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田口 和裕, できるシリーズ編集部
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La La Sunshine

お天気のいい日は心も晴れる、というけれど、

 

ほんとうなんだろうな。

 

空模様と人の心、というのは

 

密接にかかわっている、と言われる。

 

曇り空や雨の日は、やはりすこし気持ちが

 

沈むのではないだろうか。

 

それでも、そういう日があるから、

 

晴れた日はやったぁ、と思えるので、

 

どんな日にも意味があるなぁと感謝している。

 

明日が雨、というので、午前中にでかけて

 

汗だくになった洋服は一式洗って、

 

屋上に干してきた。

 

今日は梅干しを干している関係で

 

靴下などの小物が乾きにくく、

 

それで第二弾を干してから、

 

靴下も屋上に干してきた。

 

太陽が燦々と当たって、

 

気持ち良く乾くだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/22/16:13 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Sun Sun Thursday

日曜に、地震の前の日に買い出しをして、

 

今日はそれ以来の買い物だった。

 

直後は混乱しているので、

 

買い物に行かず、冷蔵庫にあるもので

 

済ませるように、と専門家がアドバイスしていたな。

 

それを知っていて、前日に買い物を済ませておいたわけでは

 

ないけれど、ほんとうにタイミングよかった。ありがとう。

 

おかげさまです。

 

25日の月曜が晴れる、というので、

 

その日に両親の食料品を買う計画を立てた。

 

お隣の方から「すもも」を頂いた。本当においしい。

 

お店で買うと高いじゃないですか。当たりはずれもある。

 

いつもホントに有難うございます。おかげさまです。

 

元気になります。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/21/18:32 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
アゲハ蝶ひらひら。

曇りのち晴れの空模様となった。

 

アゲハ蝶がひらひら舞っていて

 

良い事がありそう、とうれしくなった。

 

星占い的に言うと、夏至、というのは

 

大きな区切りとなるようで、

 

他の日とクッキリはっきりちがうようだ。

 

ミルクを買いに行ったら、いつもの店で、

 

大阪で起きた地震の影響で、流通がまだ

 

滞っており、入荷していないものも多数あります、と

 

但し書きがしてあった。

 

近所の店で玉ねぎとバナナを選んだ。

 

あのね、まだ野菜庫に玉ねぎあるんだけど、

 

大切な人に「そうめんチャンプルー」作る約束してるから、

 

その分を買ったんだ。凄く凄く楽しみ♪ありがとう。

 

おかげさまです。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/21/18:14 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
節水シャワーヘッド。

5年ほど前にシャワーヘッドを付け替えるだけで、

 

節水になる、というブログを読んだ。

 

へぇ、良いんだなぁと思って、

 

それ以来、いつか買いたいと願っていた。

 

今日はショップチャンネルで

 

「ミスト&ジェット シャワーヘッド


【ネイビアプレミオ】」がSSVで2990円。

 

ためしてみよう、と決めた。

 

配達日指定は7月初めにしたので、

 

取り付けてみるのが愉しみ。

 

お風呂は圧倒的にシャワーが多いので、

 

お風呂タイムがより楽しくなるなら、と

 

購入を決めました。

 

ブログに書いてくれて、ありがとう。

 

おかげさまで、今回、購入できました。ありがとうね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/20/14:41 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
眠る効用。

すこし眠ると、すごく元気になって、

 

またがんばろう、と思えるところが

 

とても好きだな。眠りに癒されている、とわかる。

 

人は眠っているあいだに、膨大な情報を整理したり、

 

要らないものを処分したりしているそうだ。

 

昨日、ふとテレビをつけたら、熱心に身体作りをしている

 

女性のことを特集していた。そこまでやらなくても、

 

インスパイアされるものはある。

 

トレーニングさぼると、身体はてきめんに

 

引き締まっている、というのから遠くなる気がする。

 

日課にしたいと思うのに、なかなかできないことを

 

深く反省する午後だ。

 

思い立ったが吉日、とも感じるので、今日は急いで

 

仕事を終えて、お昼がおそかったこともあり、

 

トレーニングしようと決めた。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/19/16:15 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
無事の知らせ。

大阪と京都の親戚の無事が確認できたので、

 

さっそく姉妹にメールした。

 

大阪の豊中では今回はガス、水が出るので、

 

だいぶマシだとのこと。

 

2階の本棚の本の整理をしている、とのことだった。

 

庭の石灯籠が隣家の裏庭に折れて倒れたほかは

 

家族みんな怪我もない、という。

 

阪神大震災の時に、食器棚が倒れて

 

脚にけがをしたので、それから、

 

子どもに手伝ってもらって、

 

すべての家具に転倒防止の器具をつけたそう。

 

その後も本は増え続け、ボックス型の本棚が

 

今は多いので、それですこし大変とのこと。

 

京都の親戚は無事だ、ということだった。

 

ニュースなどで見ると、大阪では広範囲で

 

ガスや水道が断絶しているらしいので、

 

その中に入らなかった、というのも

 

奇跡的な確率なのだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/19/15:51 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
青空と太陽。

屋上に行った時、

 

ふと空を振り返ると

 

飛行機雲と入道雲が見えた。

 

夏の空だなぁと思った。

 

洗濯にすこし時間がかかり、

 

昨日のようには早く干せなかったけど、

 

いつも干す場所が空いていて、幸運だった。

 

今日はシーツなどの寝具も洗った。

 

天気予報が悪い方へ変わり、明日から一週間、

 

梅雨空が続く、という。

 

ミルクは明日でも良いのだけど、

 

以前、どしゃ降りの日に買い物に行ったら、

 

靴が乾かなくて、4日ほど、それが履けなかったので、

 

今日買っておいた方がいいな、と思った。

 

特に最近はミルクたっぷりのカフェオレを

 

一日に何度も飲むので、ミルクの減りが速い。

 

あとはキャベツだけど、自分だけの分を考えると

 

足りるのだけど、大切な人たちが食事に来る、となると

 

すこし買っておいた方が良かった。

 

産直野菜のコーナーをイメージしたときは

 

128円のキャベツがあったけど、今日は198円で

 

ずっしり重く、大きいキャベツとなった。満足している。

 

それを2つとバナナを3房買った。

 

駅ビルに行くと、お豆腐がお買得になっていて、

 

たくさん買っても千円行かなかった。今日はコピカに入金すると、

 

コピカ2周年記念で組合員証5倍+コピカ5倍で10倍になる。

 

ちょうど千円札あったので、入金して10倍もらった。うれしい。

 

行きに、たくさん、かわいいすずめに逢って、うれしかった。

 

すずめちゃん、と声をかけると、首をかしげて、こちらを見る。

 

ほんとうに世界一愛らしい小鳥だと思う。

 

飛ぶ訓練をしているすずめにも逢った。

 

空中でパタパタ必死で翼をはためかせている。

 

眼が合って、思わず、がんばれ、と思った。

 

もう飛べるようになったんだね。大きくなるまで

 

育ってくれて、ありがとう。あと一息だね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/17/16:58 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
父の笑顔。

今日は父の日だ、ということを

 

わかっているかどうか定かではないが、

 

父は上機嫌だった。笑顔を見せた。

 

2日ほど、連絡が取れなかったけど、

 

両親はとても元気にしている模様。

 

心の底から安心した。

 

今日はミルクやキャベツ、お豆腐やバナナなどが

 

どうしても必要な日で、買い物に行った。

 

帰りは凄い荷物になるので、

 

最初からタクシーに乗るつもりだった。

 

おだやかな感じの良い運転手さんで、うれしかった。

 

すこしチップをはずんだ。

 

愉しい時間をありがとう、という感じだ。

 

必要なものはすべてあり、感謝の気持ちで

 

いっぱいになった。

 

あまり早く行くことができなかったので、

 

何か売り切れでも、すこしもおかしくなかった。

 

目に見えない大きな力に守られ、導かれ、支えられて

 

今日があること、深く深く感謝申し上げます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/17/16:48 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
海の碧さを。

朝から太陽が燦々と降り注ぐ一日だった。

 

空の水色と海の青とのグラデーション。

 

早起きしたのでアタマがクリアなのと、

 

いつも見ている景色があまりにも見事なので、

 

忘れないように絵を描こうと思った。

 

写真を撮るのとちがって良いところは

 

絵に描く、という点で、

 

自分から見た景色になる、

 

情景が心象風景になる、という処かもしれない。

 

夕方になっても、ずっとお天気は良く、

 

海は碧いのだけど、朝の方が

 

その色が際立つ感じだった。

 

空気が澄んでいるので、よけい輝く、

 

ということもあろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

昨日ひさしぶりにスケッチブックを振り返り、

 

ごく稀にしか色鉛筆画を描いていないことを

 

反省したのでした。

 

絵でないと伝えられないことは多いのに。

 

それで、3月に神社の灯篭の根元に群生していた

 

すみれの絵も思い出しながら描いたのでした。

 

これがいっぱいになったら、

 

大切な人にプレゼントするんだな、と思うと、

 

すこし恥ずかしいような気も致します。

 

子どもみたいな絵なんだもの。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/16/17:04 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
想像以上。

今朝、「アルレジェンヌ日本製

 

リブ編みタンクトップ」が届いた。

 

さっそく着てみた。肌ざわりが良い。

 

初めて、こういうものを着るので、

 

すこし気恥ずかしさ、というのはある。

 

それでも、良いものだな、とわかる。

 

注文してから2日で届けてくださって有難うございます。

 

良いお買い物をしました。

 

今朝は思いがけず、早起きできて、海がきれいだったので、

 

スケッチブックに絵を描きました。

 

キリンさんが予想外にむずかしかった。

 

あと、海の碧さというのが伝わったかどうか。

 

絵はどんどん描こうと決めた。

 

他の海の絵を見ると、余白が良いみたいなのに、

 

今回はスケッチブックいっぱいに海を描いてしまい、

 

余白があまりなかった。反省も次に生きる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をギュギュっと抱きしめています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/16/16:34 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
Sun Sun Saturday

お天気のいい土曜日になった。

 

昨日の夜、寝る直前に、「明日日記」をためしに書いてみた。

 

どんなことが起こるのか、その時、どう思ったのか、

 

感情を大切にしながら書く、と「武田双雲先生」の本に

 

書いてあった。

 

遠足の前の日のようにワクワクして、朝7時半に起きるところ、

 

5時ごろには眼が覚めてしまった。

 

いつもは眠くて起きれないのに、である。

 

お昼に神戸牛すき焼き風のランチにした。

 

きのう、味が濃いように思ったので、

 

減塩醤油は少なめにした。

 

やや睡眠不足だったので、

 

すこしずつ仮眠を取り、元気いっぱい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/16/16:27 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
聞きなれない声。

仲間に知らせるような声で鳴く小鳥がいるので、

 

何かな、と見ると、すずめだった。

 

巣にする小枝を集めているようだった。

 

良いのがみつかったよ、と声を上げたところ、

 

人が振り返ったので、慌てて飛んで行った。

 

かわいいすずめだったな。ふっくりしていて。

 

猫には今日も逢えた。

 

行きはいなくて、帰りに見ると、

 

エアコンの室外機の上で眠っていた。

 

ホントに居心地がいいんだね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/15/17:27 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
日本製のキャミソール。

キャミソールが欲しいなぁと思っていた。

 

できればコットンで肌ざわりの良いもの。

 

ユニクロのものも検討していたけれど、

 

数年も買わなかった、ということは

 

購入には至らなかった、という事実。

 

今日はお昼にショップチャンネルを見ていたら、

 

エジプト綿のキャミソールが明日以降6480円のところ、

 

3枚で3980円だった。こういうものは何処で探しても

 

1枚1000円くらいする。それでも肌ざわりがイマイチだったり、

 

気に入らなかったりして、これは良い、と思うものに、今まで

 

一度もめぐりあえなかった。

 

何かを選ぶときに、これは外せない、というポイントがあるでしょう。

 

そういうのがすべて★5つ、という感じで価格的にもGOサイン出して

 

良いんだな、と思った。

 

どうしてキャミソールが欲しいか、と思ったかというと、

 

母が以前、リネンの白のチュニックを選んでくれたんだけど、

 

それが透けるので、その下に着るために必要だった。

 

どうせ買うなら、良いものが欲しい。

 

すべての条件を満たすものには、そうそうめぐりあえない。

 

昨年までの商品に沢山改善点を見出し、改良したのが

 

今年の先行販売のモノ、とのことだった。

 

19日にオリーブオイルがSSVになるので、買おうと思っていたけど、

 

あと2本あるので、次回でもかまわない。

 

これを買おう、と決めた。

 

今まで持っていたものは母が夏に着ると言って、

 

持って行ってしまって、一枚もなかった。

 

届くのは2日後くらいだと思うけど、

 

ほんとうに楽しみ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛をギュギュっと噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/14/17:07 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ヘッドスパのシャンプー。

ヘッドスパの「H&S」というシャンプーにめぐりあってからは

 

もう一生、これが最高だな、と思うようになった。

 

どれが良いのかわからないときは、色々ためしたが、

 

効果効能が実感できなかったり、使い心地がしっくり来なかったりした。

 

今は通販とかでも凄く良いというものが宣伝されるでしょう。

 

そういうのをためさなくていいんだな、

 

お気に入りのものが良いんだな、と思えることは揺るぎない安心がある。

 

いろいろなものを買う、という人は結局、ベストなものに

 

めぐり逢いたいから、ためすわけで、好きでジプシーしているわけではない。

 

それでも、どれもイマイチなので、使いかけのものが林立することに

 

なりかねない。そういう時、おススメなのは、薄めてシャンプーは

 

洗面台の掃除などに使うと、ピカピカになる。有効利用です。

 

エコロジカルな活動をしている方が、実家に、そういうものが

 

たくさんあり、お風呂もトイレも、特別な洗剤を使わず、

 

シャンプーを薄めたもので代用している、と書いていました。

 

コンディショナーは髪を保護する成分なので、お掃除には

 

不向きかなぁ。でも、イマイチなものとか誰かが持ってきたものが

 

たくさんあって困る、というのは、わかるような気がする。

 

そういう光景を誰もが一度は目にしたことがあるのでは・・・・

 

ずいぶん前に買った、と思われるミントシャンプーが

 

すこし残っていて、お父さんに使ってもらいましょう、と

 

母が言ったけれど、古すぎるので、肌に悪いのでは、と思った。

 

それで、そうせずに、薄めて洗面台を磨いたら、これが、

 

ものの見事にピカピカに。

 

妹が大掃除特集のオレンジページなどが出ると、必ず買い、

 

そこに書いてある掃除用洗剤を一式、いつも買うので、

 

以前そろえて使いかけのものがたくさんあるのに、

 

又買っちゃうから大変なんです、と旦那さんがこぼしていた。

 

雑誌の大掃除企画とかは洗剤メーカーなどと協賛しているので、

 

これを使うと、こんなにきれいに、という風に書いてあり、

 

そうなのか、とためす人は多いみたい。

 

妹の旦那さんには、ご迷惑をおかけして申し訳ないです。

 

すみません。きれい好きなのはいいのですけれどね。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満々と噛み締めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/14/16:56 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
4匹の猫。

いつも、此処を猫がスルッと通るんだよな、と思って

 

ヒョイと覗くと、何と4匹の猫がお昼寝していた。

 

気持ちよさそうに、すやすや眠っている。

 

良い子ね、と声をかけて通り過ぎた。

 

帰りにいるかな、と見ると、

 

さっき、何て言ったの?

 

もう一回、言って、とおねだりするような猫が1匹。

 

なんか聴こえたなぁ、という猫がこちらを向いている。

 

2匹の猫は背中を向けたまま、ぐっすり眠っていた。

 

良い子ね、ともう一度言うと、猫たちはうれしそう。

 

あの場所は猫のオアシスなのだろう。

 

安心して眠ることのできる居場所。

 

いつも通るところなので、これからも声かけをしよう。

 

猫はかわいいねぇ。

 

ホントに癒されます。

 

今日はぜんぶで8匹の猫に逢えたことになる。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/14/16:44 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
すずめの遊ぶ庭。

今日は仕事をしていたら、

 

ベランダにすずめが挨拶に来た。

 

すずめちゃん、というと、

 

なつかしそうな顔をして、首をかしげる。

 

かわいかったな。

 

一瞬のことだけど、来てくれて、

 

ほんとうにうれしかった。

 

すずめは野鳥の中で一番人気の小鳥らしいですね。

 

イメージ的には青がきれいなことで有名な

 

かわせみなどの方が人気なのかと思ったので、

 

その結果を知ったときは意外でした。

 

でも、すずめは何処にでもいて、身近で、

 

好意を抱く人が多いんだな、と嬉しくなりました。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

すずめちゃんが遊びに来てくれたから、

 

今日は良い事がありそうです。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/13/18:36 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
憧憬と夢想のロマン派〜ドイツオペラの幕開け。

今日は酒寄進一さんの「オペラ魔弾の射手」の

 

「ワンコイン・プレレクチャー」に行ってきた。

 

満員の会場は熱心にメモを取る人も多く、

 

関心の高さがうかがえた。

 

ドイツ文学翻訳家の酒寄進一さんは有名な方で、

 

どんなお話が聴けるんだろう、と楽しみにしていた。

 

90分のレクチャーかと思いきや、「小森輝彦さん」という

 

バリトンの歌手の方が歌う場面もあり、起承転結みたいなもの

 

はっきりしていて、実にすばらしかった。

 

小森輝彦さんはドイツに17年間住んでいた、ということで、

 

第二の故郷です、と話していた。

 

森がドイツの人々にとって、どういう存在か、など

 

非常に興味深かった。

 

歌は「シューベルトの『魔王』」、

 

オペラ「魔弾の射手」より第1幕カスパーのアリア

 

「喋るな!誰もお前に忠告しないようにな」

 

それから、「若者と魔女のローレライ」

 

(あなたはもう決してこの森から出られません)

 

おなじ人が歌っていると思えないほどの表現力で、

 

グッと惹き込まれるものがあった。

 

酒寄進一さんのお話の仕方は親しみやすい、というか、

 

うちとけた感じで、とてもわかりやすかった。

 

ドイツの庭に興味があり一年かけてヨーロッパを回った、という

 

話を聴いたときは、ふつうの家の庭かと思ったけれど、

 

そうではなくて、お城があるようなところの庭園、

 

という意味だった。

 

ドイツには行った事がないけど、色々な話を聴いて、

 

ぜひいつか行ってみたいな、と思うようになった。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/13/18:21 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
すずめに逢う散歩道。

今日は買い物に行くとき、

 

たくさんのすずめに逢った。

 

かわいかったな。

 

すずめちゃん、というと

 

なつかしそうな顔をして首をかしげる。

 

それにしても、朝ドラは望まない方へ、

 

望まない方へ流れるようで、朝から

 

ガッカリしてしまう。

 

「中村倫也くん」が出演していた頃は

 

7時半からのBSプレミアム、8時からの本放送、

 

12時45分からの再放送と3回欠かさず観たものだ。

 

最近では、なんでやねん、という事が多くて、

 

今日は再放送も見なかった。

 

幼馴染の律くんがすずめに別れを告げる、という回で、

 

律がいないとすずめは心の平安を保てないのに、

 

何て事をするんだろう、と思った。

 

おそらく、このあたりでは、律もすずめのかけがえのなさに

 

気付いていないのではないか。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/11/16:47 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
降ったりやんだり。

台風の影響と梅雨前線の動きが活発で、

 

大雨になっている地域があるという。

 

神戸は小康状態、というか、

 

降るときは降るけど、やんでいる時間帯も多い。

 

それでも、雨の日はとりわけ紫陽花が

 

輝いて見えるので、悪くないな、と思う。

 

雨は明日の朝までで、水曜からは晴れる、というので、

 

楽しみにしている。

 

子どもの頃、よく長野に行ったのだけど、

 

あの小さい緑のカエルはかわいいよね。

 

姉がカエルが好きだ、というので、

 

あの小さいのだけかと思ったら、

 

ヒキガエルとかガマガエルも好きだというから

 

へぇーと驚いたものだった。

 

本屋さんで働いていたときに、カエルのコレクション、

 

みたいな本があったので、贈ったけど、

 

カエルが好きなのであって、そのコレクション

 

というのは見当はずれであったようで、喜ばなかった。

 

姉はかわいいところがあり、子どもの頃、よく

 

冷蔵庫に耳を当てて、面白い音がする、と話していた。

 

年子なので仲が良く、姉のおなかの音を聴かせてもらったり

 

したことも今、思い出してもクスッとなるエピソードだ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/11/16:25 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
質の良い深い眠り。

朝目覚めたとき、質の良い深い眠りだと

 

気分爽快に起きることができる。

 

昨日は矢も楯もたまらず、眠くて、

 

いつもは毎晩本を読むのだけど、

 

ごめんなさいと言って、

 

眠りを優先させたのだった。

 

夢も見ない、という感じ。

 

今日は雨でも何でも買い物に行く、と

 

決めていたけど、大切な人にクルマ出して

 

もらわなくてよかった。

 

汗びっしょりになって、クルマ出してあげれば

 

よかったね、と言われたけど、今、仕事が

 

すごく大事なところなんでしょう。

 

ムリすることはないよ。

 

その気持ちだけでもうれしい。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/11/16:16 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
言霊。

今日とある古書店から

 

「あなたは絶対!運が良い」という本を買ったのですが、

 

その本の送料の件で問い合わせた。そうしたら、先方で、

 

「あなたは絶対!運が良い」という本ですね、と

 

声に出して言ってくれたので、なんだかすごく

 

元気をもらえた感じがした。

 

太古の昔から縁起の良い言葉を言えば良い事が、

 

悪い言葉を言うと悪い事が起こるので、万一、

 

マイナスのことを言ってしまったときは

 

「つるかめ、つるかめ」と縁起の良い言葉を言って

 

打ち消すなんて逸話が残っているほどだ。

 

この本は私は持っているのだけど、

 

大切な人の分がこれだけ足りなかった。

 

カートに入れて、注文しようとしたら、

 

送料が二重に書いてあったので、

 

念のために確認したのだ。

 

一か月ほど前は500円以下の本体価格の本が

 

4967円などとコレクターアイテムに値上がりしていて、

 

それしかなかったので、今日は運が良かった、といえる。

 

在庫と価格は変動するものなので、いまだ、と思ったときに

 

買わないとチャンスの神さまは去ってしまう。

 

ご丁寧に対応してくださり、ありがとうございます。

 

届くのを愉しみにしています。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/10/23:29 Sunday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
達成感。

スポーツジムで一番仲のいいお友だちが、

 

家事や買い物などをこなして、

 

トレーニングに行く時間を捻出して、

 

それが終わって帰るとき味わう達成感は

 

他の事では得られないものだ、と話していた。

 

わかるような気がする。

 

一日は誰にとっても等しく24時間しかない。

 

どういう風に使うかは本人にゆだねられている。

 

今日は身体を思いきり動かしたい、と思った。

 

眼の前のことを一生懸命やると道が拓ける、と

 

本に書いてあるのも背中を強く押してくれた。

 

それにしても、本はあまり読まない、という姉に

 

2018年から2020年の3年の星占い「蟹座」を贈ったのは、

 

いつ生まれるか、というのは赤ちゃんが自分で選んでいる、と

 

書いてある本もあり、星の動きに運命づけられているところはある。

 

これから東京オリンピックが行われる年まで、大まかに言うと、

 

どういうことが起こりやすいのか、というのがわかっていても

 

良いのではないか、と思ったのだ。

 

本のことを言うと、まだ見ていない、という返事だった。

 

馬を水飲み場に連れて行っても、馬が水を飲みたいと思わなければ、

 

水を飲ませることはできない、というのは有名な話だ。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

今日は暑かったね。

 

トレーニングして、ぐっしょり汗をかいた。

 

真夏の炎天下に出かけても、これほど汗をかくことはない。

 

身体をギュッと絞るような感覚。気持ちよかった。

 

今日はトレーニングしたので、これから日課にしてゆけるように

 

努力しようと心に決めた。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/09/21:28 Saturday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
妹からのメール。

「きのう、本が届きました。

 

ありがとうございます。

 

すこしずつ読んでいきたいと思います。」と書いてあった。

 

姉にも、同時に贈ったので、届いているだろうな。

 

妹の本は「3年の星占い2018〜2020魚座」で

 

大好きな「石井ゆかりさん」の著書。

 

昨年の秋頃に発売になり、あげるね、と言っておきながら、

 

贈るのが今頃になった。

 

それにしても、本を読むときに、此処が重要だな、と思うと

 

線を引く癖がある人がいる。父に読みなさい、と渡された本も

 

至る所に赤線が引いてあった。

 

おそらく古書として売るつもりはないから、そうしたのだと思うけど、

 

そういうことをしてしまうと本としての価値は下がるように感じる。

 

姉のために注文した「3年の星占い2018〜2020蟹座」がそうで、

 

ほんとうにがっかりした。

 

結局、古書店で、それをどう扱うか、店によってちがうのだろう。

 

プレゼントしようと思っていたのに、これはひどすぎる、と電話すると、

 

大量に発送しているので、見落としたと思われます。大変申し訳ございません、

 

とのことだった。その古書店は9ページまでなら、「良い」という区分に

 

なるそうで、そのあたりは納得がいかない。

 

私は以前、「銀河鉄道の夜」か何か児童書を中古で購入したときに、

 

本の扉に、○○くんへ 入学祝に 祖父より、と書いてあって、

 

それでもいいかどうか、その古書店から問い合わせがあった。

 

とても大切なものを受け取るようで、悪い気はしないし、

 

かまわないですよ、と答えたように記憶している。

 

線が引いてあってもいいかどうか、姉に確認しないまま、

 

いらなかったら処分してください、と言われて、蟹座の人しか、

 

この本は必要ないな、と思って贈ったのだった。

 

線が引いてある本について、姉がどう思うか、わからない。

 

気を悪くしないといいな。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を果てしなく感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/08/16:45 Friday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
優先順位。

きのうは、ストレッチはしたけど、

 

ワンダーコアスマートは出来なかった。

 

あれをすると、すごくシャキッと背筋が伸びるので、

 

今日はぜひやろうと決めている。

 

「腹筋」は強い筋肉なので、毎日、何度でも鍛えても

 

問題ないという。カッコイイ腹筋は憧れるよね。

 

朝ふと、トレーニングを先にやろうかと思った。

 

でも、今、言葉が降りてくる感じがあるので、

 

優先順位でいうと、仕事が先だな、と理解した。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/07/11:15 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
梅雨の晴れ間。

昨日、梅雨入りしたけど、

 

早くもお天気が快復してうれしい限り。

 

洗濯ものを屋上に干すと、やはり、

 

すごく気持ちいい感じがするもの。

 

室内干しにして、扇風機の風を当てていたものも

 

ほとんど乾いていたんだけど、陽に当てる為、

 

屋上に干してきた。

 

雨の日があるから、晴れのありがたさがわかるんだな。

 

植木の水やりも朝が良い、というので、もう私のベランダと

 

母の植木、両方にたっぷり水やりをした。

 

午後からトレーニングするつもりで、はりきっている。

 

だから仕事をがんばるのだ。

 

午前中の方が脳はよく働く、というような研究結果を

 

読んだことがある。起きてから何時間、と言ったかな。

 

眠っている間に脳は膨大な量の情報などを整理して、

 

要らないものを処理したりして、理想的な形にするのだそう。

 

だから、ぐっすり眠って起きた朝は、爽快感すら、あるの

 

かもしれない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を燦々と感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/07/11:10 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
La La Sunshine

梅雨の晴れ間の気持ち良いお天気となった。

 

室内干ししていた洗濯ものと

 

あらたに洗ったものを屋上に干してきた。

 

うぐいすが愉しそうにさえずっている。

 

今朝は思いがけず二度寝してしまったのだけど、

 

ちゃんと起きられて「アサイチ」が観れたので

 

ほんとうにうれしかった。

 

今日は気温が高くなる、ということで、

 

朝ごはんを食べたら汗をかいたので、

 

レースのカーテンを閉めた。

 

陽当たりの良い部屋なので、

 

カーテンをオーダーするときに

 

遮光性の高いものを選んだ。

 

カーテンがあると室温が5℃くらい低くなる。

 

「中村倫也くん」はプレミアムトークだと思っていたけど、

 

残念ながら、そうではなかった。でもリラックスした様子で、

 

凄くよかったな。

 

アジの蒲焼丼、というのを料理したのだけど、

 

おなかすいていたのか、それをモリモリ食べていて、

 

なんかいいな、と思った。

 

最初に朝ドラ受けで中村倫也くんがドアップで出演し、

 

「すずめちゃん、たくさん泣かせてしまってごめんなさい。

 

ほんとうはすずめちゃんのことが大好きだよ」と言った。

 

昨日、今日のオンエアで全国の人から嫌われたんじゃないか、と

 

心配しているようだった。

 

誰かを振るようなことをするとき、意味もなく、そういうことを

 

しない。何か理由があって、そうしたんだろうな、と感じた。

 

朝井正人くんは吉祥寺に引っ越してしまうので、これからは

 

今までのように頻繁に登場する、ということはないのかもしれない。

 

すごく優しい感じで物語を牽引してきたので、本人としても、

 

そういう態度に出ざるを得ない、というのはつらかったんじゃないかな。

 

誰だって嫌われたくないし、みんなに好かれたい。あの場面を演じる

 

ことで離れていく人のことがアタマをよぎっただろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を溢れるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/07/10:57 Thursday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
絵手紙。

母が以前、絵手紙教室に通っていた。

 

その頃にでかけた先では

 

いつも絵手紙の道具を持って来ていて、

 

サラサラッと絵を描くのは楽しそうだった。

 

「下手で良い、下手が良い」と絵手紙を提唱する方が

 

言っているようで、それで気が楽になったと話していた。

 

その絵手紙教室は今はないのだけど、

 

絵を描くことの大切さを想う。

 

私は小学生の子どもみたいな絵しか描けないけど、

 

スケッチブックに色鉛筆で描いて、それに

 

詩をつけて、一冊の本になったら、

 

大切な人にプレゼントすることを約束している。

 

いつになるかわからないけど、

 

パラパラめくっても、その時の感情が

 

絵と文字と共に蘇ってきて、

 

中々良いものだな、と思う。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を満ちるほど感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/06/16:24 Wednesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
ワンダーコアスマート。

『ワンダーコアスマート』という腹筋マシーンが届いた。

 

マットもセットになっていて、中々良い。

 

今日は腹筋を100回やった。

 

それから腕立て伏せを100回。

 

畳んで収納できるのが良いな。

 

配達の人はずっしりと重いので、大変そうだった。

 

色はグリーンにしたのだけど、正解だったようだ。

 

健康器具、というのは買うなら、どれだけ毎日使うかで

 

コスパが変わってくると思う。

 

どんなに安く買っても、毎日使わないと、もったいない。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

良いお買い物をしました。

 

いつもホントにありがとう。

 

愛をしみじみと感じています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/05/19:25 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
アゲハ蝶の運ぶ幸運。

アゲハ蝶がひらひら舞うのを見ると、

 

良い事がありそうな気がする。

 

今日見たのはアオスジアゲハ。

 

きれいだよね。

 

大切な人と父が蝶々が好きなので、

 

特別な思い入れがある。

 

以前、かかりつけの病院に、

 

明日で薬がなくなる、という嵐の日に来たら、

 

大変だったので、3週間おきに来るようにしている。

 

それで、すこしずつ薬をためているんだけど、

 

今日は院長先生が、それに気付いて、16日分

 

余ってますね、2週間分にしましょう、と言った。

 

まぁしょうがないか。また3週間後に行きます。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け取っています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/05/19:20 Tuesday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
東芝ベジータ。

我が家の冷蔵庫は「東芝ベジータ」だ。

 

野菜庫が真ん中で使いやすい。

 

冷蔵庫を買い替えようと考えている人には

 

自信を持って、おすすめできる機種だ。

 

洗濯機もパソコンも冷蔵庫も掃除機も東芝だし、

 

いろいろなことがあったけど、応援している。

 

20年前から野菜庫が真ん中なのだという説明があった。

 

両親も東芝ベジータは、とても気に入っているみたい。

 

いつ買ったかな、と見てみると、2012年製とあった。

 

その頃にリフォームしたので、あたらしい冷蔵庫を買ったのだろう。

 

たくさん、たくさん、ありがとう。

 

愛を惜しみなく受け止めています。

 

ありがとうね。

 

愛しているよ。

[ 好きなもの | 2018/06/04/18:07 Monday | comments(0) | - | ▲ Page Top ▲ ]
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