

これから行くのなら、

 

暗くなっちゃうし、寒さ対策も必要。

 

それでもかまわないけどね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。
 

[ 好きなもの | 2017/12/03/16:32 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
サボイキャベツ。

きのう、「六甲野菜」で初めて見る、

 

「サボイキャベツ」というのを選んだ。

 

スタッフのお兄さんによると、

 

煮込み用のキャベツで

 

欧州では一般的だそうだ。

 

特に新しい品種、というわけではないけれど、

 

固いので生では食べられない、という。

 

「タジン鍋」にしたんだけど、

 

シャキシャキした食感だった。

 

やはり、「ポトフ」とか「シチュー」に向いているみたい。

 

今度トライしてみるね。

 

ブロッコリーのような色をしていて、

 

緑黄色野菜かな。

 

食べたことはないけど、たぶん、

 

「ケール」に似ている。

 

そんな気がする。

 

最近は一番好きな野菜がにんじんで

 

二番目がキャベツなので、

 

その親戚が買えた、となるとうれしい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/03/16:20 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
いつもの青汁を買う夜。

昨日の夜、楽天のスーパーセールが始まる、とのメール。

 

スタートダッシュクーポンというのがあり、

 

それを使うと3000円以上は20%OFFになった。

 

最初の一時間だけ。

 

いつもの青汁は48包のもの×2箱で2940円くらいで

 

購入している。セール期間中は半額以下の1000円になる。

 

このチャンスにまとめ買いしよう、と6セット買った。

 

クーポンで1200円割引になり、約4800円で買えたことになる。

 

今、開いていないストックが3箱あり、今月中に4箱ほど届く。

 

一万円以上買うと半額、というクーポンもあったけど

 

最近は欲張らないことに決めている。

 

毎日1包ずつ飲むとしても、新鮮な方が良いに決まっている。

 

それにしても、考えてみると、

 

最近は本当にネットで買い物しなくなっていて、

 

珈琲豆と青汁くらいかな、と思う。

 

何かが良いなぁと思っていても

 

チェックすると自分の欲しいものは

 

完売だったりする。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

体調はおかげさまで、とても良いです。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2017/12/03/16:13 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Sun Sun Sunday

お天気の良い日曜日になった。

 

昨日にくらべて暖かいので

 

スポーツ日和かなぁ、という気がする。

 

筋肉質なので、トレーニングの成果が出やすい、と

 

言われるのはうれしいな。

 

がんばった甲斐があったね、と毎回褒められる感じ。

 

すごくうれしいです。

 

今日はブーゲンビリアやトクサ、紫陽花に

 

水やりに行ったら、母の話が長くて

 

帰ってくるのが2時ごろになった。

 

サボイキャベツとにんじんと玉ねぎと木綿豆腐の

 

タジン鍋とオージービーフの肉巻雑穀米、梅干し。

 

ほんとうに元気出ます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/03/16:05 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ストレッチして。

テレビを観ながらストレッチ、というのは

 

効率的な感じがする。

 

腕立て伏せとバックエクステンションをすると

 

シャキッとするので、今日はストレッチと

 

脚のトレーニングの合間に10回×10セットを3回。

 

気持ち良かった。

 

母から買い物を頼まれているんだけど、

 

あとで予算とメモ書きにした必要なものを

 

持ってくる、と聞いて、まだだ。

 

陽が落ちた後に買い物に行くと

 

グッと冷えるので

 

あまり好きじゃないんだけど、

 

きっとシエスタしているんだろう。

 

昨日、母は枚方というところまで

 

友だちとハイキングに行って

 

それから親戚に逢って、

 

帰ってきたみたい。

 

お風呂沸いてるよ、と言ったけど、

 

入る気力は残っていなかった。

 

今朝、入ってから教会に行った。

 

何かするときに体力配分というのは大事だね。

 

余力をのこしておく、ということ。

 

使い果たしてしまうと何もできなくなる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日、駅ビルに買い物に行くかは五分五分です。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2017/12/03/15:58 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ぽっかぽか。

暖かい日曜日になった。

 

朝ごはんを食べたら、

 

睡魔に襲われて、

 

ほんの30分くらいのつもりが

 

ぐっすり眠ってしまった。

 

たくさん夢を見た。

 

姉が遊びに来た、というので

 

喜んでいたら、

 

ちょっと顔見せるだけに来たから、

 

もう帰る、という。

 

たくさん話をしたり出来ると思ったから

 

えーっと思ってバス停まで

 

追いかける夢。

 

姉はもう、バスに乗って行ってしまって

 

逢えなかった。

 

見たことのない道だから、

 

現実ではないんだな、と思った。

 

あと何本か夢を見たような気がする。

 

夢を見た、ということは

 

眠りは浅かった、ということだ。

 

最近はキャベツが2番目に好きな野菜で

 

今日は教会の近くの店で特売だったので

 

母に買ってきてもらいたかった。

 

そのことをすっかり忘れていた。

 

いつもの半額くらいだから、

 

限定100個というのは

 

午前中に売り切れただろう。

 

伝説の大リーガー、野茂選手の

 

1995年の特別番組を見た。

 

どんなことがあっても

 

不屈の精神で努力を続ける、

 

あきらめない野茂さんを見て、

 

ハッとする想いだった。

 

それを見ながら、トレーニングをした。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

きのう、仕事終わったら

 

トレーニングしよう、と思って

 

結局できなかったので

 

今日は最優先しました。

 

気持ち良かったな。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/03/15:36 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
陽だまりの丘で。

お天気の良い土曜日になった。

 

いつも「六甲野菜」を買ってくれる父に

 

何か美味しい野菜を、と思った。

 

欲しいものはあるか、と聞くと

 

生ハムがあるのでサラダにしたい。

 

ラディッシュがあればなぁ、と言った。

 

それで今日は主にラディッシュを買うために

 

「六甲野菜」に行った。

 

2か月ぶりくらいかな。なつかしかった。

 

キャベツは大人気でさっき、最後の一つが

 

売れたところ、という。

 

それでも、めずらしい(初めて見る)

 

サボイキャベツというヨーロッパの

 

煮込み料理用のブロッコリーみたいな

 

鮮やかな緑色の葉の厚いキャベツを選んだ。

 

あとは買うつもりなかったけど、

 

大好きなにんじんがあったので、3本カゴに入れた。

 

ラディッシュは今日はとても立派だった。

 

葉の部分もふさふさしていて、

 

一食分のサラダに充分なりそう。

 

それで、税込123円だから、すごい企業努力だな。

 

同じようなものだとスーパーで300円くらいする。

 

それほど新鮮でもない。

 

一度、六甲野菜でキャベツを買った人は

 

あんまりおいしいので、また買いに来るのでしょうねと

 

お兄さんに伝えたら、そうでしょうね、と笑顔だった。

 

今日は白菜とブロッコリー、にんじんとエリンギが

 

いっぱいあったよ。白菜よりはキャベツ派なのだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/02/16:24 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Just Do IT。

一番しなくてはいけないことは

 

後回しになることが多い。

 

最近は執筆が夜遅くになりがちで

 

寒さで震えることもあり、

 

どうしたものかと思っていた。

 

なるべく早く終えてしまうと

 

あとはいろいろやるべきことができる


時間のゆとりもできる。

 

眠いなぁと思って

 

シエスタしてしまうのも一つだけど、

 

そうすると又時間が後ろにずれ込む。

 

今日はトレーニングすると決めたので

 

仕事を前倒しでがんばる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

ありがとうね。おかげさまです。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2017/12/02/16:17 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
スケジュール。

今日は大好きな「六甲野菜」を買いに行けたので

 

勇気100倍である。

 

お風呂に入り、汗を流し、お昼を食べたら

 

仕事をして、トレーニングするスケジュールになっている。

 

しっかり眠ったのと、買い物もかなり片付いたので

 

ホッとしている。

 

お昼ご飯はオージービーフのジュージュー焼きと

 

小松菜とにんじんと玉ねぎとお豆腐の「タジン鍋」

 

十五穀米ごはんと梅干し。身体に染み渡るようだった。

 

気温が下がる、と言われると

 

身体がこわばる感じがするけど、

 

陽射しのぬくもりがあるときは

 

それほどでもないことが多い。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/02/16:13 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
○○であればいいのに、では叶わない。

愛読書を読んだ。

 

○○であればいいのになぁ、という願い方だと

 

漠然としていて願いが叶わない、と書いてあった。

 

なるべく具体的に、あたかも自分の願いが

 

叶ってしまったかのように考えることが

 

大事だ、という。

 

そうだといいなぁ、という感じだと

 

指をくわえて眺めている状況しかやってこないそうだ。

 

自分はこうなる、こうする、と決めて

 

行動することが大事なようだ。

 

今日は「六甲野菜」を買いに行きたいなぁと思っていたけど

 

起きるのが遅くなった。それでも何でも今日は行けるので

 

絶対行くんだ、と決めた。そうしたら元気が出た。

 

いつものお兄さんに逢って話すと、さらにパワーをもらう。

 

朝ごはんの時は、まだ行くと決めたわけではなかったけど、

 

お皿を洗いながら、行こう、と思うと俄然、スタミナが

 

湧いてくるような感じだった。不思議なものだね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/12/02/16:06 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
汗だく。

日中は暖かくて

 

買い物をして、リュックを背負い、

 

手にも荷物を提げて歩くと

 

途中から、汗が止まらなくなった。

 

歩いている人は

 

あまり汗をかかない様子だから、

 

私はよく汗をかくのだろう。

 

薄着にしておいてよかった。

 

父のところに、買い物を持って行き、

 

それから、自分のものを整理して、

 

まずはお風呂に入った。

 

あれだけ汗をかいたあとは

 

汗を流すのは爽快。

 

気持ち良かった。

 

すこし眠いような感じだけど、

 

今日はトレーニングする、と決めているので

 

お仕事がんばらないと。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ それから | 2017/12/02/15:58 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
朝市に野菜を買いに。

朝市にひさしぶりに行こう、と決めた。

 

とにかく行くことが大事だ。

 

ひさしぶりに、お兄さんに逢えてうれしかった。

 

なかなかお会いできなくて、と言ってくれた。

 

選んだのはブロッコリー、ラディッシュ、ヨーロッパのキャベツ

 

煮込み用のサボイキャベツというもの、にんじんかな。

 

やっぱり、ここに買い物に来ると

 

テンションが上がる。

 

最近はキャベツが柔らかくなって、今日は20個ほど入荷したけど、

 

完売した、とのこと。人気なんですね。

 

「六甲野菜」で野菜を買うと、新鮮そのものの素材の旨味を

 

堪能できるから、ここで買いたいな、と思う。

 

生産農家さん、ありがとうございます。

 

来週は開店と同時に行くようにして、

 

ちゃんとキャベツを買いますね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなこと | 2017/12/02/15:48 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
すずめのさえずる声で。

神社の近くを歩いていると

 

木の高いところから

 

チュンチュンとすずめのさえずる声がした。

 

まもなく、甲高い声でけたたましく、

 

ひよどりが集団で鳴いた。

 

自分たちより大きな鳥が

 

騒いだりすると

 

警戒心の強いすずめは

 

飛んで行ってしまう。

 

今日、逢いたかったのに。

 

ひよどりのバカ。

 

最近はぜんぜんすずめちゃんに逢えなくて

 

さみしい限りです。

 

「しあわせの青い鳥」なんだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/01/16:28 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
決戦は金曜日。

金曜と土曜は好きな曜日だ。

 

「石井ゆかりさん」の「来週の空模様」が

 

配信される日なので、いつも楽しみにしている。

 

土曜は毎週のように朝市に野菜を買いに行くので

 

わくわくする日だ。

 

明日は行けそうで最近の「六甲野菜」には

 

どんな野菜があるかなぁと心待ちにしている。

 

みかんが届いたら、味見しなくちゃね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

楽しい金曜日を過ごしていますか。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/01/16:24 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
神々しい空。

神々しい空が広がっている。

 

良い事がありそうだな。

 

午前中は抜けるような青空だった。

 

今は白い雲が浮かんでいて、

 

その隙間に太陽が輝いている。

 

印象派の絵のようだ。

 

母にもらったりんごを食べたけど

 

すごく美味しかった。

 

今日はトレーニングできたので満足。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/01/16:18 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
お米を買いに。

月に一度、お米を買うことになっている。

 

明日から12月初めのセールがあり、

 

どちらが安いかわからない。

 

でも、両親ともに

 

今日買おうね、と決めていた。

 

華越前、という福井県の新米。

 

きっと美味しいだろう。

 

爪を切ったら、スッキリ。

 

要らないものも削ぎ落とした感じだ。

 

すごく参考になったのは

 

母が買い出しに行くときは

 

汚れても良い恰好にしている、ということ。

 

私はよそゆきの服を着て行くことが多かった。

 

それでは晴れとケという観点からダメだって。

 

みかんが届くのを待っていて、

 

まだブーゲンビリアに水やりをしていない。

 

早く届かないかな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

最安値で買いたいと思うものだけど、

 

毎回、そういうわけにはいかないね。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

 

 

[ それから | 2017/12/01/15:48 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
みかんが届く午後。

楽しみにしていたみかんが届く。

 

もうすぐかな。

 

2箱届くので、

 

1箱(5圈砲藁梢討縫廛譽璽鵐函

 

すごく美味しいと聞いている。

 

楽しみだな。

 

味わってみるまでは

 

何とも言えないけど

 

両親は知らないから

 

驚くだろうな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日から師走で12月なんですね。

 

お一日、というけれど、

 

心機一転がんばることにしたりするのに

 

キリの良い日。

 

勇気を出して歩み出すあなたに

 

たくさんの福がありますように。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ おいしい。うれしい。だいすき。 | 2017/12/01/15:30 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
12月1日。

12月1日になった。

 

母と買い物に行こうと歩いていると

 

帰りの父にバッタリ。

 

おしゃれなキャップをかぶっている。

 

上機嫌だった。

 

母と一緒に行くと

 

割引の日だったが

 

なるべく買わないように心がけた。

 

にんじんが1本19円だったのが有難かった。

 

お米などを買い、今日の買い物は2492円。

 

まぁまぁかな。

 

寒いと聞いて、

 

一番暖かい恰好をしたら

 

それはよそゆきよ、と言われた。

 

そうであったか。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

今日は金曜日だねぇ。

 

いつもいつもありがとう。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2017/12/01/15:22 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
集中できない。

気持ちがバラバラになる感じ。

 

何とか落ち着くまで待つしかない。

 

原因はわかってる。

 

理由は一つじゃない。

 

複雑に絡み合うすべて。

 

宇宙で一番逢いたい人に逢えない。

 

それがすごく悲しいんだろうな。

 

気づかないふりをして、

 

元気そうに振舞っても

 

いつか無理が来る。

 

そういうことかもしれない。

 

たくさんの言葉はいらない。

 

あなたに逢いたい。

 

一瞬でもいいと願うよ。

 

神さまはいるかな。

 

願いを聴いてくれるかな。

 

空を見上げるような想いです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

泣きたいような気持ち。

 

すぐそばにいるのに、

 

抱きしめられないもどかしさ。

 

いつもいつもありがとう。

 

わがまま言ってごめんね。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/11/30/20:36 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
サウナスーツ。

中綿入りのジャンパーを着た。

 

坂を上ってくると暑いくらい。

 

それでも、今日は曇り空で

 

肌寒い感じだったかな。

 

帰りには汗だくで

 

サウナスーツ着てるみたい、と母に話した。

 

ケータイクーポンが使える最終日なのに、

 

どうしたことか、ケータイを忘れてきた。

 

母も持っていない。

 

それで買い物は最低限にした。

 

色々なことがあるなぁ。

 

普段はしない失敗をすると

 

ガツンと落ち込む感じがする。

 

今日はすずめに逢えなかった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日はホントにパワー不足で

 

自分でもどうやってギアを直して

 

走りだせるか、という感じだった。

 

そういう日もある。

 

いつもいつもありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ それから | 2017/11/30/20:28 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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