doremiのブログ。

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毎日、ほっこりするようなエッセイを書いています。

遊びに来てくれてありがとう。
朝型生活!
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    早起きすると良い事があるね!

     

    午前中にかなり色々なことができるし、

     

    スタートが速いメリットは大きいな。

     

    まだ、目覚ましが鳴る前にシャキッと目覚めるというのは

     

    できていないけど、それでも、かなり早く起きれるようになった。

     

    眠くて眠くてというのから解放されただけでも夢のような気持ちだ。

     

    それから、きちんと食事を3回するというのも規則正しくて、

     

    身体にも良いんだろうなぁ。

     

    朝起きるのが遅くなって、ブランチにしたりすると、

     

    一食抜くことになる。

     

    その時は大したことないと思うけど、

     

    やはり身体には負担がかかるようなのだ。

     

    たくさん、たくさん、ありがとう。

     

    愛を果てしなく感じています。

     

    ありがとうね。

     

    愛しているよ。

    12:24 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
    Sun Sun Thursday
    0

      お天気の良い木曜日となった。

       

      雨の予報が晴れに変わったし、

       

      とてつもなく良い事が起きる予感。

       

      あなたに雪崩の如く良きことが起きます、とささやくかのような・・・・

       

      プラスチックの資源ごみを回収する日で、キッチンがスッキリするので、

       

      大好きな日だ。あと、今日は夜、お風呂掃除を念入りにする日だ。

       

      排水口を掃除したり、タイルを磨いたりする。気持ち良いよ!

       

      お風呂も掃除を終えると良い香りになって幸せそうなのだ。

       

      買い物に行く!と決めたので、足りないものも補充出来て何より!

       

      明日は冷え込むようだし、今日の方が良いだろうね!

       

      空模様と人の心は密接にかかわっていて、

       

      やはり晴れると心が明るくなり、

       

      雨は曇りの日は沈みがちになるそうだ。

       

      ということは太陽の力は偉大だ!ということだね。

       

      たくさん、たくさん、ありがとう。

       

      愛をしみじみと感じています。

       

      ありがとうね。

       

      愛しているよ。

      12:19 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
      うろこ雲。
      0

        空を見上げると、お天気が下り坂であることを示す

         

        うろこ雲が一面に浮かんでいる。

         

        昨日の夕方、天気予報を色々なチャンネルでチェックしていて、

         

        3時すぎくらいから曇り空とのことだった。

         

        先ほどまで太陽が燦々と輝いて眩しいほどだったが、

         

        あの情報は正確だったなと思う。

         

        「早起きは得意なんです」と嘘を付き、

         

        「目覚ましが鳴る前に気持ちよく目覚める」イメージを抱いて

         

        眠ったが、6時台に起きることができた。

         

        今日は日帰り旅行に行く事になっていて、集合時間から逆算すると、

         

        どうしても早起きする必要があった。

         

        毎朝、会社に行くという人は、この緊張感と共に暮らしているのか、と思うと

         

        尊敬するような気持ちになった。

         

        屋上に行ったら、陽が陰ったからだろうか、強い風が冷たく感じた。

         

        今日、母とバスツアーに参加することにしたのは、帰りが速かったからだ。

         

        普通のツアーみたいに夜8時頃到着となると、家に戻って、それから仕事となるので、

         

        きちんとこなせるかどうかという感じになる。

         

        本当に楽しくて、夢のような時間だった。何もかも、最高だった!

         

        たくさん、たくさん、ありがとう。

         

        愛をしみじみと感じています。

         

        ありがとうね。

         

        愛しているよ。

        16:02 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
        ほんとうに良いお天気!
        0

          今日は好天に恵まれて、

           

          ほんとうに実りの多い一日だった。

           

          あまり日帰り旅行も行かないので、

           

          どういう旅になるんだろうと緊張していた。

           

          スタッフのお兄さんにツアーの参加者の方が、

           

          お天気が良くて良かったですね、

           

          日頃の行いが良いからですよ、と声をかけていた。

           

          明日だと激しい雨になるということだから、

           

          タッチの差で運が良かったなぁと思う。

           

          何ていうか、バスツアーなどを企画するとき、

           

          どれくらい前から計画を練るのかわからないけど、

           

          空模様ばかりはその時にならないとわからないよね。

           

          スタッフの方は私たちが集合するずいぶん前から準備していたはずで、

           

          例えば、六甲牛の試食という時も、食べていなかったような気がする。

           

          お昼の食事を食べているときも料理を運んだり、コーヒーや紅茶などを

           

          サーブしたりしていて、飲まず食わずだったと思う。

           

          初めてのバスツアーですので、至らない点が多々あったと思いますが、

           

          率直に忌憚なく様々なご意見をお聞かせくださいと話していた。けれども、

           

          あんなに一生懸命サポートしてくださったのに、マイナスのことは書けないと

           

          思ったなぁ。お天気が良かったことも、すべてが愉しかったことも、ホントに

           

          支えてくださった方々のご尽力によるものと感謝します。

           

          ありがとうございます。おかげさまです。

           

          今日、思い切って参加して良かったです。

           

          これからも、こういう機会があれば、どんどん行きたいと思いました。

           

          たくさん、たくさん、ありがとう。

           

          愛を深々と感じています。

           

          ありがとうね。

           

          愛しているよ。

          15:42 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
          紅葉が見事で!
          0

            今日はめずらしく母とバスツアーに参加した。

             

            窓から観る紅葉が美しかった。

             

            最後の食事の際に、

             

            お母さんといらしているんですか?と聞かれた。

             

            ハイ、と答えると、

             

            私は母を若くして亡くしているので、

             

            お母さんと一緒に旅行出来てうらやましいです、と言われた。

             

            笑顔のすてきな優しい雰囲気の方だった。

             

            以前、歴史的建造物の見学のツアーに参加した時、

             

            スタッフの方が、私は母と折り合いが悪くて、

             

            一緒に旅行に行くなんて考えられないので、

             

            うらやましいです、と言われた。

             

            母とは仲が良い方で、一緒に住んでいるので、

             

            共に出かけることも多く、自分は恵まれているのだなと思った。

             

            母が寒いと思うから、フリースを着て行きなさい、と言ったけど、

             

            バスの中はもう暖かくて、上着はリュックにしまったままだった。

             

            空を見上げると、お天気が下り坂と言うのを示す「うろこ雲」が出ていて、

             

            今日の夜中、日付が変わる頃から雨が降るのはホントなんだなと思った。

             

            たくさん、たくさん、ありがとう。

             

            愛を燦々と受け止めています。

             

            ありがとうね。

             

            愛しているよ。

            15:19 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
            トイレの神さま。
            0

              日本では古来から八百万の神という信仰がある。

               

              台所とかトイレとかにも神さまがいるという。

               

              確かに、そこを守ってくれるものは

               

              存在するような気がする。

               

              毎朝、トイレを掃除する。

               

              いつもありがとうね、という想いを込めて。

               

              神さまには、それがちゃんと届いている感じがするなぁ。

               

              たくさん、たくさん、ありがとう。

               

              愛を満ちるほど感じています。

               

              ありがとうね。

               

              愛しているよ。

              13:06 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
              秋晴れの空。
              0

                おそくなったけど、洗濯ものを屋上に干してきた。

                 

                母がパジャマなどを出したので、

                 

                今日はたくさんあった。

                 

                お天気が安定しているということなので、

                 

                気持ちよく乾くだろう。

                 

                今朝は中々、眼が覚めなかった。

                 

                一度起きて、用事を済ませて、またぐっすり。

                 

                気温が高くてポカポカしているね。

                 

                お豆腐とライ麦パンを買いに行こうと思っているんだ。

                 

                たくさん、たくさん、ありがとう。

                 

                愛を溢れるほど感じています。

                 

                ありがとうね。

                 

                愛しているよ。

                12:41 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                夢の中でも響くモーツァルト。
                0

                  昨日、菊池洋子さんのピアノリサイタルに行って、

                   

                  今でもモーツァルトがアタマの中で鳴り響いている感じだ。

                   

                  ふだん、内田光子さんのモーツァルトを聴いているけど、

                   

                  ちがったタッチで新鮮で、とても良かった。

                   

                  夢の中でもピアノの音色が響いているような感じで、

                   

                  昨日、ギリギリまで行くかどうか迷ったけど、

                   

                  行って良かったとつくづく思う。

                   

                  背が高く、スラリとしていて、髪が艶々していて、

                   

                  とても美しい方だった。

                   

                  真っ赤なドレスを着ていて、素敵だった。

                   

                  最後に、ご挨拶をされたんだけど、とてもしっかりした、

                   

                  心のこもった大人の話し方で、会場の人たちは心打たれた感じだった。

                   

                  2016年夏にウィーンに移住して、モーツァルトはこの景色を見ただろうか、と

                   

                  想いながら暮らすようになった時に、モーツァルトを弾くという全4回の

                   

                  ピアノリサイタルの企画の話があり、昨年の6月にスタートして、昨日が

                   

                  最終回だった。私の席は、残念ながら、柵に邪魔されて、美しい手が

                   

                  時々見えない事があったが、それでも子どもの頃、ピアニストを

                   

                  目指していたことを思い出したりして、なつかしかった。

                   

                  私は小2くらいでピアノをやめてしまったので、あまり難しい曲は

                   

                  弾けずに今に至る。鈴木メソッドというので習っていて、大人になってから、

                   

                  習おうとしたけど、馴染めなくて、すぐにやめた記憶がある。それは

                   

                  バイエルンだったかな。

                   

                  菊池洋子さんのピアノを聴いたのは初めてで、私は心の底から感動した。

                   

                  海外を拠点に活動されているということで、来日するのは大変なのかも

                   

                  しれないけど、ぜひまた、演奏会に行こうと決めた。

                   

                  素晴らしい音の世界を有難うございました!!!

                   

                  昨日、音楽会に行けて、幸福でした。

                   

                  ずっとずっと忘れません!

                   

                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                   

                  愛を深々と感じています。

                   

                  ありがとうね。

                   

                  愛しているよ。

                  15:17 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                  パピリオ ハンドマッサージエッセンス。
                  0

                    数日前に保湿クリームやハンドクリームは

                     

                    肌を乾燥させるものだという記事を読んだ。

                     

                    そういう捉え方もあるのかもしれないけど、

                     

                    個人的にはそうは思わない。

                     

                    保湿クリームは良くないと聞いて、

                     

                    そうかと思ってやめてみたけど、

                     

                    手はよく切れるので、薬を塗った後、

                     

                    「パピリオ ハンドマッサージエッセンス」を付けた。

                     

                    これを塗った方が快復が速い。

                     

                    あの記事を追いかけるように皮膚科の医学博士の方の意見が

                     

                    聴きたいなぁと思う。専門家の見地からすると、どう思うのか、

                     

                    とても知りたいのだ。

                     

                    ハンドクリームもやめて、薬だけにしていた時、

                     

                    何ていうか皮膚が硬くなる感じがした。

                     

                    パピリオを付けると、柔らかくなるのだ。

                     

                    これは厳密にいうと、ハンドクリームではないし、

                     

                    薬用だし、良さを知っているので、まとめ買いしたのだ。

                     

                    手が良くなるために、パピリオもすごく助けてくれたはずで、

                     

                    ホントに感謝している。

                     

                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                     

                    愛を満ちるほど感じています。

                     

                    ありがとうね。

                     

                    愛しているよ。

                    15:04 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                    少年、寅次郎。
                    0

                      昨日、思いがけず、「少年、寅次郎」第4回を観た。

                       

                      生みの親の役の方が、今生の思いを込めて、全身全霊で

                       

                      やりました、というのを読んで、見てみたいと思っていた。

                       

                      映画を1本観たような爽快感が残る作品だった。

                       

                      遠くに行く前に、どうしても忘れられない子どもに逢いに来た

                       

                      お母さん。突然のことに戸惑う寅次郎。見事だった。

                       

                      5回で終わってしまうのがもったいない、と言われているだけのことは

                       

                      あると思った。井上真央さんも、優しいお母さんそのもので、何だか、

                       

                      救われるような気がする。

                       

                      寅さんの子ども時代を描くというのは、むずかしいことも多かったと

                       

                      思うけど、こんな素晴らしい作品に出会えて、私たちは幸福だ。

                       

                      中学時代の寅次郎も良かったけど、子ども時代を演じた子が

                       

                      絶賛されているのを読んだ。

                       

                      この作品に携わったすべての方に感謝申し上げます。

                       

                      ありがとうございます。おかげさまです。

                       

                      オンエアが終わっても語り継がれる名作になると確信しました。

                       

                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                       

                      愛を満ちるほど感じています。

                       

                      ありがとうね。

                       

                      愛しているよ。

                      10:50 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                      プラセンタ貯金。
                      0

                        吉田洋子さんに何度かお目にかかったことがある。

                         

                        皆さん高いとおっしゃるけれど、

                         

                        毎月幾らという風に「プラセンタ貯金」すれば良いと思うわ、と

                         

                        語っておられて、なるほど、と思った。

                         

                        まぁ今回、それができていなくて、買えないわけです・・・

                         

                        家族で飲んでいる人が多いらしく、TSVになるタイミングで、

                         

                        ものすごく沢山買うので、逆に言うと、プラセンタ貯金しないと

                         

                        買えないということになるらしい。

                         

                        永年、飲み続けているという愛用者の方は賢明で、そのように

                         

                        コツコツ積み立てて買っておられるのだなぁ。

                         

                        私はずいぶん前から、これだけは買おうと決めていたんだけど、

                         

                        結果的に今回はどうしても難しいような感じで、

                         

                        自分の至らなさを痛感している。

                         

                        サプリはたくさん飲んでいるけど、

                         

                        これほど効果を実感するものはないのだ。

                         

                        私の場合は一日一粒で効果がわかるので、

                         

                        コスパも非常に良いということになる。

                         

                        今回は特にプラセンタの内容量が増えたという

                         

                        ヴァージョンアップで見逃せないよね。

                         

                        TSVは11月10日だけど、昨日から先行販売しているので、

                         

                        もう買った!という人も数えきれないほどいるだろう。

                         

                        この次はきっと買えるように、プラセンタ貯金始めます!

                         

                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                         

                        愛を満ちるほど感じています。

                         

                        ありがとうね。

                         

                        愛しているよ。

                        16:19 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                        今ここにある幸せ。
                        0

                          今朝は早起きできた。

                           

                          二度寝しなかった。

                           

                          珈琲トレーニングもストレッチも出来た。

                           

                          プラセンタ100が先行販売になった。

                           

                          価格や全容が知れただけでもうれしい。

                           

                          プラスチックの資源ごみの日だったので、

                           

                          それを出してキッチンがスッキリ!

                           

                          今日は木曜なので、お風呂掃除を念入りにする日!

                           

                          愉しみにしているんだ!

                           

                          節約しつつ生活しているので、食費がすごく少なかったけど、

                           

                          何とか完走できた!うれしい!!

                           

                          お天気が良くて清々しい気持ちになる!

                           

                          仕事が朝からスタートできた!

                           

                          思いつくだけで、こんなにある!!

                           

                          今ここにある幸せを数えると満ち足りた気持ちになるね。

                           

                          足りないものを数えると、不平不満の顔になる。

                           

                          父の行きたかったオペラのチケットは取れなかったけど、

                           

                          電話を掛けるのを半分くらいは担えたので、すこしは助けになったと思う。

                           

                          結果的に、行かないと決めたようで、父はむしろ良かったと言った。

                           

                          生きていると、思い通りに行かない事も色々あるけど、

                           

                          どういう風にとらえるかなんだなぁ。

                           

                          今朝はまず、早起きできたことに感謝です。

                           

                          縁の下の力持ちみたいな存在にすごく助けられていることを確信します。

                           

                          ありがとうございます。おかげさまです。

                           

                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                           

                          愛を果てしなく感じています。

                           

                          ありがとうね。

                           

                          愛しているよ。

                          13:44 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                          Sun Sun Tuesday
                          0

                            お天気の良い火曜日になった。

                             

                            2日ぶりにトレーニング出来て、うれしい気持ちだ。

                             

                            体調もグングン回復してきているな。

                             

                            トレーニングしていたら、汗が滴り落ちて、

                             

                            良いエクササイズになっていると思った。

                             

                            食後しばらくしてからなので、タイミングとしては

                             

                            絶妙なのではないかな。

                             

                            母が朝から「六甲ウォーキング」というイベントに参加してきて、

                             

                            もう帰ってきたようだった。六甲アイランドまで歩くという

                             

                            スポーツの秋のイベント。ホントは友だちと行く予定だったが、

                             

                            急用で行けなくなったそうだ。

                             

                            お天気が良かったから、気持ちよかったんじゃないかな。

                             

                            昨日観た映画、面白かった、と朝、出発前にあらすじを

                             

                            おしえてくれた。母はソプラノで良く通る良い声だと思う。

                             

                            昨日は特に料金が割引の日ではなかったが、映画館は満員だった

                             

                            そうだ。イタリア映画だったらしい。

                             

                            今まで毎日欠かさずトレーニングしていたので、風邪のためとはいえ

                             

                            休んだことは少し後ろめたかった。エクササイズすると、身体が

                             

                            喜んでいるのがわかる。最後に本当に数年ぶりに思い出してピラティス

                             

                            もした。気持ちよかった!!!

                             

                            うれしかったことを並べて書いてみますね。まずは、今朝は鉄の

                             

                            フライパンが届いたことと、朝ごはんが美味しかったことと、

                             

                            トレーニング出来たこと。それから、すぐに使って料理したけど、

                             

                            いつもの料理がみちがえるように美味しくなって感激でした!!

                             

                            朝が遅くなった時は、一食抜いてしまうこともあるけど、チョコチョコ

                             

                            食べた方が良いというような話を聴いて、おなかすいたタイミングで

                             

                            お昼にしました。

                             

                            ライ麦パンは6枚切りで問題ないようなので、今後もそうします。

                             

                            炭水化物を少しずつ減らすということを意識しただけで、一日で

                             

                            600g減ったので、効果あったな、とうれしくなりました。

                             

                            昨日、おやつにもらった御座候を半分にしたりね。

                             

                            ちょっとしたことですが、やればやるだけ成果が出るので、

                             

                            これからがますます愉しみです!!!

                             

                            自分の身体が引き締まって行ったり、洋服がカッコよく着こなせるように

                             

                            なったり良い事しかないんじゃないかな?

                             

                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                             

                            愛を燦々と受け止めています。

                             

                            ありがとうね。

                             

                            愛しているよ。

                             

                             

                            14:22 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                            一発駐車。
                            0

                              駐車が得意な人っているんだね。

                               

                              ちなみに母は苦手で何度もやり直すタイプですが、

                               

                              今日、いつもの店に行ったら、一発駐車する人がいて、

                               

                              うまいもんだなぁと感心してしまいました。

                               

                              クルマで出かけたら、必ず駐車しないといけないから、

                               

                              これが得意だと愉しいだろうなと思いました。

                               

                              ごはん食べた後って胃に血液が集中するから眠くなるんだって。

                               

                              食後しばらくしてからウォーキングしたりすると効果的だと

                               

                              何かに書いてあったな。取り入れたエネルギーをすぐに

                               

                              使うからでしょうね。

                               

                              天気予報で雨が降るとは言ってなかったけど、

                               

                              傘を持って行った方が安心という雰囲気。

                               

                              3連休は好天に恵まれるはずだったけど、

                               

                              うまく行かない日もあるんだね。

                               

                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                               

                              愛をしみじみと感じています。

                               

                              ありがとうね。

                               

                              愛しているよ。

                               

                               

                              15:06 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                              ピアニッシモ。
                              0

                                気持ちが沈んでいるような気がしたので、

                                 

                                モーツァルトのピアノ協奏曲のCDをかけている。

                                 

                                ピアノは一番好きな楽器で、優しい気持ちになれる。

                                 

                                大切なことを思い出したりね。

                                 

                                過ぎたことをクヨクヨ悩んでも道は拓けないように思う。

                                 

                                母が教会から戻ってきて、疲れているところ、クルマ出して

                                 

                                くれないか、と頼んだ。今すぐなら良いわよ、と母が答えた。

                                 

                                着替えて玄関に行くと、歩いて行けば有酸素運動になるのに、

                                 

                                すぐクルマ出して、と言うのよ、と父に話しているのが聴こえた。

                                 

                                牛乳をMAX買わないといけないような日はクルマで行った方が

                                 

                                スマートなのだ。今日はどうしても背負ってきたくなかった。

                                 

                                それにしても、改装記念セール始まらないの意外だな。

                                 

                                きっとやる、と楽しみにしていた人は多いのではないか。

                                 

                                今日はお豆腐とライ麦パンを買うのと、郵便局に寄るだけなので、

                                 

                                気楽で良いな、とニコニコしている。

                                 

                                牛乳を6本買うつもりが8本にしたので、予算オーバーで、

                                 

                                残りがあまりないような感じになってしまった。

                                 

                                まぁそういう週もありなんだろうな。

                                 

                                たくさん、たくさん、ありがとう。

                                 

                                愛を満ちるほど感じています。

                                 

                                ありがとうね。

                                 

                                愛しているよ。

                                14:58 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                名曲の花束。
                                0

                                  今日は父と「名曲の花束」というコンサートに行った。

                                   

                                  会場は満員で、熱気に満ちていた。

                                   

                                  私たちは初めてだけど、ここでコンサートをするの、

                                   

                                  おなじみ、という雰囲気だった。

                                   

                                  ソフィア・ゾリスデンという2017年に創設55周年を迎えた

                                   

                                  ブルガリアを代表する管弦合奏団。

                                   

                                  それからプラメン・デュロワ氏という指揮者の方。

                                   

                                  ヴァイオリンのリヤ・ペトロヴァさん。

                                   

                                  有名な曲、みんなもどこかで聴いたことのある曲が多くて、

                                   

                                  J.S.バッハのG線上のアリアが始まった途端、

                                   

                                  涙が溢れた。次の曲のドヴォルザークの「ユーモレスク」は

                                   

                                  姉が親戚の結婚式で披露した曲だ。感極まった。

                                   

                                  シューベルトの楽興の時〜第3番、バッヘルベルの「カノン」

                                   

                                  ボッケリーニの「メヌエット」素晴らしかった。

                                   

                                  チャイコフスキーの「アンダンテ・カンタービレ」

                                   

                                  ヴァイオリンのリヤ・ペトロヴァさんが登場して、

                                   

                                  エルガー「愛の挨拶」、マスネ「タイスの瞑想曲」

                                   

                                  サラサーテ「カルメン幻想曲」聴かせるヴァイオリンだった。

                                   

                                  カルメン幻想曲などでは超絶技巧の箇所も沢山あり、聴きごたえがあった。

                                   

                                  休憩をはさんで、モーツァルトの「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」

                                   

                                  〜第1楽章、チャイコフスキー「弦楽セレナード」〜第2楽章「ワルツ」

                                   

                                  ハイドン「セレナード」、J.S.バッハ「主よ、人の望みの喜びよ」

                                   

                                  J.S.バッハ「幻想曲」それからヴァイオリンのリヤ・ペトロヴァさんが

                                   

                                  再登場して、パガニーニの「ラ・カンパネラ」、シューベルトの「アヴェ・マリア」

                                   

                                  サラサーテの「ツィゴイネルワイゼン」

                                   

                                  音楽会のプログラムが終わっても、誰も立とうとしない。余韻に浸っている。

                                   

                                  アンコールは何と4曲もあった。

                                   

                                  ピアソラの「オブリアン」、ブリテンの「イタリア風アリア」それから

                                   

                                  山田耕作さんの「赤とんぼ」が始まったとき、会場中が拍手に包まれ、

                                   

                                  うわーっと盛り上がった。最後にもう一曲、ヤン・ヴァン・デル・ロースト

                                   

                                  「リクディム」終わりには掛け声と足踏みもあり、美しいエンディングという

                                   

                                  感じだった。

                                   

                                  この音楽会に行きたいと思ったのは、どうしてか、覚えていないけど、

                                   

                                  父と一緒に過ごすことができたし、とても良い音楽会だった。

                                   

                                  赤とんぼは編曲もされていて、圧巻だった。日本の曲が聴けるとは

                                   

                                  思ってもみなかったので、うれしかった。

                                   

                                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                                   

                                  愛を溢れるほど感じています。

                                   

                                  ありがとうね。

                                   

                                  愛しているよ。

                                   

                                  17:55 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                  11月1日。
                                  0

                                    月初めはお小遣いも入るし、

                                     

                                    食費も雑費も入るので、

                                     

                                    テンションは高いはずだ。

                                     

                                    今朝は色々なことがあって、

                                     

                                    ちょっとブルーになった。

                                     

                                    すこし眠って気持ちを落ち着けた。

                                     

                                    朝はちゃんと朝ごはんを食べて、

                                     

                                    珈琲トレーニングをして、ストレッチを終えた。

                                     

                                    掃除機もかけて植木の水やりもした。

                                     

                                    お昼ごはんを食べたら、気持ちが上向きになった。

                                     

                                    こういうことは大切だね。落ち込んだままでいると、

                                     

                                    他のことも足を引っ張られる。

                                     

                                    誕生日を迎えて、心機一転と誓ったことだし、

                                     

                                    これから方向転換していけば、良い方に舵を切れる。

                                     

                                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                                     

                                    愛を溢れるほど感じています。

                                     

                                    ありがとうね。

                                     

                                    愛しているよ。

                                    13:41 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                    午後のお散歩。
                                    0

                                      猫があんまり気持ち良いお天気なので、

                                       

                                      外に出てきたみたいな空模様だった。

                                       

                                      歩いていても、花がきれいで気持ち良かったな。

                                       

                                      過ごしやすい気候になったね。

                                       

                                      スポーツの秋、と言われる所以かな、と思うほど、

                                       

                                      気分が良かった。

                                       

                                      半袖を着ている人はあまりいなくて、

                                       

                                      ちょっとまわりの視線が気になったけど、

                                       

                                      すぐ帰るしなぁと思った。

                                       

                                      姉と妹は私の誕生日を覚えていてくれて、

                                       

                                      当日にメールをくれた。うれしかったな。

                                       

                                      父は姉が一番大事な子どもなので、

                                       

                                      上京した折には連絡を取って、

                                       

                                      会うことにすると思う。

                                       

                                      ホントはお直しした洋服も

                                       

                                      自分が持って行って渡したかったみたいだけど、

                                       

                                      姉のスケジュールがわからない。

                                       

                                      明日には届くと言う方が確実だね、ということになった。

                                       

                                      今日発送したので、そのことを後で姉にメールしておくね。

                                       

                                      お父さんはお姉ちゃんに逢えると良いな。

                                       

                                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                                       

                                      愛を満ちるほど感じています。

                                       

                                      ありがとうね。

                                       

                                      愛しているよ。

                                       

                                       

                                      15:39 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                      リスの好きな姉。
                                      0

                                        今日、姉にお直ししたスーツと長財布を贈った。

                                         

                                        洋服と言うのは、すこし時期がずれると、

                                         

                                        もう寒くて着れないみたいになるので、

                                         

                                        確実に届くように自宅に送ろうということになった。

                                         

                                        自分の分はまだ届いていないけど、

                                         

                                        姉とお揃いでHallmarkの長財布を買ったのだ。

                                         

                                        母に最近、誕生日プレゼントをもらって、

                                         

                                        その可愛いラッピングの袋を使って、

                                         

                                        姉のお財布を包んだ。

                                         

                                        子どもの頃、リスが好きだと話していたことを思い出して、

                                         

                                        リスの絵葉書にメッセージを書いた。

                                         

                                        ゆうパックの送料はちょっと上がったけど、

                                         

                                        280円の切手を使って、と母に言われたのと、

                                         

                                        持ち込み割引と同一宛先割引で740円で済んだ。

                                         

                                        ウェイトリストのラピスラズリの指輪が中々届かないけど、

                                         

                                        今、製作中なのかもしれないな、と思った。

                                         

                                        これは大切な人の分で、すこしお待たせした分、

                                         

                                        喜んでくれると思うな。

                                         

                                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                                         

                                        愛を燦々と受け止めています。

                                         

                                        ありがとうね。

                                         

                                        愛しているよ。

                                        15:15 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                        自分を支えてくれるもの。
                                        0

                                          良い数値が出ない時に、体組成計を買い替えようかと思うことも

                                           

                                          何度もあった。でも、買ってから7年間、一度も電池交換せずに

                                           

                                          快適に使えているというのは大きな魅力だと思う。

                                           

                                          良くない数値を出すこともあるけど、どんな時も味方になってくれた。

                                           

                                          良い数値を叩き出すためには、努力が足りないよ、と言われている

                                           

                                          みたいで逆にやる気が出る。

                                           

                                          縁あって、うちに来た体組成計は、故障でもしない限り、

                                           

                                          大事に使い続けようと思うのだ。

                                           

                                          最近ずっと、良い数値が続いていて、有頂天になっていたから

                                           

                                          悪い数値が出たのかもしれないな。感謝が足りないよ、ということで。

                                           

                                          しょっちゅう電池が切れて、交換するというのはストレスになる。

                                           

                                          色も形も気に入っているし、彼にはこのまま、ここでがんばって

                                           

                                          もらうことに決めた。

                                           

                                          それに体組成計の値は誤差が出続けることもあるから、あまり大げさに

                                           

                                          受け止めない事も大事だと思うのだ。

                                           

                                          最終的に良い数値を叩き出し、それが継続するように精進あるのみ。

                                           

                                          そう気付けただけで収穫は大きいように思います。

                                           

                                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                                           

                                          愛を深々と感じています。

                                           

                                          ありがとうね。

                                           

                                          愛しているよ。

                                          10:33 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                          薔薇の花咲く三角公園。
                                          0

                                            どの季節に来ても薔薇が愉しめるように、

                                             

                                            時々、庭師の方々が来て、手入れしている。

                                             

                                            今日は秋なので、咲いていないだろうと思ったら、

                                             

                                            満開で、とてもきれいだった。

                                             

                                            良い香りのする薔薇もあり、本当に癒される気持ちになった。

                                             

                                            結果的にとなりまちの病院は今日は物凄く混んでいて、

                                             

                                            出直すことにしたが、行かなければ、薔薇が綺麗なことに

                                             

                                            気付けなかった。

                                             

                                            待合室の中には、もう何時間も待っているのだろう、

                                             

                                            グッタリした人たちが多くて、これからさらに3時間というのは

                                             

                                            とても待てない感じがした。

                                             

                                            今日はすぐに帰るつもりだったのだ。

                                             

                                            家が遠いので、出直しますというのは初めてだけど、

                                             

                                            誕生日の過ごし方として、待合室で3時間、というのは

                                             

                                            どう考えても賢明でないし、愉しくない感じがした。

                                             

                                            すぐに帰ることを決断できたので、痛手も少なかったように思う。

                                             

                                            特別な日は特別な過ごし方をしたいよね。

                                             

                                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                                             

                                            愛を満ちるほど感じています。

                                             

                                            ありがとうね。

                                             

                                            愛しているよ。

                                            14:37 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                            Happy Birthday♪
                                            0

                                              誕生日になった。

                                               

                                              今日は蠍座の新月らしい。

                                               

                                              あたらしいことを始めるのに向いていると書いてあった。

                                               

                                              最近、また早起きできなくなってきていたので、

                                               

                                              克服しようと思った。

                                               

                                              お天気が良くて、寝具を洗ったけど、

                                               

                                              洗濯ものが気持ちよく乾いた。

                                               

                                              お洗濯日和ということで干している家が多かった。

                                               

                                              お昼はカレーライスにしたんだ。

                                               

                                              おいしかったよ、カレーライス!

                                               

                                              元気が出るねぇ!!!

                                               

                                              今日はQVCでJさんの温活アイテムということで、

                                               

                                              柚子茶や生姜茶がTSVだけど、前回買ったまま、

                                               

                                              手つかずであるので、私は必要ないんだと思う

                                               

                                              冬の寒い時もお湯に溶かして、という飲み方を

                                               

                                              殆どしないのだ。大切な人にあげるからね、と言った。

                                               

                                              冷え性だと話していたことがある。

                                               

                                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                                               

                                              愛を燦々と受け止めています。

                                               

                                              ありがとうね。

                                               

                                              愛しているよ。

                                              14:30 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                              蝶々の舞う楽園。
                                              0

                                                今日は両親と蝶々を観に行った。

                                                 

                                                父が圧巻だな、100頭以上いる、とつぶやいた。

                                                 

                                                アサギマダラの食草が1000株ほど植えてあり、

                                                 

                                                蝶々が舞う風景は見事だった。

                                                 

                                                iPadで写真を撮ったけど、綺麗に撮れなかった。

                                                 

                                                一眼レフとかでないと難しいかも。

                                                 

                                                帰ってきて、今日は誕生日だけど、となりまちの病院に行っておこうと

                                                 

                                                でかけた。ものすごく混んでいて、3時間待ちと言われたので、

                                                 

                                                出直します、と言って帰ってきた。

                                                 

                                                明日が雨だということと休み明けで混んでいたのかな。

                                                 

                                                朝から仕事が片付いているということだと話は違ったかもしれないけど、

                                                 

                                                全然できていないし、待合室で時間をつぶすような過ごし方は

                                                 

                                                特別な日にふさわしくないと思った。

                                                 

                                                父がそこにはお天気の悪い日に行くべきだよ、と怒った。

                                                 

                                                今日、私が行った病院というのは皮膚科だと思ったらしい。

                                                 

                                                お昼に行けば、午前中の混雑も一段落しているかと思ったけど、

                                                 

                                                同じ思いの人が多いようだった。

                                                 

                                                行きは30分くらいの道を歩いたが、帰りは歩く元気はなく、

                                                 

                                                バスで帰ってきた。空いていて、座ることができた。

                                                 

                                                お天気が良くて、気持ちのいい月曜日だねぇ。

                                                 

                                                昨日、宣言した通り、早起きするのは得意なんです、と言い、

                                                 

                                                目覚ましが鳴る前に起きるとイメージングしたら、きちんと

                                                 

                                                その通りに起きることができた。とてもうれしい。朝は妹から

                                                 

                                                お誕生日おめでとうメールが来ていた。すぐに返事を書いた。

                                                 

                                                父が病院に行くのはやめるべきだと言ってくれたら、行かなかったな。

                                                 

                                                人生は思い通りに行く事ばかりではないから、学ぶべきことがあって、

                                                 

                                                次に生かせるのかもしれないね。

                                                 

                                                大したことじゃないよ。父には怒鳴られたけど、自分の考えが甘かったな、

                                                 

                                                というのと、明日は雨だから今日のうちに、と思った人が多かったみたい。

                                                 

                                                帰ってきて、洗濯ものを取り入れて、畳んで元の場所に戻した。

                                                 

                                                それにしても、となりまちの病院まで遥々行って、凄く混んでいて

                                                 

                                                帰ってきてガッカリしている子どもを怒鳴りつけることはないと思うな。

                                                 

                                                たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                 

                                                愛を溢れるほど感じています。

                                                 

                                                ありがとうね。

                                                 

                                                愛しているよ。

                                                14:19 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                半袖でちょうど良いくらいの気候。
                                                0

                                                  今日は暑かったねぇ。

                                                   

                                                  父と一緒にでかけることになって、

                                                   

                                                  トレーニングしていたら暑くなった。

                                                   

                                                  気温も高いんだなと思った。

                                                   

                                                  父が洗濯ものを渡しながら、

                                                   

                                                  3時出発だな、と言ったので、

                                                   

                                                  そうかと思っていると、

                                                   

                                                  もうでかけるぞ、という。

                                                   

                                                  一時間、間違えたらしい。

                                                   

                                                  母から電話がかかってきて、

                                                   

                                                  お母さんは今月、予定がぎっしりで

                                                   

                                                  スポーツジムには行けそうにないとのことだった。

                                                   

                                                  月末まであと幾日もないけど、一人で行く事になりそう。

                                                   

                                                  体重は順調に減っているし、計測が楽しみだなぁ。

                                                   

                                                  雨を降らせる雲なのか、まだ暗くなるには早いと思うのに、

                                                   

                                                  一面にグレーの雲が覆い、どんよりしている。

                                                   

                                                  昼間、暑かった分、ひんやりしてくるのも速いね。

                                                   

                                                  父が冬用の羽毛布団を出してきた。

                                                   

                                                  もうそんな季節かぁ。

                                                   

                                                  たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                   

                                                  愛を果てしなく感じています。

                                                   

                                                  ありがとうね。

                                                   

                                                  愛しているよ。

                                                   

                                                   

                                                   

                                                   

                                                  17:10 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                  モンシロチョウの飛ぶ空。
                                                  0

                                                    モンシロチョウとモンキチョウはわりと寒さに強く、

                                                     

                                                    年中見かける種類だそうだ。

                                                     

                                                    父が今日は暑いね、と言った。

                                                     

                                                    最高気温が24℃だったらしい。

                                                     

                                                    母が父の風邪をもらって、

                                                     

                                                    すこし体調崩していると言った。

                                                     

                                                    どんなことがあっても、雨でなければ、

                                                     

                                                    朝の体操に行くのを楽しみにしている母が

                                                     

                                                    今朝は行かなかったので、「体調が悪いの?」と聞いた。

                                                     

                                                    あんまり良くないとのことであった。

                                                     

                                                    友だちとでかけて、割と早く帰ってきたみたい。

                                                     

                                                    お料理の本を買おうかしら、というので、

                                                     

                                                    私の部屋にあるものをあげるよ、と言った。

                                                     

                                                    年末に近づくと、大判の雑誌が料理特集を組む。

                                                     

                                                    本屋さんで働いているとき、いつも2冊まとめて

                                                     

                                                    飛ぶように売れた。あぁいう雑誌の特集のものは

                                                     

                                                    料理研究家の方によって、料理が偏る傾向がある。

                                                     

                                                    こってりしたものが好きな方だと揚げ物とか

                                                     

                                                    油をたくさん使った料理。私は何度か見たけど、

                                                     

                                                    家ではやらないな、と買ったことは無い。

                                                     

                                                    おそらく、母が見た料理本も、重くて大きなタイプで、

                                                     

                                                    どちらかというと内容も母の好みではない気がした。

                                                     

                                                    私が4冊持って行くと、こういうのが欲しかったと顔をほころばせた。

                                                     

                                                    たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                     

                                                    愛を深々と感じています。

                                                     

                                                    ありがとうね。

                                                     

                                                    愛しているよ。

                                                    16:43 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                    カードを添えて。
                                                    0

                                                      姉とお揃いのお財布を買った。

                                                       

                                                      私の分は11月に届くけど、

                                                       

                                                      柄違いで同じブランドのモノを使っていて、

                                                       

                                                      使い心地が抜群なことはわかっていたのだ。

                                                       

                                                      セールになり、価格がTSVのときより千円安かった。

                                                       

                                                      同じものを、と思ったけど、それは完売で、

                                                       

                                                      ちょっと大人っぽいシックなものを選んだ。

                                                       

                                                      今度父が上京するときに、一緒に持って行ってもらおう。

                                                       

                                                      せっかくなので、メッセージカードを入れようと思う。

                                                       

                                                      心が伝わるでしょう?

                                                       

                                                      今日はお天気が良いと聞いていたので、

                                                       

                                                      ジーンズとか厚手のルームウェアなどを洗った。

                                                       

                                                      気持ちよく乾いていたよ。

                                                       

                                                      お姉ちゃんが次のお財布に替えるのは

                                                       

                                                      どのタイミングかわからないけど、

                                                       

                                                      毎日使うものだし、自分が良いとわかっている

                                                       

                                                      ブランドのモノはプレゼントに最適、と思った。

                                                       

                                                      母が誕生日にスカーフをプレゼントしてくれて、

                                                       

                                                      ちゃんとラッピングしてあった。

                                                       

                                                      その袋に入るかな、とやってみたら、

                                                       

                                                      ピッタリ入った。カードを書こう。

                                                       

                                                      たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                       

                                                      愛を満ちるほど感じています。

                                                       

                                                      ありがとうね。

                                                       

                                                      愛しているよ。

                                                      16:23 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                      面影がある。
                                                      0

                                                        今日は「やんちゃん」の子どもの猫がFさんのガレージにいた。

                                                         

                                                        父が似ているねぇと言った。

                                                         

                                                        良い子ね、と声をかけると、うれしそうな顔をする。

                                                         

                                                        まるでやんちゃんが会いに来てくれたみたいでうれしかった。

                                                         

                                                        父はFさんに「いつもお世話になってます」とあいさつした。

                                                         

                                                        お父さんは初対面じゃないの?と聞くと、そうだよ、と答えた。

                                                         

                                                        Fさんの話はいつも私がしているから、初めて会うという感じも

                                                         

                                                        しなかったそうだ。

                                                         

                                                        駅ビルではOさんはサービスカウンターにいた。そこで働く時間が

                                                         

                                                        できたんだ!と思った。今度、声をかけようと決めた。

                                                         

                                                        かごを直す係のOさんに父を紹介した。いつもありがとうございます、と

                                                         

                                                        おっしゃっていた。

                                                         

                                                        駅ビルに向かう途中に具合悪そうな方がいた。一歩ずつ前に進むのがやっと、

                                                         

                                                        と言う感じで、何度か父と声をかけようか迷った。父がご自宅は近所なんじゃ

                                                         

                                                        ないかな、と言った。お昼の食事会とかで飲みすぎて具合悪くなった、という

                                                         

                                                        雰囲気だなぁと話していた。私はお酒を飲まないので、よくわからない。

                                                         

                                                        あの方が無事におうちに帰れたことを祈るのみだ。

                                                         

                                                        今日は普通の猫じゃなくて、愛してやまない「やんちゃん」の子孫に逢えて、

                                                         

                                                        ほんとうに嬉しかったなぁ。なつかしかった!!!

                                                         

                                                        たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                         

                                                        愛を燦々と受け止めています。

                                                         

                                                        ありがとうね。

                                                         

                                                        愛しているよ。

                                                        16:12 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                        明るくなる空。
                                                        0

                                                          雨が止みそうな気配だ。

                                                           

                                                          空が明るくなってきた。

                                                           

                                                          郵便局に行けそうだ、とうれしくなる。

                                                           

                                                          友だちに手紙を書こうかな。

                                                           

                                                          短い文章でも良いんだと思う。

                                                           

                                                          切手を貼らないで、配達可能地域かどうか

                                                           

                                                          訊きたいと思っている。栃木県と茨城県の友だち。

                                                           

                                                          雨が激しかったから、上がるのは嬉しいよね。

                                                           

                                                          とてつもなく良い事がありそう。

                                                           

                                                          スポーツジムの会費とケータイ代を振り込んでくる。

                                                           

                                                          「JA六甲野菜」に行くから、林檎を買おうかと思う。

                                                           

                                                          荷物が少ない時に買うと良いのだ。

                                                           

                                                          たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                           

                                                          愛を果てしなく感じています。

                                                           

                                                          ありがとうね。

                                                           

                                                          愛しているよ。

                                                          13:59 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                          ジーンズが好きだ!
                                                          0

                                                            ジーンズが好きだなぁ。

                                                             

                                                            最近は毎日、ユニクロのジーンズを穿いている。

                                                             

                                                            「ハイライズスキニーフレアアンクルパンツ」なんだけど、

                                                             

                                                            史上最強ではないか、と思うほどだ。

                                                             

                                                            先日、届いた「麻布プロバドール」の「ハイテンションブーツカット

                                                             

                                                            パンツ」も返品してしまった。このブランドが最高、と思っていたから、

                                                             

                                                            人の考えは変わるのだなぁと痛感する。

                                                             

                                                            価格がお財布にやさしいというのが凄く魅力的だと思うなぁ。

                                                             

                                                            ジーンズの裏には「KAIHARA」と書いてあり、ここのジーンズだとわかる。

                                                             

                                                            世界的なメーカーだ。

                                                             

                                                            ストレッチも利いていて、動きやすくて、カッコイイジーンズが

                                                             

                                                            お求めやすい価格で手に入るなんて、素晴らしすぎる!!!

                                                             

                                                            たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                             

                                                            愛を燦々と受け止めています。

                                                             

                                                            ありがとうね。

                                                             

                                                            愛しているよ。

                                                            13:37 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |
                                                            レジェンドに聴く!
                                                            0

                                                              昨日、NHKの「ガッテン」でレジェンドが登場し、

                                                               

                                                              「睡眠」「めまい」「肺炎」についてだったので、

                                                               

                                                              父と一緒に興味深く拝見した。

                                                               

                                                              睡眠のレジェンドは最初の90分に深く眠ることが重要だと説いた。

                                                               

                                                              途中で起きるのは良くないと一般的に言われているけど、

                                                               

                                                              それからすぐ寝れば問題はないという。

                                                               

                                                              ものすごく眠い時は、ぐっすり眠れるときなので、我慢しないことも

                                                               

                                                              重要だと話していて、すごく勉強になった。

                                                               

                                                              肺炎については、レジェンドが大学院時代に口を思いきり開けることを

                                                               

                                                              一日に5回以上すると、飲み込む力が強まり、嚥下障害が回復したケースも

                                                               

                                                              あったという話だった。カラオケで歌う時に、いつもむせてしまったり、

                                                               

                                                              途中で水分が欲しくなってしまう女性が本気であごを開けるというのを

                                                               

                                                              一か月繰り返したら、一曲、上手に歌えるようになったとのことだった。

                                                               

                                                              「めまい」に関しては、毛布などを重ねて、枕を高くして寝ると、

                                                               

                                                              耳石というのが剥がれ落ちるのを防げるので、永年、めまいに苦しむ人も

                                                               

                                                              快方に向かったという実例が紹介されて、父は凄く参考になったようだ。

                                                               

                                                              毛布を被災地で必要としているという声を聞いて、母が毛布を送ると

                                                               

                                                              話していたが、父のめまい改善のために役立てそうだ。

                                                               

                                                              父は最近、睡眠のことで悩んでいるし、眩暈では精密検査も受けた。

                                                               

                                                              知りたい情報がタイムリーに観れるなんて幸せだと思う。

                                                               

                                                              眼に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて、今日がある事、

                                                               

                                                              心から感謝申し上げます。ありがとうございます。おかげさまです。

                                                               

                                                              たくさん、たくさん、ありがとう。

                                                               

                                                              愛を溢れるほど感じています。

                                                               

                                                              ありがとうね。

                                                               

                                                              愛しているよ。

                                                              14:32 | 好きなもの | comments(0) | -| - | - |